Защемление седалищного нерва при беременности

Содержание

Защемление седалищного нерва при беременности

Защемление седалищного нерва при беременности

Седалищный нерв – самый крупный нервный ствол в человеческом организме. Защемление этого нерва нередко случается во второй половине беременности, преимущественно на сроке после 16 недель. Почему возникает такое состояние? Как снять боль при защемлении седалищного нерва?

Причины

Седалищный нерв выходит из крестцового сплетения, проходит от позвоночника через ягодичную область. Нерв спускается на бедро, идет по задней поверхности ноги и в подколенной ямке разветвляется на две ветви. Самый крупный нерв человеческого тела отвечает за чувствительность кожи и двигательную активность нижней конечности.

Воспаление и защемление седалищного нерва во время беременности прежде всего связано с возросшей нагрузкой на позвоночный столб и крестцовое сочленение.

Быстрое увеличение массы тела, смещение центра тяжести, растяжение мышц и связок вокруг позвоночника – все это приводит к развитию патологии. Защемление нерва происходит преимущественно в конце II и начале III триместра.

На ранних сроках беременности подобное состояние практически не встречается.

Факторы риска:

  • слабость мышечно-связочного аппарата (низкая физическая активность до и во время беременности);
  • стремительный набор веса (более 500 г в неделю);
  • многоплодная беременность;
  • многоводие;
  • длительные запоры;
  • заболевания позвоночника;
  • патология суставов;
  • травмы позвоночника.

Защемление седалищного нерва встречается у будущих мам любого возраста. Подобное состояние возникает даже у молодых женщин, не имевших в прошлом проблем с позвоночником. После рождения ребенка болезненные ощущения исчезают самостоятельно без дополнительного лечения. В редких случаях помощь специалиста требуется и после родов.

Симптомы

Боль – основной признак защемления седалищного нерва. Болезненные ощущения возникают в крестцово-поясничной области и поначалу напоминают приступ остеохондроза. Боль быстро переходит на ягодицу, затем спускается вниз по ноге. Для этой патологии характерны интенсивные стреляющие боли, распространяющиеся сверху вниз.

Защемление седалищного нерва – патология, существенно мешающая нормальной жизни. Боль при этом состоянии может быть очень сильной и даже нестерпимой. Неприятные ощущения усиливаются при малейшем движении. Будущая мама не может спать и заниматься привычными делами, пока болевой синдром не утихнет. Нередко такое состояние становится причиной экстренной госпитализации в стационар.

Вместе с болью приходят и другие ощущения. Онемение нижней конечности, чувство ползания мурашек, покалывание – все это свойственно защемлению седалищного нерва. Патологический процесс в большинстве случаев односторонний. Двустороннее воспаление нерва встречается крайне редко.

Симптомы поражения седалищного нерва чаще всего дают о себе знать ночью или поздним вечером. Нередко такое состояние становится причиной бессонницы и плохого самочувствия на всем протяжении беременности.

Спровоцировать приступ боли может предшествующее переохлаждение и неадекватная физическая нагрузка. На поздних сроках активные шевеления плода также могут привести к появлению сильной боли в ягодичной области.

Один из самых неприятных симптомов, сопровождающих защемление седалищного нерва – это нарушение мочеиспускания и дефекации. В момент приступа возможно непроизвольное отхождение мочи и кала. Такое состояние требует обязательной консультации специалиста и срочной медицинской помощи.

Последствия для плода

Защемление седалищного нерва не представляет опасности для растущего малыша. Эта патология сказывается лишь на самочувствии женщины, но не мешает нормальному течению беременности. Даже сильный приступ боли не влияет на состояние плода в материнской утробе. В отдельных случаях выраженные болезненные ощущения могут спровоцировать кратковременное повышение тонуса матки.

Методы лечения

Защемление седалищного нерва – это проблема, которая полностью исчезнет вскоре после рождения ребенка без какой-либо дополнительной терапии. Вот только редко кто из будущих мам в силах терпеть сильную боль на всем протяжении беременности. Для облегчения состояния и устранения неприятных ощущений применяются следующие методы:

Лечебная гимнастика

Адекватная физическая нагрузка – лучший способ справиться с болью и устранить защемление седалищного нерва. Выполнять упражнения можно как непосредственно во время приступов, так и между ними. Регулярные занятия помогают предупредить очередное обострение болезни и значительно повышают качество жизни во время беременности.

  • Упражнение №1. Встаньте на четвереньки. Следите за тем, чтобы руки и ноги были на одной линии. Выгните спину, опустите голову. Медленно вернитесь в исходное положение, голову поднимите. Повторите упражнение не менее 6 раз.
  • Упражнение №2. Встаньте у стены, прижмитесь плотно поясницей. Расслабьтесь, слегка приподнимите поясницу. Вернитесь в исходное положение. Упражнение можно выполнять лежа на спине (на сроке до 24 недель беременности и при условии хорошего самочувствия).
  • Упражнение №3. Поставьте перед собой стул. Закиньте одну ногу на сиденье. Спину держите прямо. Медленно наклоняйтесь вперед, насколько позволяет растущий животик. Продолжайте движение до тех пор, пока не почувствуете растяжение на задней поверхности бедра. Задержитесь в таком положении на 5-10 секунд. Повторите несколько раз для каждой ноги.

Все упражнения выполняются медленно, без напряжения. Во время гимнастики не должно появляться сильных болезненных ощущений. Если упражнения причиняют боль или существенный дискомфорт, следует прекратить занятие. Подобрать оптимальный комплекс упражнений при защемлении седалищного нерва также сможет врач-физиотерапевт или специалист по лечебной гимнастике.

Йога

Занятия йогой – отличный способ предупредить защемление седалищного нерва и уменьшить частоту приступов при уже возникшей патологии.

Заниматься йогой следует под присмотром инструктора в специальной группе для будущих мам. Классическая йога в данном случае не подойдет.

Многие упражнения в классической йоге запрещены во время беременности (в том числе тренировка пресса и других групп мышц).

Плавание

Плавание – это возможность снять нагрузку с позвоночника, уменьшить давление на мышцы и связки таза и тем самым снизить частоту приступов боли. В холодное время года можно заниматься в бассейне (индивидуально или в группе для будущих мам). Плавание, как и йога, помогает организму женщины подготовиться к предстоящим родам и значительно облегчает течение беременности на поздних сроках.

Массаж

Массаж поясничной области позволяет расслабить мышцы и тем самым уменьшает частоту болевых приступов. Для облегчения состояния достаточно пройти курс из 10 сеансов. Массаж должен делать опытный специалист, владеющий навыками работы с беременными женщинами и знающий все аспекты этого важного периода.

Прогревание

Во время приступа боли облегчить состояние поможет теплый шарф или плед на область поясницы. Применять дополнительные согревающие кремы и мази можно только по назначению врача. Многие препараты, снимающие воспаление нерва, запрещены во время беременности и могут стать причиной выкидыша или преждевременных родов.

Мануальная терапия

Мануальная терапия во время беременности проводится в комплексе с иглоукалыванием и другими процедурами, призванными снять боль и уменьшить частоту приступов. Перед началом процедур необходимо проконсультироваться у гинеколога. При некоторых осложнениях беременности мануальная терапия противопоказана.

Дородовый бандаж

Начиная с 20 недель беременности всем женщинам рекомендуется носить специальный бандаж. Это приспособление снимает нагрузку с позвоночника, что в свою очередь уменьшает давление на седалищный нерв и снижает риск развития приступа. Дородовый бандаж должен быть подобран по размеру.

Медикаментозная терапия

При сильной боли в поясничной и ягодичной области назначаются противовоспалительные средства (ибупрофен и др.). Курс лечения – до 5 дней. В I и III триместрах прием этих препаратов весьма ограничен в связи с высоким риском для плода. Использование противовоспалительных препаратов в этот период может стать причиной выкидыша или преждевременных родов.

Профилактика

Что поможет предупредить защемление седалищного нерва?

  1. Регулярная физическая нагрузка до и во время беременности (йога, гимнастика, аэробика, плавание, ходьба).
  2. Контроль за осанкой и положением тела.
  3. Ношение бандажа во время беременности.
  4. Ношение обуви на низком каблуке и устойчивой подошве.
  5. Своевременное лечение заболеваний позвоночника (на этапе планирования беременности).

Соблюдение этих несложных рекомендаций поможет предотвратить приступы боли и появление других неприятных ощущений при защемлении седалищного нерва.

врач акушер-гинеколог Екатерина Сибилева

Источник: http://spuzom.com/zashhemlenie-sedalishhnogo-nerva-pri-beremennosti.html

Чем опасно защемление седалищного нерва при беременности

Защемление седалищного нерва при беременности

Период беременности требует особо внимания к здоровью женщины. В это время у беременной могут развиться различные патологии и неприятные ощущения (например, болевые ощущения в поясничном отделе, обострения соматических заболеваний), которые требуют обращения в лечебное учреждение.

Ишиас при беременности характеризуется защемлением седалищного нерва. Подобное состояние может лечить только специалист.

Определение

Ишиас — это болевые ощущения, вызванные раздражением седалищного нерва, сопровождающиеся его сдавливанием и воспалением. Данный нерв иннервирует ноги, обеспечивая их движения и кожную чувствительность.

Он выходит в области крестцово-подвздошного сочленения и продолжается по всей длине конечностей до стоп, отдавая на всем протяжении большое количество нервных волокон. Симптомы и лечение защемления седалищного нерва при беременности тесно связаны между собой, так как терапия зависит от имеющихся клинических проявлений.

Возникновение патологии

Основные факторы, вызывающие сдавливание нерва у беременных женщин следующие: увеличение веса, смещение центра тяжести и перегрузка позвоночного столба, сглаживание лордоза, нарастание давления на поясничную область и крестцовый отдел позвоночника в результате увеличения матки в размерах.

Кроме того, некоторые ученые высказывают предположение о влиянии эндокринной системы на возникновение воспалительных изменений в седалищном нерве. Механизм подобного процесса связан с повышением эластичности связок под действием прогестерона.

Стоит отметить, что компрессия нервных волокон развивается не у каждой беременной, а у предрасположенных к этому заболеванию женщин. К состояниям, провоцирующим развитие патологии, относят:

  • дистрофические и дегенеративные изменения в позвоночном столбе;
  • врожденные аномалии развития опорно-двигательной системы;
  • патологическое состояние суставов нижних конечностей;
  • ранее перенесенные операции на позвоночнике и тазовых костях;
  • слабый мышечный каркас и нарушения осанки.

Кроме того, ишиас может развиться после переохлаждения, формирования грыжи поясничного отдела позвоночника, травмирования поясницы, чрезмерной физической нагрузки, резких движений и других неблагоприятных состояниях.

ВАЖНО! Защемление седалищного нерва может быть связано с несколькими причинами, которые следует устранить в процессе лечения.

Возможные симптомы

При позднем обращении за медицинской помощью и попытках самолечения заболевание может представлять опасность для женщины и развивающегося плода. Оно приводит к появлению дискомфорта, затруднению двигательной активности, сложностям в ведении родов и сильному болевому синдрому.

Из-за интенсивных болей ухудшается общее состояние беременной женщины – повышается уровень артериального давления, нарушается сон, напрягаются мышцы тазового дна и матки, развивается хромота, вес начинает неправильно распределяться на суставы нижних конечностей, приводя к артрозу.

Все это отражается на здоровье женщины, создавая фон для развития хронических заболеваний.

Клинические проявления

Защемление седалищного нерва приводит к появлению различных симптомов. Основные клинические признаки следующие:

  • односторонняя боль в ягодице или пояснице, иррадиирующая (отдающая) по задней поверхности бедра. Иногда болевые ощущения могут распространяться до самой голени или стопы (возникает ощущение, что болит седалищный нерв);
  • болевой синдром становится сильнее при наклонах вперед и назад, поворотах в любую сторону, при продолжительном сидении, при попытках прямо поднять ногу из положения лежа;
  • снижение способностей человека к самообслуживанию;
  • покалывание в ногах;
  • мышечная слабость;
  • простреливающая боль, затрудняющая хождение и стояние;
  • ослабление рефлексов.

Помимо этого, сдавливание нерва может привести к нарушению функций тазовых органов и развитию недержания мочи или каловых масс.

Диагностические мероприятия

Для своевременного выявления заболевания необходимо при первых симптомах обращаться за медицинской помощью. Неврологи начинают обследование с опроса и сбора анамнеза заболевания. Врачу важно уточнить характер жалоб, давность их появления и оценить возможные причины развития ишиаса.

После этого проводится комплексный неврологический осмотр для оценки состояния нервной системы — врач проверяет чувствительность, походку, рефлексы и т.д. Женщина сдает анализ крови для исключения инфекционных болезней.

После формулировки предварительного диагноза, назначают дополнительные методы исследования. Магнитно-резонансная томография позволяет оценить состояние нерва и тканей возле него без вреда для женщины и развивающегося плода.

Методы терапии

Часто будущие мамы интересуются, что делать, если защемило седалищный нерв при беременности. Доктора отвечают, что в этот период основное внимание уделяют восстановительному лечению из-за ограниченности медикаментозной терапии.

Реабилитационное лечение и симптоматическая терапия позитивно отражаются на здоровье женщины. К подобным методам относят ношение бандажа, мануальную терапию и массаж, гимнастику и коррекцию положения во время сна, занятия йогой и плавание в бассейне.

Медикаменты и блокады

В качестве лекарственной терапии врачи советуют использовать только местные обезболивающие и снимающие воспаление средства – гели, мази и растирки. Самые распространенные препараты – “Вольтарен”, “Эмульгель” и “Диклоберл”.

Лечение болевого синдрома с помощью блокад используется редко, поскольку во время беременности велика вероятность попадания лекарства в кровяное русло с последующим негативным влиянием на плод. Во втором и третьем триместре возможно применение “Мовалиса” или “Диклофенака” после консультации с врачом-акушером.

Немедикаментозные методы

Гимнастика является отличным средством лечения боли при компрессии нервного ствола. Упражнения на растяжку поясничного отдела позвоночника должны выполняться под контролем медицинского работника.

В ЛФК используется распространенный комплекс – это чередование сгибания и разгибания спины, упражнений из йоги, выпрямление спины, растягивание задней поверхности бедра и т пр. Гипертонус мышц и болевой синдром могут быть устранены с помощью лечебного массажа и мануальной терапии.

Физиотерапевтическое воздействие

Применение различных методов физиолечения повышает эффективность комплексного лечения. Данные методы в период беременности должны использоваться с большой осторожностью, и только после консультации с врачом.

Возможно применение рефлексотерапии, лазерного лечения, магнитотерапии, гальванизации и других процедур. Любые методы физиолечения снимают выраженность боли и улучшают восстановление нервных волокон.

Когда врачей спрашивают, как лечить защемление седалищного нерва при беременности на ранних сроках, они отмечают, что предпочтение отдают местным противовоспалительным препаратам и ЛФК. Лекарства, оказывающие эффект на весь организм, следует полностью исключить для профилактики негативных влияний на плод.

Заключение

Во время беременности могут возникнуть или обостриться различные заболевания. Ишиас – частая патология, характеризующаяся болью в спине, онемением и двигательными нарушениями. При своевременной консультации с врачом ишиас хорошо поддается коррекции с помощью правильно подобранной терапии.

Хороший лечебный эффект достигается при использовании местных форм лекарственных препаратов, лечебной физкультуры и поддерживающих бандажей для поясницы.

Источник: https://VashyNogi.com/bolezni/kosti/zaschemlenie-sedalischnogo-nerva-pri-beremennosti.html

Где находится седалищный нерв?

Седалищный нерв — один из самых главных органов тела человека. Он представляет собой пучок волокон с нервными окончаниями, которые обёрнуты в специальную оболочку. Данная часть тела удивительна тем, что является самой крупной нервной трубкой во всём организме. Его диаметр у человека в возрасте составляет 1 см.

Своё начало седалищный нерв берёт в малом тазу и так как он очень большой, то опоясывает практически всю нижнюю половину тела человека.

Какие же функции выполняет седалищный нерв? Благодаря его нервным сплетениям кожный покров, мышцы, суставы стопы и голени обладают чувствительностью.

А также седалищный нерв — это своеобразная связка между суставами таза и центральной нервной системой. Если у женщины воспаляется он, то будущая мама испытывает очень сильную боль, которая негативно влияет на протекание беременности.

Почему защемляется седалищный нерв у беременных?

Причин может быть несколько, мы рассмотрим часто встречаемые:

  • во время беременности матка увеличивается во много раз. Она оказывает влияние на небольшой часть нервного окончания, который находится на выходе из позвоночника;
  • во время беременности женщины могут ставить такие диагнозы, как многоводие или маловодие, а это может стать причиной изменения повреждённого диска позвоночника;
  • плохой анамнез беременной.

И именно последний фактор является основным и самым распространённым виновником нарушений в работе седалищного нерва.

Скорее всего, женщина и до зачатия испытывала проблемы, но беременность явилась толчком для начала процесса.

Есть ряд симптомов, которые сопровождают защемление:

  • различные виды опухоли;
  • тромбоз;
  • нарушение целостности межпозвонкового диска — межпозвонковая грыжа;
  • заболевания эндокринной системы;
  • неправильный метаболизм;
  • травмы позвоночника, вызванные тяжёлыми физическими нагрузками;
  • различные воспаления;
  • поражение суставных хрящей — остеохондроз поясничного отдела позвоночника. При этом седалищный нерв сдавливается мышцами, которые изменили форму в момент развития болезни;
  • нарушения обмена веществ. В том числе и сахарный диабет;
  • инфекционные заболевание, которые влияют на нервную систему. К таким болезням, например, относятся: туберкулёз, герпес.

В основном проблемы с седалищным нервом возникают с 30-ой недели беременности, так как именно в третьем триместре матка достигает максимальных размеров и соответственно оказывает давление на нервные трубки.

Советуем также почитать:  Тахикардия при беременности

И в зависимости от того, как ребёнок двигается в утробе, боль может меняться, может менять интенсивность, а может поменяться и локация. При появлении тех или иных симптомов беременной женщине не следует впадать в панику, а рекомендуется обратиться к врачу.

Если боль в области копчика носит периодический характер, то женщине не стоит опасаться за своё здоровье, так как эта боль является нормальной в её положении. Причиной появления такой боли является изменение состояния связок сустава ввиду изменения гормонального фона.

Смягчить эту боль поможет ношение правильно подобранного бандажа. Врачи рекомендует выполнять гимнастику для беременных не только для снятия боли, но и для того, чтобы она не появлялась.

Признаки ишиаса

Если у беременной есть какая-то патология, то в большинстве случаев есть и симптомы. Симптомы защемления седалищного нерва могут быть различными, в зависимости от характера заболевания и от самой женщины.

Потому что у одних более ярко выраженная, у других, наоборот, более высокий болевой синдром.

Давайте разберём основные симптомы данной патологии:

  1. Меняется походка, невозможно стоять на ступне.
  2. У женщины не получается перевернуться с одного бока на другой, не получается встать, если она сидела, и в целом она испытывает боль даже при обычной ходьбе.
  3. Могут неметь различные участки тела. При защемлении ощущения могут быть очень разные. Это может быть тянущая боль. Прострелы, жжение, покалывание.
  4. В большинстве случаев боль начинает распространяться со стороны поясницы и дальше опоясывать ягодицы, голень и у некоторых и ступни.
  5. Боль может усиливаться при смехе, плаче, чихании или кашле.
  6. Болевые ощущения полностью не исчезают даже после принятия обезболивающих лекарств.
  7. Некоторые испытывают сложность в сгибании или разгибании ноги в колене
  8. В редких случаях ишиас может повлиять на работу внутренних органов. Может повышаться температура.

Если у женщины появился один или два симптома, то она в обязательном порядке должна сообщить при следующем визите своему лечащему врачу.

Но есть несколько признаков, которые требует немедленного вмешательства медицины:

  1. Острая боль в области копчика — это основной симптом болезни почек или ишиаса. Боль настолько сильная, что женщина не может шевелиться.
  2. Резкая, иногда невыносимая боль в нижней части спины – признак защемления или какого-либо заболевания почек. При этом женщина практически обездвижена: болезненные ощущения настолько сильные, что она не может наклониться вперёд или в стороны, пошевелить ногами, перевернуться.
  3. Невозможно контролировать позывы мочевого пузыря и кишечника. В медицинской практике нередки случаи когда защемление седалищного нерва происходит на первый неделях беременности. Это связано с тем, что у беременной матка находится в особом расположении. Боль же может прекратиться в связи с тем, что матка с увеличением срока беременности поднимается выше и перестаёт давить.

Лечение защемления седалищного нерва при беременности

Советуем к прочтению: Артериальная гипертензия при беременности, Болит пупок при беременности, Хламидиоз при беременности

К сожалению, на сегодняшний день медицина не пришла к единому мнению, как беременной женщине избежать проблему, связанную с защемлением седалищного нерва. Часто лечащий врач рекомендует будущей маме принять боль и перетерпеть.

Советуем также почитать:  Молозиво при беременности

Но беременной не стоит переживать, она может обратиться к врачам-специалистам в этой области: остеопат и невропатолог.

Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, очень велика вероятность только усугубить ситуацию. Даже если вы испытываете адскую боль, то лучше вызовите скорую помощь и проконсультируйтесь с врачами, чем экспериментировать над своим организмом делая себе сомнительные растирания и принимая лекарственные средства.

Стоит знать о том, что те лекарственные средства, которые у вас находятся в аптечке и которые должны вам помочь, могут быть противопоказаны беременным женщинам.

Какое же лечение может вам назначить специалист?

  1. Сначала необходимо снять острую боль. Врач порекомендует вам разрешённые медицинские препараты во время беременности.
  2. Режим. Когда вы испытываете острую боль необходимо свести двигательную активность к минимуму. По мере улучшения самочувствия — увеличивать физическую нагрузку.
  3. Соблюдение диеты.

    Исключить острую, жареную, копчёную пищу. И обязательно надо следить за весом. Так как и так увеличенная матка давит, а ещё и лишний вес может усугубить ситуацию.

  4. Некоторым может быть назначен массаж.

    Здесь тоже надо быть предельно внимательными, так как эту процедуру может выполнить только специалист именно этой области.

  5. Лекарственные препараты. Могут быть назначены различные мази от защемления седалищного нерва при беременности, крема, гели. Беременным можно использовать свечи Диклофенак.

  6. Действенным способом лечения является тёплые ванны с солью. Помимо того, что они убирают боль, но и ещё и снимают отёчность. Принимать такую ванну можно только с рекомендации врача и только в первые три месяца беременности, так как в третьем триместре могут начаться преждевременные роды.
  7. Зарядка.

    Гимнастика на регулярной основе укрепит мышцы, закрепит корректное расположение позвонков и тем самым снизит вероятность возникновения защемления седалищного нерва.

Народные средства для лечения защемления седалищного нерва во время беременности

Прибегать к народным средствам лечения ишиаса следует только после консультации с врачом. Народные целители рекомендуют с помощью различных тепловых эффектов уменьшить остроту боли.

Для этой цели вам подойдут: любая шерстяная вещь (большой шарф, плед или же платок). Важное уточнение, шерсть должна быть натуральной. Сначала вы поражённую область мажете прописанными доктором препаратами, а сверху уже обматываетесь тёплой вещью.

Лучше и эффективнее это делать на ночь перед сном. Ещё рекомендуют делать спиртовые компрессы из различных настоек, для того, чтобы улучшить кровообращения.

Эффективным средством при защемлении являются разогревающие примочки. Их фармакологическое действие такое же, как у препаратов от радикулита. Пример приготовления такого компресса.

Возьмите немного корня хрена и головку чеснока среднего размера. Все это размельчите в блендере или пропустите через мясорубку. Затем эту массу выложите на многослойный бинт и наложите на больное место. Сверху обернитесь шерстяным платком или пледом.

Беременные, которые проходили на личном опыте такую боль, рекомендуют принимать контрастный душ, направляя струю на больное место. Считается очень действенным способом снятия острой боли. Единственное есть ограничения для беременных — это температура, она должна быть тёплой.

Физиотерапия

Уменьшить боль во время защемления поможет ряд упражнений, которые может выполнять беременная.

Советуем также почитать:  Болит зуб при беременности

А также следует отметить, что уже начиная со второго дня болезни необходимо делать лечебную гимнастику:

  • Крутить велосипедик, постепенно увеличивая скорость.
  • Принять горизонтальное положение на спине и поочерёдно сгибать ноги в коленях.
  • В горизонтальном положении совершать ходьбу на ягодицах по полу.
  • Садитесь на стул, скрещиваете ноги, руки заводите за голову и совершаете поступательные движения туловищем вправо и влево.
  • Наклоны. Положение — руки на ширине плеч, совершаете поступательные движение влево и вправо.
  • В положении лёжа на спине, обхватите руками под коленями и старайтесь их тянуть к грудной клетке.
  • Делать по 10 приседаний в медленном темпе.
  • Поднимать поочерёдно ноги лёжа сначала на левом боку, потом на правом.
  • Помимо всех этих упражнений, хорошо помогает плаванье.

Как может повлиять защемление на процесс родов

Если причиной защемления седалищного нерва было вызвано беременностью, то после родов молодая мама очень быстро восстанавливается. Однако, если болезненность не проходит после рождения ребёнка, то женщина должна обратиться в поликлинику к специалисту в этой области для выявления причин этих болей.

Защемление могло произойти и во время родов. Так как в процессе родов — это колоссальная нагрузка на весь организм. Для того чтобы ребёнок нормально прошёл по родовым путям в организме женщины перед родами происходит ряд изменений, в частности — это расходятся тазовые гости.

После родов они становятся на место, но как раз в этот момент они могут зацепить нервные окончания.

В потужной период родов может произойти мышечный спазм, который в дальнейшем может привести к защемлению. Если роженице делали эпидуральную анестезию, то может случиться вывих и даже смещение межпозвоночных дисков.

А также защемление может возникнуть из-за послеродовой травмы, если плод был весом более 4500 кг.

На настоящий момент медицина находится на высшем уровне и несмотря на такой недуг, как ишиас, процесс родов проходит благополучно. Единственное что необходимо будет сделать женщине после рождения ребёнка, так это очень внимательное наблюдение врачей.

Если боли не проходят спустя несколько недель после родов, женщине стоит обратиться к узкопрофильному специалисту. Скорее всего, роженице назначат рентген, чтобы вычеркнуть из списка грыжу и смещение дисков. В качестве лечение кормящей маме скорее всего назначат физические упражнения и гомеопатию.

Женщину после родов ждет очень важный период — период лактации и в этот момент она должна быть здоровой мамой.

Правильное лечение седалищного нерва во время беременности

Защемление седалищного нерва при беременности



Ишиас – специфическое заболевание, требующее тщательного лечения. Специфически протекает лечение седалищного нерва во время беременности, так как необходимо устранять болезнь с учетом этого состояния женщины.

Как проходит ишиас у беременных

Симптомы при этой болезни у них такие же, как и других больных:

  • острая ноющая или стреляющая боль в пояснице, отдающаяся в ягодицу и ниже по ноге;
  • онемение конечности;
  • покалывание, мурашки, слабость в больной ноге, ощущение, что тянет;
  • как следствие, становится трудно поворачиваться, наклоняться, ходить и сидеть.

Ишиас обычно возникает на поздних сроках, потому что происходит сдавливание седалищного нерва увеличившейся маткой. Также часто бывает, что нерв зажало от того, что плод повернулся головкой вниз.

На ранних сроках это заболевание возникает реже, но тоже возможно. Причинами могут быть травмы спины (позвоночника), переохлаждение, грыжа спинного мозга, артрит, хронические запоры.

Медицинская помощь

Для лечения ишиаса обычно назначают:

Вопрос, как лечить ущемление седалищного нерва во время беременности, весьма сложен, потому что многие способы диагностики и лечения могут быть вредны для плода.

Например, беременным нельзя назначить рентгенографию и томографию для диагностики, таблетки тоже практически все противопоказаны, нежелательна и физиотерапия.

Наружные средства

Спасением для таких больных могут стать мази (гели, кремы). Их существенный плюс в том, что они действуют конкретно на то место, куда их нанесли, быстро впитываются и не разносятся с током крови по организму, а значит, не воздействуют на плод. Мази для лечения ишиаса делятся на следующие группы:

  • разогревающие: увеличивают приток крови к больному месту (Капсикам, Финалгон и т.д.);
  • хондопротекторы: восстанавливают хрящевую и связочную ткань, снимают защемление нерва (Хондроксид, Терафлекс М и т.д.).

Нестероидные противовоспалительные и комбинированные наружные средства при беременности противопоказаны. Важно помнить, где находится ущемленный нерв, и мазать нужное место, потому что от ишиаса может болеть и бедро, и колено, и стопа.

Другие эффективные методы борьбы со сдавлением нерва:

  • теплые солевые ванны (но их можно принимать только до третьего месяца);
  • массажные процедуры;
  • мануальная терапия;
  • теплый компресс на поясницу;
  • натирание спиртосодержащими смесями (настойка жгучего перца и сирени).

Лечебная физкультура

Значительно уменьшает давление на седалищный нерв при беременности специальная гимнастика. Если заниматься ей регулярно, можно обойтись минимумом лечебных процедур.

Специалисты рекомендуют следующие упражнения:

  1. стоя на четвереньках, выгибать поясницу и задерживаться так на несколько секунд, повторить 10-15 раз;
  2. стоя на расставленных ногах, согнуть колени, вытянуть руки и выгнуть спину, выставляя бедра вперед; побыв так несколько секунд, вернуться в исходное положение;
  3. поставить ногу на стул, медленно наклоняться вперед с прямой спиной, чтобы растягивалась задняя поверхность бедра; задержаться в таком положении на несколько секунд и выпрямиться, повторить по 10 раз каждой ногой;
  4. сделать 10 приседаний в медленном темпе; если трудно держать равновесие, взяться за спинку стула;
  5. стоя у стены, прижаться к ней поясницей, потом расслабиться;
  6. упражнение для первого триместра: лежа на спине, поднять ноги к груди (не сдавливая живот), отталкиваться от пола плечами и лопатками (растягивается позвоночник, расслабляются зажатые мышцы);
  7. в том же исходном положении аккуратно разводить ноги в стороны, задерживаться так на 10-15 секунд;
  8. в том же исходном положении лежа на спине покачать ногами в разные стороны;
  9. вытягивать вперед то одну ногу, то другую, тянуться каждой пяткой;
  10. медленно поднимать ноги по очереди;
  11. как можно сильнее вытянуться в длину;
  12. лежа на животе, вытянуть руки, поднимать по очереди противоположные руку и ногу, задерживать на 5-10 секунд (рекомендуется на небольшом сроке, пока сильно не вырос живот);
  13. лежа на боку, приподнимать верхнюю ногу (по 5-7 раз каждую).

Также хорошо помогают ходьба и плавание.

Дополнительные советы

Если беспокоит боль в пояснице, нужно, не откладывая, обратиться к неврологу: это может быть не обязательно ишиас, а какие-либо заболевания почек. Все предписания нужно выполнять неукоснительно, даже если нет сил или желания, то же самое касается и лечебной физкультуры.

Очень важно внести коррективы в свой образ жизни, чтобы даже вылеченная болезнь не началась опять:

  • следить за осанкой; поскольку во время беременности это сложно, рекомендуется носить бандаж;
  • больше ходить пешком;
  • носить обувь на низком каблуке или вообще без каблуков;
  • спать на жесткой кровати.

При соблюдении всех этих правил ишиас отступит и больше не вернется.

Источник: https://osteohondrosy.net/pravilnoe-lechenie-sedalishhnogo-nerva-vo-vremya-beremennosti.html

Защемление седалищного нерва при беременности: особенности терапии

Защемление седалищного нерва при беременности

Увеличение массы тела, давление растущей матки, изменения гормонального фона – основные причины заболевания. Лечение затрудняется тем, что беременным противопоказаны наиболее эффективные медикаменты, новокаиновые блокады. Основной упор делается на массаж, лечебную гимнастику, лекарственные средства для наружного применения.

Диагностика

Выявить ишиас можно самостоятельно по характерным признакам (боль в ноге с пораженной стороны, ограниченность в движении). Дополнительно в диагностических целях используются различные инструментальные исследования: рентгенография, УЗИ-диагностика, радиоизотопное сканирование, МРТ.

Далеко не все из них разрешены в случае воспаления седалищного нерва при беременности, поскольку потенциально опасны для плода. Поэтому диагностические мероприятия сводятся к безопасному минимуму, включающему лабораторные анализы, тесты на различные рефлексы, ультразвуковое исследование.

Лечение

Терапия также имеет множество ограничений, связанных с положением женщины. Основу лечебных мероприятий при ишиасе обычно составляют пероральные НПВС или инъекции с нестероидными противовоспалительными препаратами.

Они эффективно устраняют воспаление, болевой синдром, однако именно беременность чаще всего входит в список противопоказаний.

Например, Диклофенак с Кетопрофеном запрещены в 3-м триместре, Индометацин (даже в форме наружного средства) – на протяжении всей беременности.

Другое эффективное средство обезболивания – блокады нерва с применением анестетика – тоже категорически противопоказаны беременным.

Медикаменты

Если седалищный нерв при беременности защемляет в 1-м или 2-м триместрах, применение нестероидных препаратов с противовоспалительным эффектом возможно. Наиболее безопасны мази для наружного использования или ректальные суппозитории (Диклофенак), специальные пластыри (Вольтарен).

Назначать их, как и таблетки, может только лечащий врач с учетом всех вероятных рисков. На поздних сроках медикаментозная терапия чревата развитием пороков сердца у плода и другими отклонениями, поэтому применяется безопасная альтернатива.

Гимнастика

Специальные комплексы упражнений – оптимальный вариант лечения ущемления нерва.

Для беременных разработаны особые движения, исключающие вредное воздействие, одновременно возвращающие позвоночнику гибкость, мышцам – тонус.

На любых сроках полезны прогибы вперед-назад в пояснице из упора на колени и локти. Положительное влияние оказывают подъемы нижних конечностей (лежа на спине), повороты корпуса в разные стороны сидя.

Гимнастика для будущих мам с ишиасом имеет особенности. Комплекс упражнений всегда подбирается индивидуально, готовые наборы движений могут быть опасны.

Врач определяет не только вид подходящих упражнений, но и продолжительность занятия, его интенсивность.

Для лечебной физкультуры могут быть противопоказания: угроза преждевременных родов, хронические заболевания, патологии опорно-двигательного аппарата. Поэтому заниматься можно только с разрешения врача, желательно под его присмотром.

Народные средства

Оправдано ли использование рецептов нетрадиционной медицины в случае ишиаса у беременных? Как и любое другое лечение, оно должно быть согласовано со специалистом. Наиболее безопасными и действенными могут считаться сидячие ванны с добавлением соли, согревающие компрессы.

Прием каких-либо настоек, отваров, прочих сомнительных снадобий полностью исключен. Целесообразность ванн, добавки в них должны быть одобрены врачом. Для компрессов допустимо использовать только теплую воду (жгучие смеси со скипидаром недопустимы).

Прогнозы и профилактика

Поскольку лечить беременных от воспаления седалищного нерва труднее из-за множественных ограничений, курс терапии может затянуться. Нередко ишиас, возникший в конце беременности из-за перегрузок позвоночника, сам проходит после родов. Тем не менее, обращение к врачу и следование всем его рекомендациям помогут избежать вероятных осложнений.

Полностью исключить защемление нерва в процессе вынашивания ребенка при помощи профилактики нельзя, но значительно снизить риск – возможно. Что необходимо сделать:

  • на этапе планирования полностью обследоваться, пролечить все патологии;
  • до и во время беременности не отказываться от умеренных занятий спортом;
  • следить за набранным весом, при необходимости соблюдать диету;
  • не ходить на высоких каблуках (выше 3 см);
  • избегать травм, резких движений, непомерных нагрузок.

Ответственное отношение к собственному здоровью, правильный образ жизни, физкультура помогут еще до беременности укрепить организм. В процессе вынашивания все эти факторы в сочетании со следованием врачебным рекомендациям уберегут от различных заболеваний, в том числе от защемления седалищного нерва.

Источник: https://neuromed.online/zaschemlenie-sedalischnogo-nerva-pri-beremennosti/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.