Причины развития и лечение гиперлордоза поясничного отдела

Содержание

Нарушение осанки в сагиттальной плоскости или гиперлордоз поясничного отдела позвоночника: как исправить усиление физиологического изгиба опорного столба

Причины развития и лечение гиперлордоза поясничного отдела

Гиперлордоз – это усиление физиологического изгиба опорного столба на фоне врожденных и приобретенных факторов. Чрезмерно вогнутая поясница нарушает осанку, ухудшает внешний вид, создает предпосылки для повышенного давления на позвонки.

Гиперлордоз поясничного отдела можно исправить при помощи специальных упражнений, физиопроцедур, плавания, ношения корсета. В тяжелых случаях врачи проводят операцию по предупреждению тяжелых последствий для позвоночника, тазовой зоны и функциональности органов, расположенных в этой зоне.

Поясничный гиперлордоз: что это такое

Позвоночник имеет несколько естественных изгибов. Правильный лордоз формируется к году, когда ребенок начинает ходить.

Под влиянием негативных факторов на отдельных участках опорного столба появляются чрезмерные изгибы либо уплощения, нарушается функция позвоночника, ухудшается осанка.

При тяжелых случаях патологии страдают внутренние органы, пациент испытывает болевой синдром различной интенсивности.

При поясничном гиперлордозе эта зона вогнута больше обычного. Даже без проведения рентгенологического исследования негативный эффект заметен по неправильному положению корпуса.

Норма угла лордоза – от 20 до 40 градусов. На снимках позвоночника у пациентов с гиперлордозом заметно, что показатель достигает 45 градусов и более.

Патологический изгиб негативно сказывается на хрящевой ткани: усиленная нагрузка повышает риск протрузий и межпозвоночных грыж, развивается болезненность проблемной зоны.

Нередко избыточно- вогнутая зона поясницы формируется на фоне патологических процессов в грудном отделе опорного столба, как следствие травм на других участках позвоночника.

Чем тяжелее степень дегенеративных и дистрофических изменений в поясничном отделе, тем сложнее лечить гиперлордоз.

Причины развития патологии

Избыточная вогнутость поясницы – следствие заболеваний позвоночного столба:

Посмотрите список и узнайте правила применения сосудорасширяющих препаратов при остеохондрозе шеи.

Что такое карбокситерапия и в чём польза газовых уколов для спины и суставов? Полезную информацию прочтите в этой статье.

Факторы риска:

  • профессиональная деятельность связана с поднятием и переносом тяжестей;
  • человек не уделяет внимания физическому развитию, мышцы спины слабые, позвоночник быстро теряет гибкость;
  • в процессе работы человек часто находится в положении, когда голова и верхняя часть корпуса отклонена назад;
  • тяжелый немеханизированный труд;
  • пациент имеет высокую степень ожирения;
  • многоплодная беременность, крупный плод;
  • длительный период организм не получает достаточно минералов, витаминов для сохранения свойств костной и хрящевой ткани;
  • травмы позвоночника;
  • заболевания различных отделов опорного столба;
  • в роду есть близкие люди с аномалиями развития позвоночника.

Виды и формы заболевания

Поясничный гиперлордоз бывает:

  • Приобретенный.
  • Врожденный.

Первый тип патологических изменений встречается чаще. Врожденные изменения нередко сопровождается другой аномалией – незаращением дуги костных элементов в поясничном отделе. Следствие – сложность адаптации к амортизационным нагрузкам. Каждый раз, когда человек поднимает тяжести, передвигается, держит спину в неправильном положении, поясничная зона испытывает перегрузки.

Приобретенный тип ортопедической патологии делится на несколько видов:

  • компрессионный. Первопричины: спондилез, остеохондроз, анкилозирующий спондилоартрит у пожилых пациентов;
  • травматический. Патология развивается при травме бедренной кости;
  • рахитический. Негативный процесс протекает у новорожденных и детей в первый год жизни. Причина – дефицит витамина D;
  • функциональный. Этот тип поясничного гиперлордоза встречается при интенсивном росте скелетной ткани в подростковом периоде. Мышцы нередко не успевают вытянуться так же, как кости, позвонки испытывают больше нагрузки, чем нужно, страдает амортизационная функция;
  • паралитический. Причина – патологии, на фоне которых нарушено состояние скелетных мышц. При ДЦП, полиомиелите мышечная не ткань не может полноценно фиксировать ось позвоночника, на зону поясницы приходится большая часть нагрузки, что негативно сказывается на состоянии опорного столба.

Симптомы и признаки

Гиперлордоз имеет не только внешние проявления в виде вогнутой поясницы, выпяченного живота, головы и плеч. Постоянное перенапряжение мышц, непосильная амортизационная нагрузка снижают активность человека, мешают передвижению. Часто гиперлордоз формируется на фоне других патологий позвоночника, что повышает интенсивность болевого синдрома.

На рентгеновском снимке видны изменения:

  • на ранних стадиях остистые отростки «приспосабливаются» друг к другу, формируется интерспинальный диартроз;
  • чем больше угол отклонения от оси, тем активнее развиваются соединения между вершинами и дужками суставных отростков;
  • при ярко-выраженном гиперлордозе формируются дегенеративные изменения в суставах позвоночных дужек и зоне интерспинальных диартрозов.

Диагностика

Обязательные исследования:

  • рентген позвоночника. Обязательна боковая и прямая проекция;
  • электромиография для оценки состояния мышц;
  • спондилометрия для уточнения угла вогнутости;
  • проведение КТ и МРТ.

Эффективные методы лечения

Основной упор врачи делают не на медикаменты, хотя при тяжелых формах лордоза не обойтись без анальгетиков, хондропротекторов и НПВС. Нормализация физиологического изгиба возможна при регулярном выполнении комплекса ЛФК в сочетании с физиопроцедурами.

Важный момент – лечение патологии позвоночника, на фоне которой угол отклонения от оси намного превышает норму. Пока прогрессируют дегенеративно-дистрофические изменения в опорном столбе, невозможно вернуть правильное положение поясничному отделу.

Гимнастика и физкультура

При гиперлордозе поясничного отдела основной упор для устранения дефекта врачи делают на специальные упражнения. Важно снизить тонус перенапряженных мышц, вернуть опорному столбу правильное положение. Комплекс ЛФК врач составляет в индивидуальном порядке, с учетом степени прогиба поясницы. Большинство упражнений задействуют мышцы ног, спины, поясничного отдела.

При ярко-выраженном гиперлордозе нужно заниматься осторожно, чтобы не повредить избыточно вогнутые позвонки. Обязательное дополнение к лечебной физкультуре – физиопроцедуры для устранения гипертонуса мышц спины.

Упражнения при гиперлордозе:

  • вначале размяться, растянуть мышцы;
  • стать на четвереньки, медленно, без резких движений, выгибать спину вверх, как кошка, в максимально возможное (без сильной боли) положение;
  • встать спиной к стене, попытаться коснуться поверхности поясничной зоной;
  • исходное положение не менять, прижать поясницу и область лопаток к стене. Десять раз поднимать и опускать расслабленные руки в стороны. Нужно думать о приятном. После нужного количества повторений представить, что упражнение продолжается, но руки поднимать мысленно. Так мышцы «запоминают» чувство расслабленности;
  • встать, наклониться, как можно ниже, обхватить лодыжки, через несколько секунд медленно вернуться в исходное положение;
  • из положения «стоя» поднимать ногу к груди, прижимая конечность рукой;
  • лечь на спину, не спеша поднять ноги, запрокинуть за голову, прикоснуться к ушам коленями. Подождать 7–10 секунд, опустить ноги;
  • из положения «лежа на спине» выполнить перекаты. Вначале подтянуть колени к области подбородка, обхватить их руками, покататься вверх-вниз, как мяч;
  • перевернуться на бок, одну руку положить под голову, ногу снизу согнуть в колене до угла 90 градусов, верхнюю ногу согнуть максимально, стараясь приблизить конечность к голове, округлить спину. Положение удерживать 10 секунд, далее распрямить верхнюю ногу, несколько раз повторить упражнение.

Количество повторов в начале курса минимально – два-три. Постепенно нужно довести количество повторений до десяти. Важно следить за ощущениями, избегать сильной болезненности. После зарядки полезен массаж поясницы и нижних конечностей. Если временно невозможно получить услуги профессионального массажиста, можно делать самомассаж, чтобы расслабить напряженные ткани.

Узнайте о правилах выполнения лечебной гимнастики и ЛФК при компрессионном переломе позвоночника у детей.

Что такое эпидурит позвоночника и как лечить воспалительное заболевание? Ответ прочтите по этому адресу.

Перейдите по ссылке http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/osteomielit.html и ознакомьтесь с информацией о характерных симптомах и эффективных методах лечения остеомиелита позвоночника.

Физиотерапевтические процедуры

При гиперлордозе позвоночник находится в неестественно вогнутом положении, мышцы постоянно напряжены. Посещение физиопроцедур усиливает эффект от комплекса ЛФК, устраняет негативные ощущения в позвоночнике, мышцах, паравертебральной зоне.

Хороший расслабляющий, противовоспалительный эффект дают процедуры:

  • хвойные ванны;
  • аппликации с озокеритом и парафином;
  • массаж спины.

Не стоит надеяться, что курс физиотерапевтического лечения полностью устранит проблему в поясничной зоне. Только регулярное выполнение комплекса ЛФК в сочетании с прогреванием, массажем, ваннами исправляет положение. Без активного участия пациента в процессе терапии от избыточной вогнутости поясницы не избавиться.

Общие рекомендации для пациентов с гиперлордозом

Важные моменты для снижения нагрузки на поясницу:

  • В положении «сидя» обязательно опираться на спинку стула.
  • При поднятии груза слегка присаживаться, избегать рывков. Нужно рже переносить тяжести.
  • В положении «стоя» равномерно распределять вес тела на обе ноги. Избегать длительных статических нагрузок: не подходит работа, если нужно целый день находиться «на ногах».
  • Достаточно отдыхать, чтобы мышцы успели восстановиться. Ночью нужно спать 7–8 часов.
  • Регулярные занятия в бассейне, утренняя гимнастика, комплекс ЛФК – обязательные элементы лечения и профилактики любых нарушений в позвоночнике.
  • Важно правильно питаться, есть молочные продукты, красную рыбу, орехи, злаки, твердый сыр, мясо птицы для получения достаточного количества белка, кальция, фосфора. Не стоит злоупотреблять животными жирами, крепким кофе, алкоголем, субпродуктами.
  • При усилении негативных ощущений в зоне спины и позвоночника нужно посетить вертебролога или ортопеда для консультации, выяснения причин дискомфорта.

Гиперлордоз в поясничном отделе позвоночника нельзя оставлять без внимания.

Пока изменения не дошли до критической точки, нужно обратиться за помощью к ортопеду или вертебрологу, узнать, какие упражнения и процедуры помогут вернуть оптимальный угол физиологическому изгибу в верхней части спины. Без грамотного и своевременного консервативного лечения со временем может возникнуть острая потребность в операции на позвоночнике.

В следующем ролике показан комплекс упражнений, которые рекомендуется выполнять при гиперлордозе поясницы:

Источник: http://vse-o-spine.com/iskrivleniya/lordoz/poyasnichnyj-giperlordoz.html

Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника — чем опасен и как с ним бороться

Причины развития и лечение гиперлордоза поясничного отдела

Из-за снижения физической активности, постоянного просиживания в офисах и других неблагоприятных факторов люди все чаще встречаются с различными патологиями спины.

Особенно часто диагностируется гиперлордоз поясничного отдела, что обусловлено анатомическими особенностями. Поясница принимает на себе наибольшую нагрузку, выполняя функцию природного амортизатора.

При постоянном нахождении в статичной позе позвоночник в данной области страдает больше всего – и начинаются патологические изменения.

Что такое физиологический и патологический лордоз

В норме позвоночник человека тоже имеет лордозы в области шеи и поясницы, так как без естественных изгибов процесс хождения окажется затруднительным. Лордоз гарантирует подвижность межпозвоночных дисков, позволяет человеку свободно перемещаться.

Для качественного и комфортного передвижения угол изгиба не должен превышать определенных показателей. Когда угол изгиба колеблется в пределах нормы, говорят о физиологическом лордозе. Он считается вполне естественным, поэтому не требует какого-либо лечения.

Когда человек замечает, что у него возникают изменения в позвоночнике, необходима консультация специалиста. На основании визуального осмотра и данных рентгенографии возможно выявление гиперлордоза и гиполордоза.

Гиполордоз представляет собой выпрямление естественной выпуклости позвоночника, что становится причиной ограниченности движений. Также возникают проблемы с работой внутренних органов, а без должного лечения патология усугубляется. Гиперлордоз представляет собой усиление естественной выпуклости с развитием ряда болезненных симптомов.

Что это такое гиперлордоз поясничного отдела позвоночника

Чаще всего гиперлордоз (или поясничный лордоз усилен) обнаруживается в области поясницы, так как данная часть позвоночника испытывает сильные нагрузки. Под действием различных неблагоприятных факторов позвоночник начинает деформироваться. Выпуклость становится большей, а другие отделы пытаются как-то компенсировать изменения.

По этой причине гиперлордоз часто сопровождается кифозами и сколиозами, что еще больше усугубляет течение данной патологии. Без соответствующего лечения и грамотной медицинской помощи возможна утрата подвижности нижних конечностей. Также на последних стадиях появляются проблемы с функционированием внутренних органов.

Симптомы

Самостоятельно диагностировать у себя поясничный гиперлордоз сложно, но можно заподозрить наличие данной патологии. Для этого необходимо встать ровно у стены и постараться к ней прижаться спиной.

Когда расстояние от поясницы до стены оказывается слишком большим, следует посетить специалиста. Он на основании визуального осмотра, пальпации и данных рентгенограммы или МРТ поставит точный диагноз.

Однако у гиперлордоза имеются и свои специфические симптомы, которые проявляются на поздних стадиях:

  1. Боль в области поясницы.
  2. Напряженность мышц в месте поражения.
  3. Снижение подвижности позвоночника.
  4. Характерное нарушение осанки.
  5. Выдвижение живота вперед.
  6. Смещение ягодиц назад.
  7. Проблемы со сном.

Постепенно человек утрачивает подвижность, а его движения становятся минимальными. Он старается любыми способами избежать болезненных ощущений, что еще больше усиливает патологические процессы в организме.

Причины

Причины у появления гиперлордоза могут быть разными. Все зависит от возраста пациента и его индивидуальных особенностей.

  1. Остеохондроз и другие патологии позвоночника.
  2. Инфекционные заболевания.
  3. Механические повреждения позвоночника.
  4. Системные заболевания.
  5. Родовые травмы.
  6. Нехватка определенных витаминов.
  7. Неправильная осанка.
  8. Длительное нахождение в статичной позе.
  9. Избыточная масса тела.
  10. Новообразования в области позвоночника и ближайших органов.

Из-за развития неблагоприятных факторов начинаются патологические изменения в позвоночнике. Под воздействием травм позвоночник деформируется, а усугубляет процесс пристрастие к неправильному положению тела. Негативно на состояние пациента влияет избыточный вес, который создает дополнительную нагрузку в области поясницы.

Внимание! Гиперлордоз чаще всего развивается при наличии нескольких провоцирующих факторов.

Если у человека имеется сочетание нескольких неблагоприятных факторов, вероятность появления патологии сильно возрастает. Следует учитывать общее состояние здоровья и наличие сопутствующих заболеваний.

Лечение

Если у человека диагностирован усиленный лордоз поясничного отдела, то требуется срочное лечение. Чем раньше приняты меры, тем больше шансов на полное исцеление.

Лечение включает следующие способы воздействия:

  1. Прием медикаментов.
  2. Физиотерапию.
  3. ЛФК.
  4. Мануальную терапию.
  5. Массаж.

Для снятия боли врач назначает обезболивающие и противовоспалительные препараты, которые принимают в течение двух недель.

После снятия острой симптоматики подбирается комплекс упражнений, которые придется выполнять на протяжении длительного времени.

Во время первых занятий допускается несколько повторений, а затем количество выполняемых упражнений постепенно возрастает. Более подробно как исправить гиперлордоз поясницы можно узнать в этой статье.

Мануальная терапия способствует восстановлению физиологического лордоза. Массаж снимает мышечное напряжение и готовит позвоночник к возвращению в нужное состояние. Обязательно пролечивается заболевание, которое спровоцировало негативные изменения.

Так, при ожирении пациенту подбирается специальная диета и составляется зарядка, которая обеспечивает стабильное снижение массы тела. При инфекционных патологиях требуется прием антибиотиков. В любом случае гиперлордоз может вылечить только специалист после проведения всех необходимых исследований.

Ниже представлен комплекс обезболивающих упражнений для поясничного отдела позвоночника:

Гиперлордоз представляет собой опасное заболевание позвоночника, которое может привести к полной утрате подвижности. Без грамотного и своевременного лечения человеку грозит инвалидность, поэтому необходимо внимательнее относиться к собственному здоровью. При малейших подозрениях следует посетить специалиста для постановки точного диагноза.

Источник: https://spina11.com/lordoz/poyasnichnyj-l/giperlordoz-p.html

Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника: причины, лечение, упражнения

Причины развития и лечение гиперлордоза поясничного отдела

Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника представляет собой патологию, которая проявляется в заметном и хорошо видимом прогибе поясницы по направлению вперед. В норме позвоночник и так не ровный – он имеет естественные изгибы. Если же говорят про поясничный гиперлордоз, упоминают, что таз человека выводится назад.

По каким причинам проявляется такая проблема

Нормальное течение развития позвоночника, когда у него есть изгибы естественного характера, рассматривать не приходится. Такие требуются позвоночнику для правильной амортизации при движении. Но когда начинается явное искривление, стоит искать причины, которые его вызывают, а затем начинать лечение.

В числе наиболее частых провоцирующих факторов называют:

  • Рахит
  • Травмы спины и ног
  • Наличие аномалий врожденного характера, к примеру может быть незаращение дужки первого крестцового позвонка
  • Наличие патологий, сопровождающихся парезами или параличом мышц ног (это полиомиелит, ДЦП)
  • Остеохондроз поясничного отдела, ситуация усугубляется в тех случаях, когда уже развилась грыжа
  • Спондилез позвоночника

Есть и исключительные случаи, когда речь идет о физиологической причине развития патологии. Об этом говорят, когда у подростков из-за быстрого роста мышечная ткань не может сформировать некий «корсет». В результате проявляется неадекватная нагрузка, и портится осанка. Естественно, такую проблему надо лечить. Но выбирать следует определенную тактику.

Как распознать проблему

Гиперлордоз показывает целый ряд симптомов, по которым можно его распознать. Так, например, при развитии такого рода патологии человек будет чувствовать постоянные боли в области спины. Они могут обостряться во время движения, при изменении положения тела, а также при подъеме тяжестей, например, пакетов из магазина и т.д.

Кроме того, гиперлордоз приводит к сбоям в работе внутренних органов, проблемам с мышцами ног. И это без учета того, что проблема грозит серьезным косметическим дефектом – со стороны такой изгиб будет смотреться кране странно. Стоит понимать, что лечение требуется.

Также нередко в числе признаков и симптомов называют:

  • Выпирание ягодиц
  • Ноги у человека широко расставлены
  • Отмечается напряжение мышечного корсета в области поясницы
  • Если надо наклониться, человеку приходится подключать тазобедренные суставы

Медики утверждают, что при наличии такой проблемы у человека будут проявляться увеличение сегмента в области поясницы, мышцы спины будут быстрее уставать при различных физических нагрузках. Естественно, все это будет сказываться и на качестве походки, заметно ее ухудшая.

Какими осложнениями чревата такая проблема

Как и любая другая проблема со здоровьем, гиперлордоз чреват развитием осложнений. И если лечение не начато вовремя, они могут серьезно усилиться и ухудшить состояние человека довольно ощутимо. К числу таких проблем относят:

  • Спондилоартроз
  • Появление воспалительных процессов группы мышц, расположенных в подвздошной и поясничной области
  • Нестабильность позвоночника
  • Начало выпадения дисков
  • Развитие межпозвоночных грыж
  • Сдавление спинного мозга

Каким образом диагностируют проблему

Лечение гиперлордоза начинается сразу после того, как был поставлен диагноз. Наличие проблемы определяет врач хирург или травматолог – им, порой, для этого достаточно простого визуального осмотра. Но в ряде случаев требуется и инструментальное исследование.

Основываясь на характерных жалобах пациента, врач проводит замеры глубины искривления – для этого ему нужны две линейки. Если глубина замера до 4 см, то говорят о физиологичном лордозе, если же показатель более 5 см, то утверждают, что отмечается патологическое искривление.

Чтобы получить более детальные и точные данные обследования, нередко советуют пройти процедуру МРТ или КТ. Эти анализы проводятся в области поясницы.

Исследование при помощи рентгена позволяет выстроить детальные проекции, что позволяет вычислить угол отклонения таза от позвоночника.

Если угол равен 20-40 градусам – это естественная ситуация, при отклонении свыше 45 градусов отмечается гиперлордоз.

Как лечиться

Терапия гиперлордоза будет достаточно длительной. Ведь искривления позвоночника и разрушения дисков быстро не восстановятся. В первую очередь, следует нормализовать свой режим дня.

Свежий воздух, правильно подобранный матрас, умеренные физнагрузки – все это позволит укрепить организм и сделать его более выносливым. Также обязательно следует смотреть за собой, в частности следить за тем, чтобы осанка была ровной.

Это, кстати, и для дыхательной системы хорошо – будет больше возможностей вдохнуть полной грудью.

Обязательно следует проанализировать свой режим дня и работы. Очень важно правильно сидеть, стоять, а также следует периодически вставать и ходить, чтобы не засиживаться и давать организму определенную нагрузку.

Сидя на стуле на работе, следует очень внимательно следить за позвоночником – специалисты не рекомендуют облокачиваться на стул и подпирать позвоночник спинкой сиденья.

Если приходится много стоять, следует распределять вес равномерно на обе ноги. В этом случае не будут перегружаться мышцы и связки, поддерживающие позвоночник. И это разгрузит спину.

Также в качестве лечения следует использовать противовоспалительную и обезболивающую терапию. Это поможет снять неприятные симптомы и ускорит процесс реабилитации и выздоровления.

Также врачи советуют приемы у врача – мануального терапевта. Очень хорошим вариантом станут водные процедуры – наиболее оптимальным решением станет плавание в бассейне.

Оно отлично разгружает спину и помогает позвонкам вставать на место.

Нередко врачи советуют провести курс лечебного массажа. Это окажет общеукрепляющее воздействие на весь организм в целом. Также он довольно мягко воздействует на поврежденные позвонки и ткани. Бывает, что используют такие варианты терапии с акупунктурой – точечное воздействие позволяет максимально точно воздействовать на организм.

Дополнить терапию можно различными методами физиотерапии, среди которых предпочтительными называют:

  • Ультразвуковое воздействие
  • Электрофорез
  • Магнитотерапию

Улучшить свое состояние можно при помощи специального ортопедического матраса, который будет подобран индивидуально, специализированного пояса или корсета.

Есть ситуации, когда требуется хирургическое вмешательство. О таком способе терапии говорят, когда в наличии врожденный гиперлордоз. Но решение о такого рода вмешательстве должен принимать только врач.

Какие нюансы следует учитывать

Обязательно стоит понимать, что такой вариант патологии лечится только индивидуально. Поэтому действовать, даже в вопросах подбора упражнений ЛФК, следует в тесном взаимодействии с врачом. Он должен тщательно следить за ходом терапии и корректировать ее по ходу дела.

Какие могут быть последствия проблемы

Важно помнить, что лечить патологию нужно как можно быстрее. Чем больше времени потеряно, тем больше будут заметны проблемы и прогибы в позвоночнике. Потом развивается горб – в данном случае он виден на спине, а его удалить в разы сложнее.

Кроме того, из-за проблемы может нарушаться рост человека. Также оказывается существенное давление на внутренние органы и нередко на данном фоне развиваются грыжи между позвонками, как следствие, такая проблема сопровождается защемление седалищного нерва.

Все это приводит к онемению конечностей и потере чувствительности ими. Бывает и так, что из-за сильной боли человеку приходится пересаживаться в инвалидное кресло, т.к. передвигаться самостоятельно он не может.

Если это происходит, велик риск того, что мышцы со временем атрофируются и не восстановятся больше никогда. Нервные окончания также начинают отмирать, что становится причиной паралича.

Но при этом важно помнить, что на начальных стадиях прогноз по терапии довольно хороший. Если четко и точно соблюдать все врачебные рекомендации, посещать осмотры и заниматься собой, вполне возможно избавиться от проблемы.

Очень важно в процессе лечения следить за осанкой, не давая себе буквально ни минуты покоя, проводить контроль походки, а также смотреть за положением своего тела во время сна и отдыха.

Тут стоит понимать, что с течением времени это войдет в привычку и не будет вызывать каких-либо проблем.

Источник: https://bolitsustav.com/osteohondroz/giperlordoz-poyasnichnogo-otdela.html

Лордоз поясничного отдела — что это такое?

Причины развития и лечение гиперлордоза поясничного отдела

Лордоз поясничного отдела — что это такое? Заболевания опорно-двигательного аппарата стремительно распространяются. И одной часто диагностируемых патологий является поясничный лордоз. Такая особенность объясняется повышенной нагрузкой на поясничный отдел.

Он должен поддерживать нормальное положение тела и в процессе хождения, и во время сидения. Если человек слишком много времени проводит в сидячем положении или в статичной позе, нагрузка возрастает – и начинаются проблемы с позвоночником, в том числе и лордоз.

Характеристика поясничного лордоза

Если рассматривать позвоночник со стороны, он имеет естественные выпуклости и изгибы. Они обеспечивают амортизацию и максимальный комфорт при передвижении.

Изгиб позвоночника вперед называется лордозом, который в норме имеется в области шеи и поясницы.

Лордоз формируется в первый год жизни ребенка, когда он осваивает процесс хождения. У детей и подростков искривление позвоночного столба появляется часто, но по мере роста и развития проходит.

Если в подростковом возрасте сильно выпирают позвонки и нарушена осанка, говорят о патологии. Уже на этом этапе требуется ЛФК, чтобы вернуть нормальные параметры позвоночника.

Если человек следит за своей осанкой и поддерживает стабильную работу мышц спины, угол лордоза составляет примерно 150 градусов.

Под влиянием внешних неблагоприятных факторов лордозы могут меняться свой угол. Такой патологический процесс может протекать в двух направлениях:

  1. Выпрямление физиологического лордоза.
  2. Усиление естественного лордоза.

Если прогиб в пояснице сглажен, диагностируется гиполордоз. При гиполордозе возрастают осевые нагрузки, что приводит к смещению позвонков или их деформации. Развивается сильный болевой синдром в области спины, который часто сопровождается ущемлением нервов.

Сглаженный лордоз развивается при сидячем образе жизни, когда мышцы спины не получают достаточной нагрузки. Угол изгиба позвоночника в районе поясницы увеличивается до 170 градусов и более. Наблюдается визуальное ухудшение осанки, изменение походки и сглаженность в поясничном отделе позвоночника. Сам позвоночник выпрямлен, а для прогиба приходится прилагать значительные усилия.

Сильной выпуклостью кпереди называется гиперлордоз. Чаще всего возникает у девушек с избыточной массой тела.

Больные жалуются на сильный дискомфорт в поясничном отделе позвоночника, который усиливается в процессе движения.

Также отмечаются изменения со стороны осанки, так как ягодицы выступают назад, а живот выпячивается. С гиперлодозом часто сталкиваются девушки, которые предпочитают обувь на высоких каблуках.

Из-за неравномерной нагрузки изгиб в области поясницы более выражен, также страдает грудной отдел позвоночника. Выпуклость спереди становится с каждым годом сильнее, что способно привести к нарушениям в работе внутренних органов.

Причины развития патологического лордоза

Физиологический изгиб позвоночника может измениться под воздействием различных внешних и внутренних факторов.

У ребенка такие изменения часто вызваны следующими причинами:

  • Врожденными патологиями.
  • Родовыми травмами.
  • ДЦП.
  • Деформациями тазобедренного сустава.
  • Недостатком кальция в организме.
  • Быстрым ростом в подростковом периоде.

Во многих случаях при лордозе поясничного отдела диагностируется еще и кифоз грудного отдела позвоночника, когда появляется сутулость или даже горбатость. У взрослых лордоз диагностируется в зрелом возрасте, не ранее 30 лет.

Причины развития патологии следующие:

  • Остеохондроз.
  • Межпозвоночные грыжи.
  • Слабость мышц спины.
  • Вывихи тазобедренного сустава.
  • Избыточная масса тела.
  • Травмы позвоночника.
  • Пассивный образ жизни.
  • Новообразования в области позвоночника и ближайших органов.
  • Инфекционные заболевания, воздействующие на позвоночный столб.
  • Беременность, особенно многоплодная.

Любые повышенные нагрузки, которые испытывает поясничный отдел, неблагоприятно сказываются на общем состоянии позвоночника. Из-за этого лишний вес и беременность почти неминуемо приводят к патологическому лордозу. Если женщина после родов восстанавливает нормальную массу тела, выпуклость приобретает нормальные физиологические параметры.

Симптомы гипо- и гиперлордоза поясницы

Конкретные симптомы патологического лордоза могут отличаться, так как все зависит от особенностей организма, общего состояния здоровья и сопутствующих заболеваний.

Необходимо учитывать, как далеко сместился позвонок, насколько повреждены нервные окончания и нарушена ли работа внутренних органов. Также заболование может проявить себя по-другому, если и в других отделах имеется какое-либо изменение.

Однако некоторые признаки патологического лордоза одинаковы для всех пациентов:

  • Боль в спине.
  • Дискомфорт в нижних конечностях.
  • Нарушение осанки.
  • Проблемы со сном.
  • Сбои в функционировании внутренних органов.

Начальные симптомы патологического лордоза не вызывают серьезных опасений. Единственное проявление заболевания – это легкая усталость и дискомфорт при длительном стоянии. После непродолжительного отдыха неприятные ощущения уходят, а патологические изменения продолжают свое развитие. Со временем дискомфорт усиливается, но проходит после наклона вперед или сна на жесткой поверхности.

Симптомы заболевания могут отличаться в зависимости от формы патологического лордоза.

При гипердордозе наблюдаются такие изменения, как:

  • Смещение ягодиц назад.
  • Сильное выпячивание живота.
  • Напряжение мышц спины.
  • Невозможность сна на животе.
  • Сложность с наклоном вперед.
  • Появление большого расстояния между поясницей и полом.

Когда лордоз поясничного отдела позвоночника усилен, при попытках лечь на живот позвоночник выравнивается – и возникает боль. Также дискомфорт увеличивается во время наклона вперед, для чего включаюься в работу тазобедренные суставовы.

Гиполордоз проявляется по-другому:

  • Болями в спине.
  • Уплощением позвоночника.
  • Быстрой утомляемостью в сидячем и стоячем положении.
  • Изменением походки.
  • Ощущением онемения в области поражения.

Если человек решит прогнуть спину назад при лордозе поясничного отдела, он почувствует усиление боли. Также боль доставляет попытка увеличить угол лордоза до нормальных показателей за счет выгибаний и фиксаторов. Чтобы лордосколиоз был успешно побежден, требуется правильная диагностика и грамотная медицинская помощь.

Диагностика лордоза поясничного отдела

Начинается диагностика с опроса пациента и его визуального осмотра. Если какой-то позвонок выпирает на сторону, если позвоночный столб уплощен, ставится предварительный диагноз. Затем производится дальнейшее обследование, для чего назначается МРТ или КТ. МРТ дает полную картину заболевания, позволяет выявить стадию патологического лордоза и определить степень нарушения.

Если изгиб сохранен, то удается обойтись консервативными схемами лечения. В сложных случаях требуется оперативное вмешательство, но данная методика используется редко.

Лечение патологического лордоза

Когда специалист видит прямой позвоночник без изгибов или сильные прогибы, он подбирает медикаменты и назначает физиотерапию. Также больному необходимо выполнять специальные упражнения, которые ему подберет врач. Выпрямленный лордоз поясничного отдела, как и другие заболевания позвоночника, потребует длительного лечения.

Как исправить позвоночник:

  • Медикаментозное лечение.
  • Физиотерапия.
  • ЛФК.
  • Альтернативные схемы воздействия.

Для снятия болевого синдрома, назначаются противовоспалительные нестероидные препараты. Одновременно с этим врач подбирает комплекс витаминов, чтобы укрепить организм.

Принимать обезболивающие и противовоспалительные препараты рекомендуется не дольше двух недель, чтобы не спровоцировать проблем с желудочно-кишечным трактом.

При неконтролируемом использовании такие средства способны стать причиной язвенной болезни.

Часто назначаемые обезболивающие и нестероидные противовоспалительные средства:

  • Анальгин.
  • Аспирин.
  • Кетонал.
  • Ибупрофен.

Обязательно подбираются витаминные комплексы группы B (Нейрорубин, Нейровитан). Применяются миорелаксанты, а в сложных случаях требуется введение гормонов-глюкокортикоидов.

Обезболивающие мази активно применяются для местного воздействия. Их можно наносить втирающими движениями или использовать для проведения массажа. Однако при многих патологиях позвоночника противовоспалительные мази помогают только на короткий срок. Для облегчения состояния придется сделать много процедур с небольшим временным промежутком.

Физиотерапия является неотъемлемой частью лечения лордоза поясничного отдела. Электрофорез с обезболивающими препаратами и магнитотерапия позволяют уменьшить мышечный спазм. Также они помогают в борьбе с болевым синдромом, который сильно снижает качество жизни.

Даже после завершения медикаментозного лечения пациенты должны выполнять специальные упражнения в домашних условиях. Если делать все правильно, мышцы спины будут постепенно укрепляться.

Они смогут поддерживать позвоночник, а, значит, и болезнь прекратит свое развитие.

При усердной работе удается не только избежать прогресса патологического лордоза поясничного отдела, но и вернуться к физиологической норме.

Если осанка нарушилась, если появился дискомфорт, необходимо срочно лечить позвоночник. В противном случае потребуется много времени и сил на восстановление, а результат оказывается далеко не самым лучшим.

Источник: http://daspina.info/pozvonochnik/lordoz/poyasnichnogo-otdela-chto-eto/

Поясничный гиперлордоз

Причины развития и лечение гиперлордоза поясничного отдела

К гиперлордозу относят патологическую изгибчатость позвоночника на фоне искривления. В норме позвоночный столб человека имеет три изгиба, среди которых 2 лордоза и один кифоз. Лордоза характеризуются появлением выпуклости в сагиттальной плоскости.

При заболевании наблюдается ее превышение, которое является индивидуальным для каждого пациента. В норме она равна 20–40 градусов. Патологическим считают искривление выше 45 градусов. Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника одинаково поражает мужчин и женщин. В группу риска входят пациенты зрелого и пожилого возраста.

В детском возрасте состояние вызвано врождёнными причинами и появляется редко.

Классификация

Разновидности приобретённой формы:

  • Функциональная. Появление данного лордоза вызвано несоответствием скелета и степени развитости мышечного аппарата в период интенсивного роста у подростков.
  • Рахитическая. Увеличение нагрузки на поясницу развивается в результате нехватки кальция в рационе.
  • Паралитическая. В основе ее формирования лежит нарушение иннервации и мышечного тонуса на фоне детского церебрального паралича.
  • Травматическая. Наиболее частой причиной ее формирования является вывих бедренной кости.
  • Компрессионная. К причинам, лежащим в основе заболевания, относят болезнь Бехтерева, деформирующий спондилоартроз или остеохондроз. Подобные состояния приводят к постепенной деформации позвонков с перераспределением нагрузки на поясничный отдел.

Медикаментозная терапия

Почему болит бедро при ходьбе

Лекарственные средства не позволяют устранить поясничный гиперлордоз.

Их применение показано для устранения болевого синдрома и уменьшения выраженности воспаления в мышцах. Препараты могут применяться внутрь или с помощью инъекций.

Для достижения эффекта требуется проведение курса терапии. Наиболее популярными препаратами являются Диклофенак, Мовалис или Кеторол.

Группа миорелаксантов направлена на снижение тонуса напряженных мышц, а также улучшение кровоснабжения нервных волокон. Средства отличаются низкой вероятности появления побочных реакций. К наиболее эффективным препаратам относят Мидокалм. Минимальный курс лечения равен 10 инъекциям.

Физиолечение

Физиотерапевтические методы оказывают симптоматическое воздействие на организм. После проведения курса лечения устраняется болевой синдром, уменьшается воспаление в поясничном отделе, расслабляются мышцы и лучше питаются ткани.

Выбор наиболее подходящего метода осуществляется лечащим врачом. Перед его назначением оценивается безопасность применения и возможность достижения терапевтического эффекта.

Наиболее популярными являются процедуры электрофореза с лекарственными средствами, действие ультразвуковой и магнитотерапии.

Лечение гиперлордоза поясничного отдела позвоночника включает использование корсета в качестве лечения гиперлордоза поясничного отдела применяется достаточно редко. Это объясняется тем, что эффект от его использования достигается на начальных стадиях заболевания, когда изгиб неярко выражен и не вызывает развития патологических симптомов.

Подбор осуществляется исходя из индивидуальных особенностей, которые основываются на определении нужного размера, а также материала. Пациенту рекомендуют носить корсет периодически, сохраняя периоды отдыха. Регулярное его использование приводит к атрофическим процессам в мышечных волокнах и усугублению состояния.

Противопоказанием к назначению являются трофические язвы и кожные заболевания в области поясницы.

Индивидуально подобранный корсет позволяет восстановить осанку после длительного использования.

Гимнастика

Проведение лечебной физкультуры позволяет снизить выраженность гиперлордоза или полностью устранить его. Перед тем как выбрать оптимальный курс упражнений пациенту следует пройти обследование, направленное на исключение противопоказаний. Специалист по лечебной физкультуре подбирает оптимальный курс, учитывая уровень физической подготовленности пациента и достижение желаемой цели.

Гимнастика проводится при строгом контроле за техникой специально обученным специалистом. Нагрузка вводится постепенно, для того, чтобы исключить перенапряжение организма. Во время занятий регулярно оценивается общее самочувствие. При ухудшении состояния, развитии болевого синдрома требуется немедленно остановить гимнастику.

Для того чтобы достичь желаемого результата важно выполнять упражнения постоянно. Это позволит укрепить мышечный корсет, снизить напряжение связочного аппарата, а также изменить угол наклона позвоночного столба.

Оперативное лечение

Хирургическое вмешательство проводится достаточно редко. Во многом это объясняется риском развития осложнений во время операции и послеоперационном периоде. Решение вопроса о необходимости применения данного вида лечения проводится в индивидуальном порядке. Учитываются данные анамнеза, симптомы, которые беспокоят пациента, а также данные дополнительных методов диагностики.

Основным показанием к его назначению являются признаки нестабильности любого позвонка и риск защемления спинного мозга. Выполнение операции заключается в установке металлической конструкции, которая фиксирует позвонки и изменяет уровень их наклона.

Операция является высокотравматичной процедурой, после которой требуется пройти курс реабилитации.

Осложнения

Прогрессирующее течение гиперлордоза характеризуется постепенным нарастанием патологических симптомов и ухудшением общего самочувствия пациента.

Наиболее опасными осложнениями являются состояния, которые проявляются развитием нестабильности в позвоночнике. В дальнейшем это приводит к формированию выпадений отдельных позвонков, сопровождающихся сдавлением спинного мозга.

При полном его сдавливании развивается паралич и нарушение работы органов таза.

Внимание! Межпозвоночные грыжи также могут пережимать спиной мозг или вызывать выраженный болевой синдром, который ухудшает качество жизни.

Наиболее прогностически благоприятными осложнениями являются воспалительные процессы мышечных волокон, вызванные постоянным перенапряжением, а также развитие спондилоартроза, нарушающего двигательную активность в позвоночном столбе.

Самое важное

Несмотря на возможность длительного бессимптомного течения, заболевание несёт опасность для здоровья и жизни пациента. При раннем обращении и возможной коррекции причины наступает полное выздоровление с предотвращением развития патологических симптомов. Развитие вторичных изменений грозит появлением тяжелых осложнений, которые несут опасность для жизни пациента.

Источник: https://sustavik.com/bolezni/poyasnichnyy-giperlordoz

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.