Срыв спины: симптомы и лечение

Содержание

«Прострел в пояснице» или «сорвал спину», симптомы и лечение

Срыв спины: симптомы и лечение

Что значит «сорвать спину»? Термин «сорванная спина» обобщает целый спектр возможных травм и обострения заболеваний в области поясницы. К возникновению данного недуга могут привести физические нагрузки.

Это может быть подъем тяжестей, занятия силовыми видами спорта.

К дополнительным факторам развития патологии относятся переохлаждение, нервные потрясения, неврологические нарушения, тяжелые формы сопутствующих заболеваний.

Понятие «сорванной спины» с медицинской точки зрения является не совсем корректным. Под ним может пониматься разрыв мышц, растяжение связок, люмбаго.

Люмбаго – это состояние, для которого характерна резкая боль в поясничной области. Оно объединяет в себя различные патологические состояния, для которых характерны дистрофические и дегенеративные процессы в позвоночнике.

В простонародье данный термин еще называют «поясничным прострелом». Это объясняется тем, что болевые ощущения возникают внезапно, сопровождая различные движения, связанные с возрастанием нагрузки на поясницу.

В основе «срыва спины» лежит поясничный остеохондроз, постепенно разрушающий позвоночник, когда в результате дегенерации межпозвонковые диски истончаются и теряют эластичность.

При нагрузке на позвоночный столб возрастает вероятность смещения диска (протрузия) в поясничном отделе, при этом происходит давление на двигательные и чувствительные корешки нервов спинного мозга.

Помимо этого, нагрузки способны изменить конфигурацию позвоночника. В поясничном отделе уменьшается изгиб вперед, из-за чего происходит ущемление и воспаление нервов в межпозвонковых отверстиях.

Сильное рефлекторное мышечное напряжение сопровождается болевыми ощущениями.

Другими словами, в формировании состояния, называемого прострелом спины, участвуют такие компоненты, как позвоночный, нейрогенный, дисковый, мышечный.

Симптомы и признаки «сорванной спины»

К основным симптомам «срыва поясницы» можно отнести резкую боль в поясничной области, отдающую в ягодицы, нижние конечности. С течением времени болевым ощущениям свойственно усиливаться.

Из-за сглаживания поясничного лордоза, происходит выпирание остистых отростков позвонков поясничной области. В этом же участке ощущается покалывание, онемение, ползание мурашек. Мышцы спины напрягаются.

Движения в пояснице и нижних конечностях резко ограничиваются.

Если боли в пояснице тянущие, возникают периодически и не приводят к затруднениям с двигательной активностью? С большой вероятностью это могут быть заболевания почек или … Разбираемся здесь.

Самая известная проблема с поясницей – это радикулит. Медики предпочитают называть его «радикулопатия». Узнайте неизвестное об известном в статье «Радикулопатия или радикулит. Что это такое?» 

Сорвал спину – что делать?

При возникновении патологического состояния пострадавшего желательно уложить, он должен находиться в состоянии покоя,чтобы не усугубить состояние. Если боль сильная, можно принять нестероидный противовоспалительный препарат или использовать обезболивающие мази, например, Кетонал крем. Затем при первой же возможности следует обратиться к специалисту.

При возникновении болевого синдрома в народе советуют прогревания, посещение бани с веником. В реальности подобные действия не только не эффективны, но и могут сделать еще хуже. Это связано с тем, что после получения травмы может начаться воспаление тканей, которое с помощью прогревания лишь набирает обороты, в результате чего болевые ощущения возрастают.

Не помогут при возникновении патологического состояния и обезболивающие препараты. Они могут снять только болевые ощущения, не справляясь при этом с проблемой в целом. Игнорирование же данного состояния, не принятие необходимых мер может привести к развитию межпозвоночной грыжи и других неприятных проблем. Итак, если «сорвал спину», чем лечить?

Как лечить «сорванную поясницу»

Лечением «сорванной спины» занимается врач-вертебролог.

Вертебрология относится к новым, но стремительно развивающимся медицинским направлением. Если такого специалиста в поликлинике не окажется, можно обратиться к травматологу, который при необходимости направит к иным медицинским специалистам.

Проблема прострела спины врачами рассматривается с нескольких точек зрения:

  • неврологии;
  • ортопедии;
  • нейрохирургии.
  • При этом не только назначается курс лечения, но и проводится диагностика.

    Вертебрологами используются следующие диагностические методы:

  • ультразвуковое исследование (УЗИ);
  • рентгенография;
  • компьютерная томография.
  • Данные меры позволяют выявить существующие проблемы на самых ранних стадиях развития заболевания.

    При отсутствии лечения дистрофические процессы в тканях межпозвонковых дисков продолжают развиваться. Заболевание переходит в более тяжелую форму, когда приступы становятся более интенсивными, учащаются и их продолжительность возрастает.

    Постоянное давление на спинномозговые корешки может привести к стойкому онемению ног и невозможности движения.

    Поэтому, очень опасно заниматься самолечением. Заниматься лечением обязательно должен специалист, только он знает, чем можно лечить прострел в спине, чтобы не навредить и не упустить время.

    Методы лечения специалистом подбираются индивидуально в каждом конкретном случае.

    Но, как правило, оно включает в себя следующие этапы:

  • для снятия болевых ощущений назначаются нестероидные противовоспалительные и обезболивающие средства,
  • мануальная терапия,
  • иглоукалывание,
  • массаж,
  • лазеротерапия,
  • кинезитерапия (лечение движением),
  • гирудотерапия.
  • Данные мероприятия способствуют восстановлению мышечной активности, снятию напряжения, совершенствованию двигательной функции. На стадии выздоровления будет эффективна лечебная гимнастика.

    Среди вышеперечисленных методов лечения стоит особо отметить иглоукалывание. Данная процедура дает великолепный результат. Если болезненные ощущения не исчезают полностью, то, по крайней мере, значительно уменьшаются.

    Иглоукалывание является одним из немногих способов устранения неприятных симптомов, не имеющих побочных эффектов. После данной процедуры у пациентов не наблюдается ни аллергических реакций, ни интоксикации организма, что часто встречается во время применения медикаментов.

    Кроме того, иглоукалывание способствует улучшению общего самочувствия и сна, повышению настроения, исчезновения мигрени.

    Для профилактики «срыва поясницы» нужно следовать несложным рекомендациям:

    1. Всегда нужно стараться правильно оценивать свои возможности. При необходимости поднятия тяжелых предметов целесообразно воспользоваться посторонней помощью.
    2. Перед выполнением тяжелой физической работы желательно делать разминку, тем самым разогревая мышцы и подготавливая их к нагрузке. А во время работы использовать защитные приспособления для спины.
    3. Важно уделять внимание активным видам отдыха – бегу, ходьбе, плаванию.

    Таким образом, сорванная спина является не просто состоянием, характеризующимся неприятными ощущениями и невозможностью в течение какого-то промежутка времени вести привычный образ жизни.

    Это патология, которая, если ею не заниматься, может привести к развитию целого букета хронических заболеваний. При первых же симптомах сорванной поясницы не откладывая, следует идти к специалисту.

    Лишь он сможет назначить необходимый курс терапии.

    Едим все подряд, увлекаемся кофе и газировкой, а потом с возрастом мучаемся со спиной и суставами. Поверьте, между заболеваниями позвоночника и нашим ежедневным питанием очень тесная связь: http://pomogispine.com/zdorove/pitanie/primernoe-menyu.html

    Специалисты и пациенты говорят об эффективности аппликаторов Ляпко при поясничных болях. Его секрет – в сочетании рефлексотерапии, массажа и гальванического воздействия. И все это можно осуществить самостоятельно в домашних условия.

    Источник: http://pomogispine.com/bolit-v/poyasnichno-kresttsovyj-otdel/sorval-spinu.html

    Что делать, если сорвал спину: как лечить травму в домашних условиях и не допустить развития опасных осложнений

    Срыв спины: симптомы и лечение

    На фоне непомерной физической нагрузки часто возникает острая боль в пояснице, спазм мышц, скованность движений. Любое изменение положения тела вызывает мучительные симптомы. В народе говорят: «Сорвал спину».

    Как лечить в домашних условиях? Как избежать смещения позвонков при поднятии тяжестей и резких движениях? Как правильно оказать первую помощь при срыве спины? Ответы в статье.

    Причины и предрасполагающие факторы

    Основной негативный фактор, на фоне которого происходит развитие патологического процесса – высокая физическая нагрузка. Человек может сорвать спину, если не придерживается правил техники безопасности на производстве или не знает, как переносить тяжести в быту.

    Заднебоковое или заднее смещение межпозвоночных дисков провоцирует защемление нервных корешков спинномозгового нерва. По этой причине возникают мучительные боли. Также при срыве спины ограничивается изгиб вперед, нервные окончания между позвонками испытывают дополнительную компрессию, развивается воспалительный процесс, усиливается боль.

    Основные причины:

    • тяжелый физический труд без использования механизмов, например, рытье траншей вручную;
    • поднятие и перенос очень тяжелых грузов: мешков с цементом, механизмов, приспособлений;
    • занятия силовыми видами спорта;
    • резкие рывки при поднятии грузов;
    • длительное ношение тяжелой сумки в одной руки (неравномерная нагрузка на мышцы спины и позвоночник).

    Первые признаки и симптомы

    Негативные проявления, вертеброгенные и нейрогенные симптомы после смещения дисков, при обострении поясничного остеохондроза на фоне ярко выражены. Острая, мучительная боль беспокоит не только в зоне поясницы, но и отдает в ноги, область ягодиц.

    Узнайте о пользе душа Шарко и об особенностях проведения сеансов гидротерапии для лечения заболеваний позвоночника.

    Как убрать горб на шее в домашних условиях? Общие правила лечения и действенные варианты терапии собраны в этой статье.

    Также наблюдаются другие симптомы:

    • онемение, неприятное покалывание, жжение в области поясницы;
    • ограничение подвижности: малейшее движение усиливает боль;
    • сложно выпрямить спину;
    • развивается запор и нарушение мочеиспускания;
    • появляется общая слабость;
    • поясничная зона отекает;
    • постепенно боль становится ноющей, тянущей;
    • скованность, спазм мышц поясницы.

    На заметку! Если человек сорвал спину, произошел опасный вывих позвонков, то боль обязательно будет острой, в поясничной зоне появится припухлость. Если произошло обычное растяжение мышц без повреждения позвоночных структур, то боль будет ноющей, дополнительные признаки менее выражены.

    Правила оказания первой помощи

    Что делать, если сорвал спину? Как избавиться от прострелов в пояснице и предупредить опасные последствия для позвоночника? Главное – не ухудшить состояние пострадавшего неправильными действиями, вовремя обратиться за квалифицированной помощью.

    Рекомендации медиков:

    • уложить больного на ровную, обязательно, твердую поверхность. Важно действовать аккуратно, стараться меньше сгибать спину, чтобы не спровоцировать усиление боли;
    • для устранения дискомфорта, облегчения мучительных проявлений нанести на зону поясницы гель или мазь от боли в спине группы НПВС с обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Быстро действуют составы: Амелотекс гель, Найз, Кетонал, Диклофенак;
    • можно приложить холод, если точно известно, что человек сорвал спину. Иногда острая боль в пояснице появляется при воспалительном процессе в почках, гинекологических заболеваниях: при развитии этих видов патологий применение холодных компрессов запрещено;
    • в первые трое суток после приступа нельзя растирать спину согревающими мазями, чтобы не усилить воспалительный процесс;
    • при нестерпимой боли нужно вызывать бригаду медиков для проведения медикаментозной блокады позвоночника. При тяжелом состоянии пациента помещают в неврологическое отделение для стационарной терапии.

    Правила и способы дальнейшего лечения

    После оказания первой помощи больного осматривает врач. Важно сделать рентген позвоночника и МРТ, чтобы выяснить, насколько смещены диски, есть ли повреждение костной ткани. Если доктор разрешает терапию в домашних условиях, то нужно запомнить все правила, чтобы бесконтрольным применением лекарств и народных средств не ухудшить состояние позвоночника и мышц спины.

    Задачи лечения:

    • подавить воспалительный процесс;
    • избавить пострадавшего от болевого синдрома;
    • устранить мышечный спазм, расслабить перенапряженные связки;
    • восстановить подвижность поясничной зоны.

    Медикаментозные препараты

    При срыве спины понадобится комплекс препаратов:

    • средства для наружного нанесения: Диклофенак, Найз, Кетонал. Трижды в день нужно натирать поясницу составом группы НПВС для устранения воспаления и болевого синдрома;
    • хороший обезболивающий эффект дают местные средства с лидокаином, ментолом, ибупрофеном. Составы применяют первые три дня после приступа;
    • после устранения воспалительного процесса, снижения температуры, уменьшения боли можно использовать мази с разогревающими компонентами. Препараты рекомендует врач. Хороший эффект дают согревающие мази Капсикам, Апизартрон, Меновазин, Випросал, Фастум-гель. После обработки области поясницы нужно укутать эту зону теплым шарфом или шерстяным платком. Согревающий пояс для спины из овечьей или собачьей шерсти запрещено надевать на тело после нанесения мазей с пчелиным или змеиным ядом, экстрактом красного перца, горчицы или камфорным маслом;
    • хорошее обезболивающее действие дает пластырь Версатис с лидокаином. Полоски пропитаны раствором анестетика. Для снижения силы болевого синдрома нужно снять защитное покрытие, зафиксировать пластину из адгезивного (липкого) материала на теле. Пластырь Версатис не виден под одеждой, его можно применять не только дома, но и в течение рабочего дня;
    • пластырь Вольтарен содержит диклофенак. Средство не только обезболивает, но и уменьшает воспаление. Еще одна разновидность лечебных пластырей – Нанопласт Форте. Положительный результат от применения пластин, сочетающих действие магнитного поля и порошка редкоземельных металлов, отмечают 2/3 пациентов;
    • для устранения острой боли врач назначает витамины группы В и комбинированные препараты с полезными компонентами: Комбилипен, Мильгамма, Тригамма. Сильнодействующие уколы можно делать не более трех дней, далее для закрепления эффекта пациент принимает витаминные комплексы с пиридоксином, рибофлавином, тиамином, биотином, цианокобаламином на протяжении 7–14 дней. Эффективные комбинированные средства в таблетках: Нейромультивит, Комбилипен Табс, Неуробекс Нео;
    • центральные миорелаксанты. При сильной боли нужны уколы, после снижения силы негативных ощущений пациент продолжает курс лечения с применением таблеток. Действенные средства: Мидокалм, Сирдалуд, Баклофен;
    • при мучительной боли в пояснице назначают кортикостероиды. Курс применения короткий – 3–5 дней, в период лечения нужны высокие дозы противовоспалительных средств с активным анальгезирующим действием. Эффективные препараты для инъекций: Метилпреднизолон, Дипроспан, Гидрокортизон, Преднизолон, Бетаметазон;
    • медикаментозные блокады. Если поражение позвонков и дисков настолько серьезно, что другие виды анальгетиков и НПВС не дают заметного облегчения, то врачи назначают уколы непосредственно в болезненные точки. Для инъекций сочетают обезболивающие средства (Лидокаин, Новокаин, Мезокаин, Ксилокаин) со вспомогательными препаратами для усиления эффекта (Гидрокортизон, Супрастин, Димедрол, тиамин, Папаверин, Но-шпа).

    Узнайте о первых признаках хондроза шейного отдела позвоночника, а также о методах лечения заболевания.

    Общие направления терапии и эффективные методы лечения межреберной невралгии слева описаны на этой странице.

    Перейдите по адресу http://vse-o-spine.com/lechenie/medikamenty/nimesil.html и прочтите о том, как применять Нимесил в порошке и как правильно разводить лечебное средство.

    Дополнительные меры для устранения болевого синдрома

    Скорейшее восстановление оптимального состояния мышц спины, поврежденных дисков и позвонков зависит от подхода к терапии. Важно принимать не только системные средства, но и наносить гели, мази. Нужно пройти комплекс процедур, использовать медицинские приспособления. Все действия важно согласовывать с вертебрологом или неврологом.

    Полезные методы и процедуры:

    • ношение поддерживающего или согревающего корсета для поясницы: вид изделия выбирает врач в зависимости от типа поражения тканей;
    • физиопроцедуры: электрофорез с гидрокортизоном, скипидарные ванны;
    • массаж спины;
    • сон на ортопедическом матрасе;
    • отказ от физических нагрузок;
    • проведение гирудотерапии;
    • лазерная терапия;
    • иглоукалывание, рефлексотерапия;
    • воздействие на болезненную зону прибором Алмаг – 01. Использование бегущего магнитного поля разрешено после устранения острого воспалительного процесса;
    • применение многоигольчатых приспособлений для воздействия на биоактивные точки. Хороший лечебный эффект дает иппликатор Кузнецова и аппликатор Ляпко. Воздействие игл на проблемный участок активизирует кровообращение и питание тканей, уменьшает боль, нормализует обменные процессы;
    • нанесение домашней мази с розмариновым либо пихтовым эфиром, применение горячего компресса из пропаренных листьев лопуха. Эти методы разрешены после устранения воспалительного процесса.

    Важно знать, какие признаки указывают на то, что человек сорвал спину. Нужно грамотно оказать первую помощь, обратиться к врачу для обследования пострадавшего. Врачи рекомендуют сочетать немедикаментозные и медикаментозные методы лечения для скорейшего восстановления здоровья спины и позвоночника.

    Что делать, если по какой-то причине была сорвана поясница? Какие упражнения делать в этом случае нельзя категорически, а какие могут помочь? Узнайте ответы после просмотра следующего ролика:

    Внимание! Только СЕГОДНЯ!

    Источник: http://vse-o-spine.com/travmy/sorval-spinu.html

    Что делать если сорвёшь спину: симптомы и лечение в домашних условиях

    Срыв спины: симптомы и лечение

    Наиболее распространенной травмой в области позвоночника является растяжение мышц или связок спины. Результатом такого растяжения является невралгическая боль. В простонародье про такое явление говорят «сорвал спину». Существует немало способов лечения срыва спины, включая традиционную медицину и народные средства.

    Однако наряду с эффективными методиками существуют и те, которые могут причинить непоправимый вред вашему здоровью. В данной статье подробно рассматриваются причины, симптомы и способы лечения, которым стоит доверять и к которым следует прислушаться при срыве спины.

    Читайте подробнее про комплекс упражнений на мышцы спины для тренажерного зала здесь.

    Каким образом можно сорвать спину?

    Гиподинамия, или, напротив, перетренированность, неправильное выполнение физических упражнений, поднятие тяжестей, неправильная осанка — основные причины травмирования спины. Сорвать спину можно также в результате резких движений при неправильном положении тела или при переохлаждении.

    Причины боли

    Ошибочно полагать, что причиной острой боли в области спины является защемление нервов. Физиология позвоночного канала такова, что корешки спинно-мозговых нервов располагаются за пределами межпозвонкового диска, а, значит, при деформации или смещении диска спинно-мозговой нерв не может быть защемлен, тем самым вызывая невыносимую боль.

    Причинами болевых ощущений чаще всего становятсярастяжение мышц, связок и сухожилий, их повреждение. В результате разрыва волокон воспаляется соединительная ткань, человек ощущает сильную боль, спазмы. К более серьезным повреждениям относят травмы непосредственно позвоночника.

    Истории наших читателей!
    “Вылечила больную спину самостоятельно. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, болели спина и колени, в последнее время толком ходить нормально не могла… Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще.

    И вот уже 7 неделя пошла, как суставы спины ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Всё благодаря этой статье. Всем у кого болит спина – читать обязательно!”

    Признаки и характерные симптомы сорванной спины

    Так как понятие сорванной спины подразумевает целый ряд травм, связанных с опорно-двигательной системой, каждый случай необходимо рассматривать индивидуально. Это целый спектр всевозможных проблем: от легких повреждений мышечного корсета до серьезных травм позвоночного столба, требующих незамедлительного вмешательства специалистов.

    Наиболее часто под выражением «сорвал спину» понимают растяжение связок и мышц в результате подъема тяжестей. Спутником такой травмы зачастую становится ноющая, тупая боль. При этом пострадавший не нуждается в срочной госпитализации, так как боль вполне можно терпеть.

    Поводом для скорейшего обращения к врачу может стать острая боль в области повреждения, а также онемение конечностей в результате травмы. Такие симптомы могут свидетельствовать о более серьезных повреждениях опорно-двигательной системы, в частности о смещении позвонков и возникновении межпозвоночной грыжи.

    Обязательно обратиться к врачу следует при любом подозрении на травму спины.

    Среди симптомов можно отметить наличие болей разной продолжительности и степени интенсивности, возникновение ограниченности, скованности в движениях, в частности невозможность согнуть или разогнуть спину без посторонней помощи и не испытывая дискомфорта или болевых ощущений, невозможность вести привычный образ жизни.

    Признаками более серьезных повреждений являются: боль, отдающая в конечности или другие органы, онемение, судороги, ощущение покалывания или слабости в конечностях, головокружение. Все вышеперечисленные симптомы также могут послужить толчком к развитию запоров, задержки мочеиспускания, импотенции, частичному или полному параличу конечностей.

    Как диагностируется срыв спины?

    Существуют различные методы диагностики сорванной спины. Для того чтобы поставить наиболее точный диагноз и определить тактику лечения врачи используют целый комплекс методов. К ним относят очный осмотр пациента, опрос, при котором выявляют причины возникновения проблемы, а также характер и давность болей.

    Также на начальном этапе диагностики врачу необходимо исследовать чувствительность кожи и рефлексы. Неврологическое обследование проводится при помощи легких безболезненных простукиваний резиновым молоточком участков со спинно-мозговыми нервами, а проверка кожи на чувствительность проводится с помощью специальной иглы.

    После очного осмотра врач направляет пациента на инструментальную диагностику. Это может быть: магнитно-резонансная томография, аппараты УЗИ, компьютерная томография, рентген, электромиография и многие другие.

    Особенности диагностики срыва спины

    Вышеперечисленные методы довольно информативны, но, как правило, даже опытный врач не может поставить диагноз на основе только одного проведенного исследования. В каждом конкретном случае метод исследования определяется лечащим врачом индивидуально на основе жалоб пациента. Подробнее о том, к какому врачу обращаться при болях в спине.

    Среди современных методов исследования позвоночника наиболее распространена магнитно-резонансная томография (МРТ). Этот метод наиболее безопасен для пациента и практически не имеет противопоказаний.

    Процедура абсолютно безболезненна. На основе МРТ получают изображения довольно высокого качества, позволяющие поставить наиболее точный диагноз.

    Единственным недостатком данной процедуры является высокая цена относительно таких исследований, как УЗИ или рентген.

    Для выявления патологий костных структур рентген достаточно информативен, однако этот метод, равно как и компьютерная томография, не позволяет получить точные данные относительно мягких тканей. Кроме того, рентгенографию не рекомендуется назначать детям, а также беременным и кормящим женщинам, если в этом нет крайней необходимости.

    Боли и хруст в спине со временем могут привести к страшным последствиям – локальное или полное ограничение движений, вплоть до инвалидности.

    Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить спину и суставы пользуются натуральным средством, которые рекомендуют ортопеды…

    Что делать, если сорвал спину?

    Здесь вы можете ознакомиться со списком обезболивающих мазей от ушибов и их применении.

    Несмотря на то что выражение «сорвал спину» знает каждый взрослый человек, не каждый знаком с правилами оказания первой помощи при подобных травмах. Ниже приведены практические советы и рекомендации специалистов.

    Первая помощь на месте

    Грамотно оказанная доврачебная помощь поможет снизить болевой синдром и избежать дополнительных травм.

    При травме спины специалисты рекомендуют:

    1. Немедленно уложить пострадавшего на ровную жесткую поверхность.
    2. Ограничить двигательную активность.
    3. По возможности под поясницу необходимо подложить валик, имитирующий анатомический изгиб. Валик следует убрать, если пострадавший не чувствует от него облегчения.
    4. Желательно не принимать медикаментов, так как это может исказить клиническую картину. Однако если дождаться врача невозможно, следует снять болевой синдром при помощи обезболивающего (таблетки, уколы).
    5. Необходимо фиксировать все изменения, происходящие с пострадавшим. При усугублении симптомов следует немедленно вызвать скорую помощь.
    6. Чтобы не причинить дополнительный вред, строго запрещается массировать поврежденную область или наносить согревающие, а также обезболивающие мази. Тактику лечения должен подбирать специалист.

    Здесь мы писали об обезболивающих таблетках при болях в спине.

    Медицинские методы лечения

    Залогом эффективного восстановления спины является прохождение полного курса лечения пострадавшей зоны. Современная медицина позволяет добиться высоких результатов, благодаря широкому спектру доступных препаратов и методов лечения. Медикаментозная составляющая лечения включает в себя такие типы препаратов, как анальгетики, НПВП и миорелаксанты.

    Анальгетики в виде таблеток и инъекций успешно снимают болевой синдром. К наиболее распространенным назначениям относят такие препараты, как новокаиновые или лидокаиновые блокады, мази, гели (Фастум гель, Диклофенак, Вольтарен).

    Нестероидные противовоспалительные препараты эффективны при отеках и воспалениях (Ибупрофен, Кетопрофен и другие).
    Миорелаксанты расслабляют мышцы, снимают спазмы (Сирдалуд и другие).

    В комплексе с медикаментозной терапией пациенту назначают физиопроцедуры (лечебная физкультура, массаж, электрофорез, прогревания, плавание и т.д.). Также получили свое распространение и широко применяются методы мануальной терапии: рефлексотерапия, иглоукалывание, акупунктура.

    Важно помнить, что самолечение не только не принесет желаемого результата, но и может навредить больному. Курс лечения должен назначаться грамотным специалистом и проводиться строго под его контролем.

    Лечение народными средствами

    Лечение народными средствами стоит проводить лишь при легких травмах, после того, как была установлена истинная причина боли, и только после консультации со специалистом. Решить проблему больной спины в домашних условиях можно с помощью приготовления натуральных кремов и мазей.

    Если после осмотра и проведения всех необходимых обследований врач не выявил противопоказаний, то стоит вспомнить о таком народном рецепте, как имбирная разогревающая паста.

    Для ее приготовления необходимо просто прокрутить корень имбиря в блендере или через мясорубку. Можно добавить в пасту несколько капель эвкалиптового масла.

    Средство поможет быстро снять воспаление и уменьшить болевой синдром.

    При растяжениях эффективен отвар пшеницы и молока. Для приготовления отвара горсть пшеницы нужно замочить в кипятке на одну ночь. Утром добавить кориандр и проварить полученную смесь в чашке молока (доводим смесь до консистенции густой сметаны). Пить такой отвар рекомендуется дважды в день.

    Еще одним подспорьем в борьбе за здоровую спину является настойка базилика. Листья этого растения отлично устраняют болевой синдром.

    Для приготовления настойки необходимо проварить до 10 листиков базилика в стакане воды до того момента, как половина жидкости не испарится, после чего настойку необходимо подсолить. Принимать 1-2 раза в день (в зависимости от интенсивности боли).

    Хорошим дополнением к лечению приготовленными из натуральных компонентов мазями служит профессиональный массаж, позволяющий расслабить напряженные мышцы и снять спазм. Неплохого эффекта можно добиться и с помощью аппликатора Кузнецова.

    Легкая растяжка спины и гимнастика могут помочь избавиться от неприятных ощущений в области спины в домашних условиях. При этом выполнять упражнения можно только в безболезненном диапазоне. Напрягать и без того поврежденную спину категорически не рекомендуется. Это может привести к дополнительным травмам и ухудшению состояния пациента.

    Чего нельзя делать?

    Вопреки расхожему мнению о том, что баня и прогревание в ней – лучший способ избавиться от боли в спине, специалисты предупреждают, что прогревание пострадавшей зоны в первые часы после возникновения болей крайне нежелательно.

    Не стоит также пытаться согреть больной участок с помощью разогревающих мазей, компрессов, шарфов. Такой запрет связан с тем, что в течение первых нескольких часов может начаться воспаление.

    Этот патологический процесс может значительно усугубиться при нагревании и вызвать сильные боли.

    Того же правила касается и применение анальгетиков. Обезболивающие препараты призваны бороться лишь со следствием, не устраняя причины, поэтому злоупотреблять ими не следует. Гораздо эффективнее будет выявить причину возникновения болевого синдрома и устранить ее.

    Запрещено растирать или массажировать проблемные зоны, пытаться самостоятельно вправлять позвонки. Чаще всего причиной возникновения хронических заболеваний, таких как межпозвонковая грыжа, является игнорирование проблем со здоровьем и нежелание обращаться к специалисту своевременно.

    Как избежать срыва спины – рекомендации

    Как известно, проблему легче предупредить, чем лечить. Существует немало профилактических мероприятий, позволяющих избежать срывов спины, а также дальнейшего развития заболеваний позвоночника.

    К таким мероприятиям относятся регулярные физические упражнения и отказ от вредных привычек. Активный образ жизни способствует укреплению мышечного корсета, развитию гибкости и выносливости.

    Старайтесь не перегружать спину. Правильно оценивайте свои физические возможности и не поднимайте грузов, способных привести к травме. Если все же подъема тяжестей избежать не удастся, постарайтесь заранее подготовить спину к нагрузке, выполнив несколько разминочных упражнений.

    Поднимайте тяжести без рывков и резких движений, при подъеме не забывайте сгибать колени, распределяя нагрузку, не берите всю нагрузку на мышцы спины. При работе на холоде старайтесь утеплять спину специальным корректирующим и согревающим поясом. Помните, что ваше здоровье в ваших руках.

    Понятие «сорванная спина» подразумевает целый ряд травм спины. Каждый такой случай необходимо рассматривать индивидуально. Эффективное лечение срыва спины возможно только под контролем специалиста.

    Только врач, опираясь на результаты всех необходимых обследований, может поставить верный диагноз и выбрать адекватную тактику лечения.

    Самолечение или несоблюдение всех рекомендаций врача опасно для здоровья.

    Результатом неправильного лечения могут стать необратимые дистрофические изменения в позвоночнике, лечение которых будет возможно лишь посредством хирургического вмешательства.

    Позаботьтесь о своем здоровье, своевременно обратитесь к специалисту за помощью. Тем, кого проблема еще не коснулась, следует помнить о пользе активного образа жизни и регулярных физических тренировках.

    Источник: http://SpinaSpina.com/travmy/sorval-spinu-chto-delat.html

    Как лечить сорванную спину

    Срыв спины: симптомы и лечение

    У человека вследствие какого-то неудачного движения, а также при поднятии тяжестей может возникнуть резкая боль в области спины. Подобное состояние именуется спинным срывом. Он может появиться и при неправильном выполнении физических упражнений. Возникновение болевого синдрома требует проведения немедленной диагностики и назначения адекватной терапии.

    Механизм развития срыва спины

    Человеческий позвоночник находится в правильном положении за счет мышечного корсета. Когда на него воздействуют осевые нагрузки, то он начинает прогибаться.

    При этом происходит растяжение позвонков. Когда нагрузка прекращается, то позвонки возвращаются на свое исходное место. В этом заключается амортизационная функция позвоночного столба.

    Благодаря ей человеку удается избегать травм спины.

    Мышечные ткани не всегда способны реагировать на оказываемую нагрузку. Нередко может нарушаться их полноценное сокращение.

    Тогда вследствие растяжения и надрыва волокон позвонки не могут вернуться в исходное состояние.

    Происходит сдавливание ими хрящевых дисков, что провоцирует защемление нервов, расположенных в межпозвонковых отверстиях. На фоне этого возникает воспаление, проявляющееся болью.

    Важно! Что значит надорвать спину в медицинском понимании? Данный процесс заключается в растяжении мышц с сопутствующим защемлением нервных окончаний вследствие множества причин, основной из которых является неправильное резкое поднятие человеком тяжестей.

    Срыв спины называется миалгией. Патологии особенно сильно подвержены люди, страдающие остеохондрозом.

    Симптоматика

    При растяжении мышц спины могут отмечаться различные признаки. Часто клиническая картина схожа с другими заболеваниями позвоночника, поэтому при проявившейся симптоматике необходимо назначать процедуры для более точной постановки диагноза.

    Чаще возникают следующие общие симптомы срыва спины у мужчин и женщин:

    • сильное напряжение мышечных тканей, невозможность их расслабления и совершения движений;
    • потеря нервных рефлексов;
    • ощущение слабости в ногах;
    • онемение и покалывание в мышцах спины и ног;
    • боли в пояснице разной интенсивности (от острых до тупых и тянущих);
    • затрудненное мочеиспускание;
    • дискомфорт в области ягодиц, ног, рук;
    • запоры.

    При патологии отмечается невозможность выпрямления осанки. При каждой попытке это сделать у человека возникает сильная боль в поясничном отделе. У представителей сильного пола на фоне срыва спины возможно нарушение потенции. У женщин симптоматика может дополняться тянущими болями внизу живота, а также нарушением менструального цикла.

    Патология проявляется во многом схожими симптомами в случае, если она возникает на фоне избыточных физических нагрузок. Выделяют несколько признаков того, как понять, что сорвал спину на тренировке:

    • невозможность согнуться или разогнуться;
    • выпирание на пояснице позвонков;
    • боли внизу живота;
    • постоянная боль, отдающая в бедро;
    • онемение поясницы;
    • появление мурашек на коже;
    • опухание места травмы;
    • дискомфорт в тазовых костях при любых движениях;
    • повышение температуры.

    При сильном надрыве не исключено появление тошноты. Возможна рвота.

    Первая помощь

    Что делать, когда сорвал спину в пояснице от тяжести? Специалисты рекомендуют следующие действия:

    • положить человека на твердую поверхность. Это может быть ровный и гладкий пол. Запрещено укладывать пострадавшего на диван или на что-то другое мягкое;
    • обеспечить полный покой. Нельзя двигать человека и просить его делать какие-либо движения;
    • приложить предварительно завернутый в ткань холодный предмет к поврежденному месту;
    • дать пострадавшему анальгетик, если он не в состоянии терпеть боль;
    • немедленно обратиться к врачу.

    Запрещается прикладывать согревающие компрессы на спину пострадавшего. Это усугубит его состояние, вызовет ускорение кровотока, что в итоге приведет к многократному усилению боли.

    Внимание! Оказывающий первую помощь не должен пытаться какими-либо способами вправлять поясницу. Любые формы массажа также способны усугубить дальнейшее развитие патологии.

    Диагностика

    К какому врачу идти, если имеется надрыв мышц спины, зависит от характера повреждения. Главным специалистом, занимающимся лечением подобных патологий, является вертебролог. Дополнительно пациенту необходимо посетить невропатолога, ортопеда и травматолога. Также рекомендован прием у хирурга.

    Диагностика, когда человек сорвал спину, включает в себя следующие мероприятия:

    • визуальный осмотр;
    • исследование крови;
    • рентген-исследование;
    • МРТ;
    • УЗИ.

    Для выявления грыж, опухолей в позвоночнике, а также воспалений проводится миелография. Исследование заключается во введении специального вещества в подпаутинное пространство. Для выявления невритов и невралгии проводится тепловидение. В ходе исследования аппаратура регистрирует тепловые излучения, издаваемые телом пациента.

    Терапия

    Лечение сорванной спины подразумевает прием препаратов для устранения воспаления и снятия боли. Также необходимо назначение средств для избавления от спазмов мышц. Для укрепления хрящевой ткани проводится физиотерапия. Данный метод дополняет медикаментозное лечение. Могут использоваться народные средства по рекомендации специалиста.

    Медикаментозная терапия

    При лечении сорванной спины назначаются следующие препараты:

    • обезболивающие. Анальгетики показаны в первые сутки с того момента, как человек потянул спину. Они призваны снять боль. Рекомендуется использовать лекарства в виде инъекций. В список того, какие уколы колоть, врачи включают «Темпалгин» и «Анальгин»;
    • нестероидные средства против воспаления. Препараты назначаются в виде инъекций. При их применении удается снять сильную боль, а также устранить отеки. Чаще всего используют «Ибупрофен» и «Кетопрофен»;
    • препараты-миорелаксанты. Показаны для устранения спазмов мышц спины. Данные медикаменты также применяются в виде уколов. Пациентам назначаются «Баклофен», «Мидокалм»;
    • хондропротекторы. Средства предназначены для профилактики развития дистрофических явлений в самом позвоночнике. Больным назначают «Хондроксид», «Терафлекс».

    На второй день после повреждения больному могут назначаться местные препараты. Чем мазать травмированное место, зависит от степени повреждения и характера проявления симптомов.

    Могут использоваться мази как с охлаждающим (ментоловая), так и согревающим эффектом («Финалгон»).

    При сохранении отека и воспаления назначаются соответствующие местные средства («Троксевазин» и «Гепариновая мазь»).

    На стадии восстановления рекомендован прием витаминных комплексов («Витрум», «Дуовит»). Они оказывают поддерживающий эффект. За счет их использования ускоряется процесс заживления и повышается иммунитет.

    Народные средства

    Известно множество рецептов народных средств, как лечить в домашних условиях сорванную спину. Один из них подразумевает использование корня и листьев хрена. На основе указанных компонентов делается компресс, с помощью которого можно устранить сильные боли в спине. Рецепт изготовления смеси следующий:

    • корень хрена мелко рубится;
    • смесь выкладывается на салфетку, после чего она заворачивается так, чтобы масса была внутри нее;
    • получившийся компресс накладывается на травмированный участок спины;
    • салфетку с кашицей из хрена в течение 3 минут проглаживают слегка нагретым утюгом;
    • салфетка по окончании процедуры убирается со спины. Вместо нее кладется лист растения. Сверху он заворачивается шарфом. Необходимо держать на себе лист хрена минимум 15 минут;
    • требуется выполнить минимум две процедуры для улучшения состояния.

    При острых поясничных болях может применяться компресс на основе овечьей шерсти и соли. Для его приготовления требуется:

    • налить в большую тару кипяток и засыпать туда стакан соли;
    • поместить в тазик сшитую в виде пояса овечью шерсть. Ее необходимо замачивать порядка полутора часов;
    • шерсть отжимается и хорошо высушивается;
    • компресс надевается на пояс и носится до устранения боли.

    Рекомендуется носить пояс из шерсти овцы ежедневно в течение 7–14 дней.

    Также эффективно лечение растяжений при помощи капустных листьев. Необходимо их мелко порубить и размять, чтобы выделился сок. Масса помещается на целлофановый пакет и прикладывается на болезненный участок спины, после чего закрепляется повязкой. Требуется держать такой компресс на протяжении 4 часов.

    Физиопроцедуры

    Физиотерапия используется в качестве дополнительного метода лечения сорванной спины. В ее рамках проводятся:

    • электрофорез. В ходе процедуры на спину пациента воздействует ток. Он расщепляет используемые лекарства на ионы. Так медикаменты лучше доставляются к поврежденным тканям;
    • лазеротерапия. При процедуре на область спины воздействует лазер, представляющий собой световой поток. Средство влияет на глубокие слои тканей;
    • прогревание. В ходе процедуры врач осуществляет движения специальным устройством по спине пациента. Оно расширяет сосуды, улучшает кровообращение, делает мышцы эластичными;
    • иглоукалывание. В отдельные точки спины вводятся специальные иглы. Подобное точечное воздействие оказывает обезболивающий эффект;
    • ударно-волновая терапия. В ходе нее при помощи аппаратуры происходит недлительное воздействие акустических импульсов на костные ткани пациента.

    Также больным рекомендованы массажные процедуры и лечебная физкультура на стадии восстановления.

    Профилактика

    В целях предотвращения появления подобных травм необходимо:

    • избегать избыточных нагрузок на спину, не поднимать тяжести;
    • поддерживать вес в норме;
    • регулярно заниматься спортом;
    • правильно питаться, включая в рацион продукты с кальцием и магнием;
    • рационально распределять нагрузку на спину и тело;
    • чаще двигаться.

    Внимание! При поднятии тяжелого предмета нельзя делать резких движений. Необходимо сначала присесть, а затем плавно поднять его.

    Заключение

    Сорванную спину необходимо лечить комплексно. Не допускается самолечение, как и полный отказ от терапии. При отсутствии надлежащего лечения сорванной спины возможно развитие болезней сердца, легких, мочеполовой и пищеварительной систем. Также при недостаточной терапии не исключено появление мигрени и проблем со слухом, зрением.

    Источник: https://revmatolog.org/spina/chto-delat-kogda-sorval.html

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.