Когда нужно начинать носить послеродовой бандаж и как его выбрать

Содержание

Бандаж после родов: как выбрать и как его носить?

Когда нужно начинать носить послеродовой бандаж и как его выбрать

Пребывая в «интересном положении», женщина все чаще и чаще задумывается над вопросом, как скоро она сможет вернуться в свою прежнюю форму. По мере роста живота эта тема становится все актуальней, поэтому ей следует уделить особое внимание.

Бандаж после родов – это специальное приспособление, которое способствует скорейшему восстановлению фигуры, то есть позволяет как можно скорее избавиться от ее проблемных зон. Практически все молодые мамочки на себе испробовали это средство и впечатлены полученными результатами.

Показания и противопоказания к применению

Перед тем как носить послеродовой бандаж, требуется дополнительно проконсультироваться с гинекологом, поскольку это ортопедическое приспособление имеет свои рекомендации и ограничения.

Носить бандаж после родов нужно для того, чтобы быстрее восстановить тонус мышц и вернуть фигуру в норму.

Так, показаниями к применению становятся следующие особенности организма:

  • сниженный тонус мышечного корсета;
  • обвисший животик после родов;
  • появление растяжек;
  • необходимость срочно вернуться в свою прежнюю форму.

Такие желания молодых мамочек вполне объяснимы, ведь с появлением малыша на свет вовсе необязательно ставить крест на своей внешней красоте, безупречных формах и сексуальности.

Мнение специалиста о пользе ношения бандажа после родов можно узнать из следующего видео:

В каких ситуациях можно носить

Для чего нужен бандаж после родов? Было бы отлично, если бы каждая роженица перед покупкой задавалась подобным вопросом и советовалась с врачом. Ведь в некоторых ситуациях бандаж будет хорошим помощником, а в других он противопоказан.

Специалисты до сих пор не могут прийти к единому мнению, нужен послеродовой бандаж или нет. Одни утверждают, что такое ортопедическое изделие поможет быстро восстановиться после родов, другие замечают негативное воздействие на организм.

Давайте разбираться в показаниях:

  1. Растяжки. У 80 % женщин после рождения ребенка остаются растяжки на животе. Это некрасивые розовые полоски, которые со временем могут побелеть.
  2. Боли. Сильные болевые ощущения – это один из самых главных показателей. Обычно такой симптом случается у женщин после кесарева сечения. Послеродовой бандаж поможет поддержать мышцы живота, чтобы не разошлись швы.
  3. Обвисший живот. Да, этого не избежать никому, ведь все девять месяцев, благодаря гормонам, животик женщины растет, а вместе с ним растягивается кожа. Когда малыш появляется на свет, кожа на животе теряет свою эластичность, ее довольно таким много, поэтому живот и обвисает.
  4. Искривление позвоночного столба. Из-за того, что во время беременности на позвоночник была сильная нагрузка, причем, ежедневная, могут обостриться такие заболевания, как сколиоз или радикулит. Чтобы исправить эту ошибку, роженица должна носить медицинскую ортопедическую повязку после родов, ведь он поддерживает позвоночник и снимает боль с поясницы.
  5. Восстановление. Наверное, многим известно, что нахождение плода в утробе матери меняет месторасположение внутренних органов. Ношение ортопедической повязки должно вернуть дородовое состояние.
  6. Матка. Послеродовой бандаж способен поддерживать не только мышцы живота, но и матку. Его ношение будет препятствовать ее опущению или выпадению.

Нужно помнить! Только ваш гинеколог сможет определить, нужно ли вам носить послеродовой бандаж после родов или нет. Также врач поможет определиться с разновидностью изделия.

Бандаж после кесарева сечения

Специалисты рекомендую практически всем роженицам после КС носить такой нужный элемент для восстановления, как послеродовой бандаж.

В этом случае, изделие поможет выполнить следующие задачи:

Виды и модели бандажей

Есть три вида бандажей:

  • дородовый;
  • послеродовый;
  • комбинированный (его можно использовать как во время беременности, так и после родов — для восстановления фигуры).

Дородовый бандаж должен обеспечивать поддержку живота, не сдавливая его. Он помогает ребенку внутриутробно занять правильное положение, предотвращает его преждевременное опускание.

Правильно подобранный бандаж предохраняет от перерастяжения мышц передней брюшной стенки и кожи на животе, боках и бедрах, уменьшает нагрузку на внутренние органы и позвоночник, избавляет женщину от болей в спине и пояснице.

Противопоказаний к использованию дородовых бандажей практически нет, но для выбора наиболее подходящей вам модели необходимо проконсультироваться с врачом.

Существуют такие модели бандажей:

  1. Бандаж-трусы — традиционный вариант. Их надевают поверх обычных трусиков. Допускается использование в качестве нижнего белья, но это не совсем практично, так как придется стирать бандаж каждый день. Беременной женщине эту модель нужно надевать лежа (!). Бандаж, надетый в этом положении, хорошо зафиксирует матку и поддержит живот. Утягивающие послеродовые бандажи-трусы имеют завышенную талию, широкий пояс и плотные, упругие вставки на животе и пояснице; могут застегиваться снизу.
  2. До- и послеродовый бандаж — пояс в виде эластичной ленты. Эта практичная модель пользуется большой популярностью. Лента надевается на поясницу и фиксируется под животом. Такие бандажи имеют 3 сочленения (одно спереди и два сбоку), длина каждого изменяется с помощью «липучек». Боковые сочленения усиливаются эластичной резинкой. Она длиннее боковых клапанов, поэтому диаметр бандажа можно регулировать, не снимая его. Несомненное преимущество бандажа-пояса в том, что его можно надевать как лежа, так и стоя (он фиксирует матку, но не давит сверху).
  3. Послеродовый бандаж-грация — имеет завышенную талию, многоуровневую застежку снизу или сбоку, плотные вставки на животе. Существуют усиленные варианты таких бандажей, для них характерна высокая утягивающая способность.
  4. Бандаж, применяемый после кесарева сечения — бывает в виде грации с застежкой снизу или пояса, шириной 20 — 30 см на застежке-«липучке». Он фиксирует послеоперационный шов и поддерживает мышцы передней брюшной стенки. Рекомендуется надевать его лежа.
  5. Послеродовый бандаж в виде юбки-пояса — с плотной вставкой на животе может применяться после операций.

Правильный выбор

Многих молодых мамочек интересует другой вопрос, помогает ли бандаж после родов стать стройной и красивой? Чтобы получить желанный результат, требуется ответственно подойти к своему выбору, не экономить на столь важной покупке.

Выбрать бандаж можно какой угодно модели, главное, чтобы его размер соответствовал пропорциям тела.

Несмотря на многообразие моделей, бандаж после родов (фото можно увидеть на многих сайтах) выполняет единую функцию, а именно укрепляет стенки брюшных мышц, фиксирует и поддерживает ослабленную матку, утягивает обвисший живот. Так что, какой бы вариант не был выбран, любая модель знает свое назначение. Но опять-таки стоит вернуться к правилам выбора.

  1. Во-первых, виды послеродовых бандажей поражают своим многообразием. Это могут быть трусики, грация, утяжка, бермуды, лента или юбка. Каждая молодая мамочка выбирает ту модель, которую находит наиболее удобной и комфортной, а для этого, естественно, не обходится без примерки. Например, после кесарева лучше всего для поддержания швов выбирать трусики, а грация, помимо утягивания животика, также корректирует талию и бедра.
  2. Во-вторых, несмотря на то, что бандаж имеет свой размерный ряд, лучше всего дополнительно примерить понравившуюся модель. Даже если молодая мамочка привыкла носить размер М, то не исключено, что после родов ей придется купить это ортопедическое приспособление уже ХХL. Именно поэтому врачи не рекомендуют совершать интернет-покупки, которые могут стать впустую потраченными деньгами.
  3. В-третьих, если толково выбирать бандаж после родов, отзывы сообщают, что понравившаяся модель не должна сильно давить. Иначе в процессе носки могут появиться раны на теле, которые доставляют дискомфорт, острый болевой синдром при движении. Конечно, со временем даже высококачественная ткань растягивается, и это тоже надо учитывать, но и тесная модель вредна для здоровья.

Важно! При покупке послеродового бандажа его нужно обязательно мерить, потому что неподходящая модель не просто ничем не поможет, но еще и может нанести ущерб здоровью.

Особенности носки

Если бандаж куплен заранее, то когда после родов его можно одевать? На этот вопрос ответит только гинеколог, судя по показаниям. Как правило, начинают надевать его сразу же после родов, чтобы вернуть матке прежний тонус, а коже былую эластичность.

На вопрос, сколько носить бандаж после родов, также нет однозначного ответа, поскольку молодая мамочка сама должна наблюдать за очевидными переменами в своей фигуре. Одним достаточно пары месяцев, чтобы вернуться в прежнюю форму, а другие не оставляют это ортопедическое приспособление в течение года, довольствуясь посредственным результатом.

В любом случае, при покупке бандажа после родов цена не должна иметь значения. Как показывает практика, чем выше расценки, тем эффективней и надежней это ортопедическое приспособление. Многое зависит от фирмы-производителя, не зря же повышенным спросом обладают известные бренды.

Возможно, Вам будет интересна следующая статья: «Как расцедиться после родов: правила и секреты».

Когда начинать носить

Многие акушеры надевают бандаж после родов, не дожидаясь никаких «знаков свыше». Ребенок появился – все, пора.

На самом деле, это совершенно нормальная практика, послеродовой бандаж позволяет инициировать скорейшее сокращение и матки, и растянутой кожи живота, к тому же, утягивающий послеродовой бандаж еще очень положительно влияет на поясницу, сильно перенапрягшуюся во время схваток и родов, будет меньше боли и меньше шансов заработать межпозвоночную грыжу.

И не стоит мучиться сомнениями, нужен ли послеродовой бандаж, или можно обойтись без него. Если изначально никаких противопоказаний не было, и в процессе родов таковые не обозначились, носить надо. Потом еще спасибо себе сказать захочется, что не поленились и сделали все возможное для сохранения фигуры после беременности.

Внимание! Как правильно одеть послеродовой бандаж – покажет доктор в роддоме, если самостоятельно с этим вопросом справиться не получается.

Несмотря на то, что ношение послеродового бандажа доставляет определенные неудобства, к которым можно со временем привыкнуть, ходить «в корсете» нужно порядка двух месяцев.

Желательно не снимать его даже на ночь и иметь в комплекте два-три изделия, чтобы можно было их стирать и надевать свежий.

За два месяца живот под таким «давлением» примет нормальную форму, и вернуться к дородовому размеру получится гораздо проще и быстрее.

Обратите внимание! Носят бандаж в течение 4-6 недель, за это время матка полностью сокращается, и организм женщины восстанавливается, приобретая прежнюю форму.

Насчет противопоказаний, в том числе, когда нельзя носить послеродовой бандаж после кесарева, лучше поговорить с доктором. Не стоит стесняться подобных разговоров – здоровье дороже.

Как правильно носить

Если вы хотите носить бандаж, то следует учитывать несколько важных моментов. К примеру, ношение корсета должно быть не более 4-6 недель, так как потом он будет только приносить вред здоровью.

Женщине, которая перенесла кесарево сечение, рекомендуется носить бандаж около 4 недель — лечебный пояс может замедлить процесс заживления швов. При выборе такой вещи следует делать ставку на удобство.

Бандаж ни в коем случае не должен давить на швы или сжимать грудную клетку — вам должно легко дышаться. Врачи не советуют использовать трусы корсет, так как результатов вы никаких не получите. Оптимальным вариантом при наличии наружных швов у женщины будет лечебный корсет по типу юбки.

Советуем Вам также прочесть данную статью: «Болит лобковая кость при беременности: почему и что делать?».

Заключение

Бандаж несомненно может принести пользу в послеродовом периоде. Он позволяет молодой маме комфортно дышать, стоять и ходить. Однако он не должен утягивать живот и создавать повышенное внутрибрюшное давление.

Подвязывание живота пеленкой, при правильном исполнении, обладает всеми преимуществами бандажа и, в то же время, лишено его недостатков. Такое обертывание хорошо поддерживает живот и спину, как будто любящий человек встал у Вас за спиной и нежно обнял низ животика руками.

Важно не перетянуть!

Подвязавшись утром женщина может ходить так до вечера. Носить повязку необходимо первые 2 недели, иногда дольше. Обычно, когда необходимость в ней отпадает — женщина сама, как-бы забывает подвязаться. Она начинает чувствовать себя хорошо как в пеленке, так и без нее.

Источник: https://vpolozhenii.com/bandazh-posle-rodov-kak-vybrat-i-kak-ego-nosit/

Послеродовой бандаж и утягивающее белье: как носить утягивающее белье после родов

Когда нужно начинать носить послеродовой бандаж и как его выбрать

Каждая женщина стремится к красоте. После рождения ребёнка остро встаёт проблема приведения фигуры в норму. Хочется поскорее убрать живот, растяжки, почувствовать себя уверенно и выглядеть привлекательно. Помощниками в решении проблемы станут послеродовые бандажи и утягивающее бельё. Давайте рассмотрим детально варианты этих незаменимых изделий.

Зачем нужен послеродовой бандаж

После родов женщина сталкивается с проблемой обвисшего живота и растяжек на коже. Во время беременности жировая прослойка увеличивается, соответственно, полнеют талия и бёдра. Однако поддерживать живот нужно не только для косметического эффекта.

Дело в том, что матка после родов сильно увеличена, процесс её сокращения довольно длительный и составляет от 1 до 2,5 мес.

Также повышена нагрузка на позвоночник, поэтому в послеродовой период врачи рекомендуют носить бандажи или специальное утягивающее бельё, чтобы улучшить мышечный тонус и помочь организму справиться с задачей в более короткие сроки и с лучшим результатом.

Положительное действие утягивания проблемных мест при помощи бандажа и специального белья:

  1. Способствует сокращению матки, что необходимо для восстановления женского организма.
  2. Служит для профилактики грыжи и опущения внутренних органов.
  3. Снимает нагрузку с позвоночника, что уменьшает болевые ощущения в спине и усталость.
  4. Поддерживает растянутую кожу, что помогает скорейшему и более эффективному приведению фигуры в норму.
  5. Утягивает живот и бока, что позволяет чувствовать себя привлекательной и не занижать самооценку.

Применение при симфизите

В ряде случаев может возникнуть такая патология, как симфизит. Это воспаление хрящевой ткани, соединяющей спереди кости лобка — симфиза. Этот хрящ представляет собой диск величиной около 1 см с суставной полостью в центре.

Служит он для амортизации костей при ходьбе. Во время беременности ткань размягчается, а кости становятся более подвижными, что может привести к растяжению, а то и к разрыву симфиза.

Зачастую болезнь развивается уже во второй половине беременности, что связано с повышенной нагрузкой на область таза.

Симфизит способен повлиять на обмен кальция и уровень гормонов женщины. А так как концентрация кальция в крови находится под строгим гормональным контролем, весь организм может испытывать серьёзные нарушения. Поэтому не стоит запускать и игнорировать эту патологию.

Симфизит могут вызвать стремительные роды или крупный плод, с трудом проходящий по родовым путям

Патологию обычно сопровождают следующие симптомы:

  • стреляющая или тянущая боль в области таза, возможно, отдающая в спину, пах или ногу;
  • усиление боли во время разведения ног в стороны;
  • походка «вразвалочку», хромота;
  • щёлкающие звуки в тазовой части;
  • нарушение в работе мочевыделительной системы или запор.

При возникновении таких симптомов необходимо срочно обратиться к специалисту. Помимо основного лечения врач может назначить специальный бандаж, который поможет справиться с настигшим вас недугом.Специальный бандаж поможет утянуть и зафиксировать бёдра женщины, тем самым снимая большую часть нагрузки на кости и хрящ

Противопоказания для применения

Обязательно проконсультируйтесь с врачом-гинекологом прежде, чем принимать решение о приобретении послеродового бандажа или утягивающего белья. Есть случаи, когда ношение данных изделий противопоказано.

Причинами могут являться следующие факторы:

  1. Воспаление швов, оставшихся после разрывов при родах или кесарева сечения.
  2. Заболевания органов пищеварения, почек, вздутие живота.
  3. Задержка послеродовых выделений.
  4. Различные кожные болезни, сыпь, аллергические реакции.
  5. Послеродовые отёки брюшной полости, промежности, ног.

Не пренебрегайте перечисленными противопоказаниями, т.к. утягивающие изделия сдавливают ваше тело, замедляя кровообращение и другие обменные процессы. Даже при отсутствии запретов послеродовой бандаж нельзя носить более 12 часов без перерыва.

Выбираем утягивающее бельё и бандаж после родов

Разработано несколько вариантов послеродовых бандажей. Каждый из них выполняет свою функцию и помогает женщине решить ту проблему, с которой она столкнулась в этот период.

После консультации со специалистом и при отсутствии противопоказаний приступайте к выбору. Нужно внимательно отнестись к данному процессу, ведь только правильно подобранное изделие исключит дискомфорт, сбережёт семейный бюджет и сохранит ваши нервы.

Варианты послеродовых бандажей

  • Универсальный бандаж. Самый экономичный вариант, т.к. его можно использовать и при беременности, и после родов. Он представляет собой ленту, широкую посередине и зауженную по краям. До родов узкая часть бандажа проходит под животом и поддерживает его, а широкая часть обеспечивает комфорт спине. После родов широкая часть, наоборот, проходит по животу и утягивает его, а узкая часть закрепляется на спине липучкой.
    • Плюсы:
      • хорошо утягивает живот,
      • доступен по цене,
      • выполняет двойную функцию.
    • Минусы:
      • может сползать при ходьбе,
      • заметен под одеждой.Универсальный бандаж подойдёт для ношения дома по несколько часов в день
  • Бандаж-пояс. Представляет собой эластичную ленту около 30 см шириной. В области живота имеет плотную вставку, закрепляется на липучки, регулируется по окружности талии. Подходит после кесарева сечения, т.к.

    хорошо фиксирует шов, способствуя его скорейшему заживлению, и служит для профилактики послеоперационной грыжи.

    • Плюсы:
      • хорошо поддерживает живот,
      • доступен по цене,
      • подходит для ношения после кесарева сечения.
    • Минусы:
      • при движении может слегка смещаться вверх.Бандаж-лента отлично подойдет для ношения после кесарева сечения
  • Бандаж-юбочка. Это та же лента с липучками в качестве застёжки, но удлинённая — утягивает не только живот, но и линию бёдер. Отлично подходит для использования после операции.

    • Плюсы:
      • не смещается,
      • не выступает из-под одежды,
      • хорошо утягивает бёдра.
    • Минус: дороже, чем бандаж-пояс.Бандаж-юбка надевается выше талии, обеспечивая хорошее стягивание мышц, и способствует быстрому восстановлению
  • Бандаж-трусики. Имеет высокую линию талии и усиленную вставку в области живота.

    Выполнен из плотного материала, зачастую с застёжками по бокам для регулировки компрессии. Также у многих моделей есть застёжки внизу для удобства посещения туалета.

    • Плюсы:
      • удобен в использовании,
      • не заметен под одеждой,
      • не сползает,
      • возможно применение после кесарева сечения.
    • Минусы:
      • более дорогой вариант,
      • требует ежедневной стирки.Бандаж-трусики идеально подходит для ношения под повседневной одеждой: он удобный и незаметный
  • Бандаж-шортики, или бандаж-бермуды. Выполняет те же функции, что и у трусиков.

    Но кроме завышенной талии имеет удлинённые штанишки примерно до середины бедра. Это позволяет придать фигуре подтянутый внешний вид, уменьшить растяжки и проявления целлюлита. Этот вид бандажа рекомендуется носить поверх нижнего белья.

    • Плюсы:
      • утяжка в области бёдер,
      • удобство в использовании.
    • Минусы:
      • высокая цена,
      • частая стирка.

Утягивающее послеродовое бельё

Существует множество вариантов послеродового утягивающего белья:

  • топы,
  • майки,
  • корсеты,
  • леггинсы,
  • джеггинсы,
  • трусики,
  • бриджи,
  • боди.

Каждый из них несёт своё предназначение, помогая справиться с недостатками, вызванными растяжкой кожи после родов в той или иной области фигуры:

  1. Многослойный топ позволит придать изящность формам, сохранив при этом ваш секрет. Утягивающий слой спрятан под свободной шифоновой маечкой.
  2. Удлинённая майка под бюстгальтер сделает тело визуально более стройным, удобна при кормлении грудью.
  3. Корсет и пояс поддержат живот и облегчат нагрузку на спину.
  4. Трусики обеспечат красивую форму животу, талии и бёдрам.
  5. Колготки, легинсы, джеггинсы, бриджи не только подтянут живот и бёдра, но и придадут грацию ножкам.
  6. Боди улучшит внешний вид груди, живота, талии, ягодиц и бёдер.

Выбор послеродового белья разнообразен, но прежде чем покупать такую обновку, следует проконсультироваться с акушером-гинекологом и выяснить, что подойдёт именно вам

Отзывы женщин

Компрессионное послеродовое бельё Valento.

Послеродовой бандаж УНГА С-322.

Бандаж послеродовой ФЭСТ универсальный.

Бандаж послеродовой Bliss H102, H110.

Трусы послеродовые Euromama.

Покупаем приспособление

Итак, вы определились с моделью бандажа. Прежде чем идти за покупкой, необходимо подобрать размер. Это не сложно, т.к. многие фирмы приводят подробные таблицы на коробках с бельём. Просто нужно измерить окружность талии, бёдер и ног в верхней части бедра.

При отсутствии таковой таблицы покупайте тот размер, который вы носили до беременности, если в этот период вы поправились не более чем на 12 кг. Если больше — берите следующий размер. Обращайте внимание на состав ткани, во избежание опрелостей содержание хлопка должно быть не менее 30%. Также в состав могут входить эластан и микрофибра.

Лучше выбрать модели, которые регулируются по ширине, т. к. по мере уменьшения живота необходимо будет менять размер изделия.

Самый надёжный способ купить бандаж — в аптеке или в ортопедическом салоне.

В магазинах корректирующего белья лучше не приобретать, поскольку представленные там изделия используются больше для косметических целей. Вам же в первую очередь необходим эффект медицинский.

При заказе в интернет-магазине можно ошибиться с размером, моделью или тканью. Это риск, ведь такие вещи возврату и обмену не подлежат.

Не приобретайте послеродовое бельё с рук. Кроме того, что это негигиенично, пользы от бывших в употреблении изделий гораздо меньше, так как они имеют свойство подстраиваться под фигуру владелицы.

Утягивающее бельё имеет несколько степеней компрессии. Если живот растянут не слишком сильно, лучше выбрать лёгкую утяжку. При более явной проблемной зоне, соответственно, выбирайте более сильную степень.

Утягиваемся правильно

Существуют разные мнения врачей о том, когда нужно начинать утягиваться. При отсутствии противопоказаний послеродовые бандажи большинство специалистов рекомендует носить после выписки из роддома, на 5–6 день после родов.

Надевают бандаж в положении лёжа на спине, немного приподняв бёдра. Именно в этой позиции внутренние органы принимают естественное для них положение и надёжно фиксируются, а расслабленные мышцы живота позволяют обеспечить наиболее близкое прилегание к телу.

Бандаж должен сидеть плотно, но не сдавливать. При ощущении дискомфорта или болей необходимо снять и заново надеть изделие. Если неприятные симптомы не проходят, обратитесь за помощью к врачу. Бандаж нужно носить каждый день, с перерывом в 3–4 часа. На ночь его необходимо снимать.

Продолжительность использования изделия — до 1,5 месяца, исходя из скорости сокращения живота и укрепления мышц.

Но даже при правильном применении этих полезных изобретений, не всегда можно получить желаемый эффект. Как только ваш организм придёт в норму, приводите в порядок свою фигуру с помощью физических упражнений и правильной организации питания.

Утягивающее бельё рекомендуется начинать носить через 2–3 недели после естественных родов и через 1–1,5 месяца после кесарева сечения. Также не следует усердствовать в использовании данного вида утяжки и по возможности поскорее начать обходиться без него. Ведь нет ничего лучше для поддержания своего тела в тонусе, чем занятия спортом и здоровый образ жизни.

: мнение врача с 30-летним стажем

Каждая женщина сама принимает решение о необходимости использования послеродовых изделий. Если вы пришли к выводу, что без покупки бандажа не обойтись, отнеситесь к выбору разумно. Только тогда вы обретёте надёжного помощника в восстановлении организма. Помните, что ваше здоровье в ваших руках.

  • Рина Мосова
  • Распечатать

Источник: https://orebenke.info/posle-rodov/vosstanovlenie-posle-rodov/kak-nosit-bandazh-posle-rodov.html

Послеродовый бандаж – для чего нужен, как правильно носить и как выбрать

Когда нужно начинать носить послеродовой бандаж и как его выбрать

Доброго времени суток, мои читатели! Я уверена, вы неспроста появились здесь и вероятнее всего, вас интересуют вопросы, связанные с ношением послеродового бандажа. Есть у меня подруга, которая ещё родить не успела, а уже задумалась о том, как привести свою фигуру в норму. Вопрос, который интересует её больше всего: помогает ли бандаж убрать живот?

На самом деле, для заживления швов или снятия болей в спине, а также для подтягивания кожи живота и ягодиц действительно назначается бандаж после родов, когда одевать его – вопрос другой, а наряду с ним и иные:

  • кому стоит носить бандаж;
  • как его носить;
  • как долго разрешается его носить;
  • есть ли показания к ношению;
  • какие противопоказания.

В это статье я предлагаю разобраться с этими вопросами и понять, нужен ли послеродовый бандаж именно вам. Итак, начнем!

1. Что такое бандаж и зачем он нужен

Бандаж – это некое приспособление, которое помогает женщинам во время беременности облегчить нагрузку на спину, а после рождения ребенка способствует быстрому заживлению швов и «возврату» растянувшейся кожи к исходному состоянию.

Представляет собой эластичный пояс, который «моделирует» фигуру, и, вместе с тем, помогаем женщине скорее вернуться к обычному образу жизни, не отвлекаясь на дискомфорт (в виде болей в разных частях тела) после родов. Более того, бандаж послеродовый помогает справиться с проблемой дряблой кожи, что немаловажно для молодых мамочек.

Зачастую врач уже после первого осмотра родительницы назначает ей ношение бандажа для более быстрой реабилитации. Однако не всегда специалист рекомендует молодой мамочке «пояс», и в таком случае решение нужно либо принять самостоятельно, либо подыскать иного доктора, который сможет ответить на все ваши вопросы.

Кстати, если вы задумались о бандаже ещё во время вынашивания ребенка или даже носили родовой бандаж во время беременности, в больнице вы можете спросить у лечащего врача напрямую о надобности поддерживать живот после родов.

2. Разновидности послеродовых бандажей

Прежде чем «рвануть» в магазин за покупкой, нужно понять, как выбрать бандаж, который подойдет именно вам. Благо, сейчас есть «где разгуляться», и начнем мы с вами именно с вида:

2.1. Универсальный

Такой бандаж напоминает обычный пояс, чаще телесного цвета. Уникальность его заключается в том, что он не ровный, а узкий с одной стороны и широкий – с другой. Универсальным его называют именно потому, что его можно носить как во время вынашивания ребенка, так и после рождения. Здесь лишь важно запомнить, как правильно его одевать:

  • во время беременности узкой частью вперед (снижает нагрузку на спину);
  • после родов – широкой частью вперед (способствует быстрому восстановлению родительницы).

2.2. Трусики

Скорее напоминают корректирующее бельё. Имеют высокую талию, которая утягивает живот. Достаточно часто такое белье назначают после кесарева сечения для заживления шва. Отличный вариант, если вы обеспокоены тем, что после шва останется некрасивый шрам. Бандаж посодействует ровному и быстрому заживлению раны.

Однако такие эластичные трусики не подходят для тех рожениц, промежность которых порвалась во время родов, так как производит сильное давление на разрывы, что крайне неприятно и даже болезненно.

2.3. Шортики

Модель имеет сходство с эластичными трусиками, однако стягивает не только живот, но и бедра.

Здесь же можно выбрать либо короткие шортики, либо те, длина которых может достигать коленной чашечки или даже щиколотки! Преимущество данного белья заключается в том, что оно незаметно под одеждой и прекрасно подойдет для выхода в свет. Ещё один плюс: крепление на промежности, которое способствует беспрепятственному хождению в туалет.

Недостаток: трение в промежности. Если у вас разрыв – лучше от данной модели отказаться.

2.4. Юбка

Отличный выбор для тех, кто хочет вернуть в исходное положение и живот, и бедра. Также отлично подходит для заживления шрамов после кесарева сечения. Основное достоинство – не раздражает промежность, что важно для тех женщин, что разорвались во время родов.

Недостаток заключается в том, что внутренняя часть бедра не поддается коррекции, а сама юбка при неправильном креплении может сковывать движения.

К выбору послеродового бандажа стоит отнестись ответственно, ведь вам нужно будет проходить в нем не одну неделю!

3. Какой бандаж лучше выбрать

При выборе бандажа нужно руководствоваться несколькими важными правилами:

  • соответствие размера изделия с данными вашей фигуры;
  • не забывать о цели приобретения бандажа (одно дело – обычная коррекция фигуры, другое – бандаж для снижения нагрузки на спину или для заживления шва после кесарева сечения);
  • наличие показаний врача;
  • отсутствие противопоказаний (например, швы на промежности или частая отечность).

Прежде чем купить бандаж, проконсультируйтесь со специалистом. С осторожностью отнеситесь к материалу изделия (для исключения аллергической реакции).

И помните, что бандаж не предусмотрен для непрерывного ношения: через каждые 2-3 часа его необходимо снимать и давать телу дышать. Получасового отдыха вполне достаточно, после чего можно «корректирующее белье» одеть.

Кстати, не нужно думать, что эластичное белье станет для вас «палочкой-выручалочкой», носить его более 6 недель не рекомендуется. За этот промежуток времени мышцы живота входят в тонус, матка возвращается к исходному состоянию, а шов относительно затягивается.

4. Где можно приобрести бандаж

Купить бандаж можно буквально в каждой аптеке либо в интернет магазинах. В первом случае все понятно, однако хочу сразу вас предупредить, что выбор изделий в местных магазинах не велик. Иногда лучше отдать предпочтение именно интернету.

Удобство выбора через всемирную сеть заключается в следующем:

  • вы сразу сможете узнать, во сколько вам обойдется бандаж;
  • у вас появляется возможность посмотреть фото бандажа на моделях (вопрос о том, как правильно надевать бандаж отпадет);
  • появится возможность прочесть отзывы покупателей.

И, конечно, выбор гораздо шире, нежели в аптеках. Например, на сайте Интернет-аптеки Здравсити можно почитать отзывы и выбрать подходящую модель бандажа за вполне приемлемую цену.

5. Отзывы покупателей

Екатерина:

Я покупала универсальный бандаж за 400 рублей. Думала, что я — везунчик. Но бандаж быстро растянулся и исходную форму не принял. После родов пришлось покупать новый.

Евгения:

А мне врач сама прописала бандаж, так как меня кесарили. Покупала более чем за 1000 рублей. Дороговато, конечно, особенно с учетом того, что я носила его только после рождения ребенка. Но шрам зажил и выглядит не так отвратительно.

Машка:

Я бы не стала экономить на бандаже. Те, что дешевые – слишком простые и даже спину толком не поддерживают. Я носила для подтягивания кожи. Спустя 4 недели животик подтянутся, теперь делаю простые упражнения (мы на ГВ).

Дорогие мамочки, отнеситесь к выбору бандажа со всей ответственностью, так вы сможете сохранить своё здоровье и женскую красоту!

Посмотреть видео про бандаж можно здесь:

А я буду прощаться с вами. Если вам была полезна статья – порекомендуйте её к прочтению своим друзьям. И подписывайтесь на мои обновления, мне есть что рассказать! Пока-пока!

2016-07-05

Источник: https://maminyzaboty.com/poslerodovyj-bandazh-dlya-chego-nuzhen-kak-pravilno-nosit-i-kak-vybrat.html

Послеродовой бандаж: нужен или нет, как надевать и носить

Когда нужно начинать носить послеродовой бандаж и как его выбрать

Нужно ли носить послеродовой бандаж? Каждая женщина решает для себя самостоятельно. Но врачи говорят о несомненном плюсе от использования этого медицинского аксессуара.

Польза от использования бандажа после родов

Сразу после родов, лежа на кушетке, женщина видит свой уменьшенный живот. Но стоит только подняться, как оказывается, что он не уменьшился до прежнего размера, а напоминает таковой на 20 неделе беременности. Потребуется еще много времени, чтобы матка сократилась, появился мышечный тонус, сжалась кожа, а органы встали на место.

Бандаж после естественных родов можно использовать спустя несколько часов перед первым вставанием. Он оказывает следующие эффекты:

  • помогает сокращаться матке;
  • поддерживает спину, снимает с нее часть нагрузки;
  • создает опору для внутренних органов;
  • приводит в нормальное положение мышцы, кожу живота, не позволяет им обвисать;
  • служит профилактикой грыж.

Многие женщины предпочитают универсальный бандаж после родов. Изначально его используют с 20 недели гестации и носят узкой стороной к животу, а расширенную используют для поддержки спины. Универсальность бандажа в том, что его можно перевернуть и применять в качестве послеродового.

Виды бандажных изделий

Как носить бандаж после родов? Это зависит от его вида:

  1. Универсальный. Надевают широкой стороной на живот, застегивают за спиной.
  2. Бандажные трусы подойдут после хирургического родоразрешения. Они поддержат живот и укрепят швы.
  3. Бермуды имеют вид удлиненных шортов с завышенной талией. Такой бандаж убирает живот после родов, корректирует бедра. Он подойдет для использования после выписки из роддома.
  4. Бандажная юбка убирает бедра и живот.

Противопоказания для использования послеродового бандажа

Чтобы решить, надевать ли изделие сразу после родов, нужно посоветоваться с врачом. Для его использования имеются противопоказания:

  1. Швы на промежности после разрыва или эпизиотомии. Бандаж пережимает сосуды и незначительно ухудшает кровоток. Это не влияет на состояние здоровой женщины, но может ухудшить заживление ран.
  2. Патология пищеварительной системы.
  3. Отеки, вызванные болезнями почек.
  4. Дерматит или аллергия от используемых материалов.
  5. Другие болезни кожи – экзема, воспалительные и гнойничковые патологии.

Если женщине во время родов выполняли эпизиотомию и она хочет использовать корректирующее белье, то она сможет его носить, когда заживут швы, примерно на 14 день после родов. Использование этих медицинских аксессуаров не наносит вреда.

Правила выбора послеродового бандажа

Чтобы утягивающий бандаж после родов оправдал свое назначение, важно знать, как его выбирать перед покупкой. Не нужно надеяться на уже бывший в употреблении – он может оказаться растянутым и не выполнит своей функции.

Правильно подобрать размер и вид изделия помогут в аптеке или специализированном магазине по продаже ортопедических средств. Стоит обратить внимание на материал изделия – это должен быть натуральный хлопок с добавлением эластана, такой материал позволяет коже дышать.

Для определения размера нужно измерить объем бедер в самом широком месте и вспомнить приблизительный объем талии до беременности. Бандажные трусы можно приобретать на размер больше. Если есть возможность, примерьте покупку.

Если есть утягивающее белье с несколькими уровнями застежек, то стоит остановить свой выбор на них. Такой бандаж лучше других можно адаптировать под особенности своей фигуры.

Как носить послеродовой бандаж?

Бандаж можно использовать в день родов, если не возникло противопоказаний.

Как надевать бандаж после родов? Для универсального бандажа в положении лежа большую часть прикладывают на живот, узкую застегивают на спине. Нужно постараться захватить все складки. Силу натяжения регулируют индивидуально. Он не должен слишком пережимать и вызывать чувство дискомфорта.

В течение дня бандаж снимают раз в 3 часа, чтобы не вызвать нарушения кровотока. Также его расстегивают во время длительного отдыха и сна. В этом случае корректирующее изделие будет мешать.

Вопрос о том, сколько носить бандаж после родов, решается  индивидуально. Обычно это срок 4-6 недель. Более длительное применение не имеет смысла- матка успевает сократиться, органы возвращаются на свое место, к мышцам возвращается тонус.

Если у женщины есть недовольство по поводу своей изменившейся фигуры, то она корректируется с помощью специальных упражнений, сбалансированного питания, грудного вскармливания, пеших прогулок на свежем воздухе и полноценного сна.

Бандаж и кесарево сечение

Бандаж после кесарева сечения поможет восстановлению нарушенных мышц и снизит их напряжение, поддержит внутренние органы. Он облегчит передвижение и уход за ребенком, снизит нагрузку на спину.

Противопоказания к ношению  бандажа после оперативных родов те же, что и после естественных, и особое – продольный шов во время операции.  Если имеется воспаление швов, ношение бандажа прекращают.

 Одевают корректирующее изделие в положении лежа, фиксировать начинают от бедер, направляясь вверх.

Продолжительность использования каждый определяет индивидуально. Врачи рекомендуют не менее 4 недель, пока не произойдет полное заживление швов. Максимальный срок – до 9 недель.

Юлия Шевченко, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Источник: http://MirMam.pro/bandazh-posle-rodov/

Послеродовой бандаж: как выбрать, надевать и носить. Фото и видео

Когда нужно начинать носить послеродовой бандаж и как его выбрать

Восстановить растянутые мышцы живота и вернуть прежние формы новоиспечённым мамочкам поможет пассивный метод, не требующий физических нагрузок — утягивающий послеродовой бандаж.

Послеродовой бандаж — медицинский эластичный пояс, который применяется для коррекции форм тела и дополнительной поддержки мышц спины и живота (особенно в послеоперационный период).

Его принцип действия состоит в компрессии (сжатии, утяжке).

Послеродовой бандаж: за и против

Не все специалисты единогласны в вопросе необходимости применения такого послеродового изделия. Более того, после естественных родов некоторые врачи в больших сомнениях: нужен ли вообще послеродовой бандаж.

Зачастую врачи положительно отзываются о его применении пациентами и аргументируют тем, что компрессия органов брюшной полости:

  • помогает матке сокращаться;
  • способствует нормальному расположению внутренних органов;
  • закрепляет послеоперационные швы и даёт большую амплитуду движений новоиспечённой маме;
  • производит поддерживающий эффект, снимая дополнительную нагрузку с позвоночника.

Но не все придерживаются такого мнения. Некоторые специалисты утверждают, что компрессия и сдавливание мышц брюшной полости повышают внутрибрюшное давление и замедляют естественный процесс восстановления мышц тазового дна.

Впрочем, и некоторые мамы отказываются от ношения эластичного изделия в силу приносимого им дискомфорта.

Показания и противопоказания

Послеродовая утяжка, в силу особенностей организма и наличия некоторых заболеваний, может не только улучшить состояние, но в некоторых случаях и привести к нежелательным последствиям.

Показаниями к применению послеродового бандажа можно считать:

  • послеоперационный период после кесарева сечения для быстрого рубцевания швов, уменьшения болевого синдрома и предотвращения осложнений (образования грыж). Также послеродовой бандаж показан для уменьшения скованности движений роженицы;
  • болевые ощущения в поясничной области и области спины в послеродовой период;
  • слабый тонус мышц передней брюшной стенки.

Запретом на применение служат такие противопоказания:

  • кесарево сечение с вертикальным швом;
  • наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ);
  • наличие заболеваний почек, сопровождающихся отёками;
  • дерматологические заболевания;
  • аллергические реакции на материал;
  • наличие хирургических швов в промежности.

Важно!Послеродовая компрессия замедляет кровообращение в области малого таза; чрезмерное и долгое использование бандажа может привести к плохому рубцеванию швов и появлению воспалительных процессов.

Для принятия решения на использование такого средства и устранения нежелательных последствий предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Как правильно выбрать размер послеродового бандажа

Выбор правильного размера играет немаловажную роль при покупке. Этот фактор сказывается на комфорте/дискомфорте при его использовании. Перед покупкой производится предварительное измерение объёма бёдер и талии, а размер определяется по размерной сетке, указанной на обратной стороне упаковки.

Если во время беременности набор веса не превышает 12 кг, то размер соответствует периоду, предшествующему беременности. При наборе веса за период беременности свыше 12 кг лучше выбрать изделие на 1-2 размера больше.

После родов, когда придёт время надевать бандаж, правильный выбор размера принесёт максимальный эффект при использовании.

Какие есть виды

Производство и востребованность такого эластичного белья на сегодняшний день очень велики. В аптеках и специальных магазинах ассортимент подобного товара достаточно широк и представлен такими видами:

  • универсальный бандаж — представляет собой эластичную широкую ленту, широкая часть которой снимает нагрузку с поясницы, узкая поддерживает нижнюю часть живота при беременности, а после родов его широкая часть служит утяжкой мышцам живота. Это самый простой и экономный вариант бандажа, он используется как в дородовой период, так и после родов; его легко надевать правильно и он прост в использовании;
  • бандаж-лента — наиболее популярный и эффективный вид, представляет собой широкую эластичную полосу с липучками, позволяющими самостоятельно регулировать компрессию. Лента удобна в использовании, особенно в послеоперационный период, и считается профилактикой послеоперационных грыж;
  • бандажный пояс-корсет — напоминает бандаж-ленту, но имеет дополнительные рёбра жёсткости в поясничном отделе, что позволяет утянуть переднюю брюшную стенку и максимально расслабить мышцы спины;
  • трусики-корсет — изделие с утяжкой в виде трусиков с удлинённой талией, с компрессией в области живота. Такой вид приносит определённый дискомфорт при каждом посещении туалета, поэтому выбор лучше остановить на модели с застёжками внизу;
  • трусики-грация — утягивающие трусики с завышенной линией бедра с компрессионной вставкой на животе. Такой вид тоже может приносить определённый дискомфорт при посещении туалета;

Важно!При выборе трусиков-грации стоит взять изделие на 1 (единицу) большего размера.

  • бандаж-юбка — представляет собой очень широкую бандаж-ленту, но надевается на одежду в области бёдер и нижней части живота. В использовании не всегда удобен, т. к.

    зачастую при движении может подниматься вверх;

  • штанишки-корсет — представляют собой плотные утягивающие штаны с высокой компрессионной талией, обеспечивающей дополнительный комфорт для поясничного отдела.

    Такое бельё, помимо утяжки живота, призвано откорректировать нижнюю часть тела новоиспечённой мамы;

  • бандаж-бермуды — представляют собой шорты, длиною до колен, с высокой утягивающей талией.

    Служат утяжкой не только для мышц живота, а и для верхней части ног, области бёдер и ягодиц. Такая модель зрительно стройнит. Как правило, бермуды имеют боковую застёжку, что делает их лёгкими в использовании.

Весь ассортимент товаров выполняет главную функцию — утягивает слабые мышцы, а его разнообразие — это маркетинговый ход для привлечения максимального количества потребителей.

Важно!В некоторых, нечастых случаях, заменить бандаж сможет широкий эластичный бинт высокой растяжимости, наложенный с малым числом оборотов.

Как выбрать

На то, какой послеродовой бандаж лучше выбрать, влияют многие факторы: лёгкость в использовании, функции и приносимый результат, качество материала, цена.

Чтобы не разочароваться в своём выборе, при покупке стоит учесть некоторые тонкости:

  • для максимального результата следует прислушаться к рекомендациям врача по поводу применения и выбора вида;
  • подобная утяжка имеет медицинские показания к применению, поэтому покупать такие вещи стоит в специализированных магазинах или аптеках;
  • предпочтение стоит отдать изделиям из впитывающего влагу и дышащего материала (например, хлопка);
  • изделие должно иметь разную степень утяжки за счёт многоуровневых застёжек. Никаких дополнительных аксессуаров подобное изделие содержать не должно;
  • швы изделия не должны быть плотными и грубыми, иначе при носке они будут доставлять боль и дискомфорт.

Но главными критериями являются правильный выбор размера и функция для ожидаемого результата.

Как правильно надевать

Чтобы получить ожидаемый результат, когда придёт время надевать бандаж, важно делать это правильно.

Существует два способа одеть его: в положении лёжа или стоя. В положении стоя надеваются наиболее простые виды изделий: универсальные или ленты.

Правильный способ надевания, по мнению врачей — в положении лёжа. При таком положении тела внутренние органы и матка занимают правильное положение, а поясничный отдел расслаблен максимально. Также в этом положении отрегулировать уровень компрессии легче, чем в положении стоя.

Важно!Вернуть после родов органам малого таза их анатомическое положение поможет бандаж, одетый из положения лёжа.

Как правильно носить послеродовой бандаж, чтобы убрать живот

Проконсультировавшись с врачом, определившись с моделью и остановив выбор на качественном изделии (нередко дорогом) многие столкнулись с проблемой его неэффективности.

Чтобы не столкнуться с такой проблемой после родов, важно знать, как правильно носить бандаж.Надевается бандаж (в зависимости от модели) на тело или на одежду.

В этом единого мнения не существует, главное — комфорт новоиспечённой мамы.

Сколько носить

Период использования изделия должен составлять не более 6 недель — как правило, за этот период живот (и матка) успевают восстановить свои предыдущие «формы». Использование бандажа сверх этого периода на формы уже не повлияет, но скажется на нарушении кровообращения.

На частый вопрос: сколько можно носить бандаж после родов — ответ один: носить изделие (как после естественного разрешения, так и после кесарева) можно не более 10 часов в день, но с обязательным перерывом на 30–40 минут каждые 3 часа. Такая передышка даст мышцам время самостоятельно обрести тонус.

Важно!На период принятия пищи бандаж рекомендуется снимать, компрессия негативно сказывается на процессе пищеварения и может привести к нарушениям в работе ЖКТ.

Когда можно надевать

Надевать бандаж можно уже в день родов. Врачи советуют надевать его спустя 5–6 часов после родов, но акцентируют внимание на том, что перед его применением желательно проконсультироваться с врачом. Зная особенности организма роженицы, врач подробно объяснит, когда можно надевать бандаж и нет ли противопоказаний к его использованию.

Как носить послеродовой бандаж после кесарева

Восстановить формы после вынужденной операции — кесарева сечения — значительно сложнее.

После операции к грудному вскармливанию приступают не сразу, вследствие чего сокращение матки замедляется, а процесс восстановления становится более долгим.

Поэтому использование послеродового бандажа после кесарева сечения врачами только приветствуется. Дополнительно даются консультации в вопросах, как надевать и носить его правильно.

Условия ношения бандажа после кесарева ничем не отличается от использования после естественных родов. Единственное отличие — модель при использовании не должна травмировать швы.

Послеродовой бандаж — хороший помощник для новоиспечённой мамы, помогающий восстановить прежние формы, снять болевые ощущения и нагрузку со спины и поясничного отдела.

Это пассивный (к сожалению, недолговечный) способ откорректировать визуальные изъяны фигуры.

Нужно ли носить бандаж после родов — это решение индивидуально и может зависеть от показаний врача и финансовых возможностей новоявленной мамы.

Источник: https://agu.life/bok/717-kogda-nuzhno-nachinat-nosit-poslerodovoy-bandazh-i-kak-ego-vybrat.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.