Как выбрать ортопедические подушки?

Содержание

Как выбрать ортопедическую подушку – гид покупателя

Как выбрать ортопедические подушки?

Ортопедическая подушка поддерживает шею и голову в правильном положении, что способствует полному расслаблению мышц и полноценному отдыху.

Без правильно подобранной опоры мышцы в шейном отделе позвоночника не могут расслабиться, нарушается кровообращение и появляется боль. Это грозит не только недосыпанием, но и различными заболеваниями.

Попробуем разобраться, как выбрать правильную ортопедическую подушку для сна и не растеряться в многообразии ассортимента.

Основные критерии, по которым выбирают ортопедические подушки ― их назначение, форма, размер и наполнитель. По назначению они делятся на изделия для ежедневного сна (взрослые, подростковые и детские), для беременных, а также подушки для путешествий.

Форма

Разрабатывая формы ортопедических подушек, производители не ограничивают свою фантазию, делая их прямоугольными, квадратными, овальными, в форме полумесяца, подковы или похожими на бабочку, раскрывшую крылья.

Самые популярные формы ортопедических подушек для взрослых следующие:

  • прямоугольная;
  • по типу «волна» с двумя валиками;
  • с выемкой для плеча;
  • подушка-валик в виде полумесяца;

В качестве постоянного аксессуара для сна лучше всего подходят прямоугольные анатомические подушки с валиками.

Классическая прямоугольная подушка отличается простой формой и универсальностью. Она подойдет абсолютно всем, но ортопедической ее можно назвать лишь условно, только благодаря упругому высокотехнологичному наполнителю, но не форме.

Прямоугольные подушки по типу «волна» с валиками разной высоты вдоль длинных сторон и углублением в середине ― наиболее универсальный вариант для постоянного использования. Наполнитель в них средней жесткости или жесткий. Сторона с меньшим валиком подходит для сна на спине, сторона с большим валиком для сна на боку.

С подушками в форме полумесяца можно спать только на спине. Они менее упругие и более мягкие, чем прямоугольные, но хорошо фиксируют шею, не теряют форму и не сминаются. Их аналогичные более компактные варианты используют для путешествий.

Изделия с выемкой для плеча разработаны для сна на боку и особенно удобны для полных и крупных людей.

Размеры

Правильный размер ортопедической подушки – главное условие ее выбора. Если он не будет соответствовать вашим физическим параметрам, выспаться вы не сможете, и проснетесь с головной болью и тяжестью во всем теле.

Длина подушек для взрослых варьируется в диапазоне 40-80 см, а ширина 30-50 см. Наиболее популярный размер такой же, как и у обычных изделий ― 50х70 см. Что касается детей, то для них выпускаются изделия от 20х30 до 50х40 см.

Ширина и длина подушки подбираются в зависимости от комплекции человека. Высокому и крупному мужчине подойдет размер 50х80 см, среднего телосложения ― 40х60 см. Главное, чтобы своей шириной подушка не перекрывала матрас.

Очень важно подобрать правильно высоту подушки. Она должна ровняться ширине плеча от верха большого бугорка плечевой кости до основания шеи. Допустимая погрешность 1-2 см.

Высота подушки должна соответствовать расстоянию от основания (матраса), на котором лежит человек до его шеи и зависит от позы спящего. Рассчитывают ее исходя из ширины плеча. Для этого измеряют значение от края плеча (верха большого бугорка плечевой кости) до основания шеи. Допустима ошибка в расчетах до 1-2 см. Стандартные изделия выпускаются с диапазоном высоты 6-16 см.

Тем, кто привык спать на спине, нужна подушка меньшей высоты и жесткости, чем любителям спать на боку. Для сна на животе нужно выбирать самые мягкие и низкие изделия. При этом, чем жестче матрас, тем он меньше прогибается под весом тела и выше требуется подушка. Мягкие матрасы подразумевают наличие подушек пониже.

В любом случае нужно руководствоваться тем, что правильная подушка помогает поддерживать голову и шею в горизонтальном положении на одном уровне с телом. Если высота подушки подобрана неправильно, вы заметите это по следующим признакам:

  • Слишком низкая. Во время сна возникает желание подложить под голову руку. В шее возникают болевые ощущения, плечи немеют, спина затекает.
  • Слишком высокая. В шее чувствуется дискомфорт, подбородок почти касается груди.

Наполнители

Выбор ортопедической подушки для сна зависит и от наполнителя, который должен отличаться повышенной эластичностью, влагоустойчивостью, способностью сохранять форму и подстраиваться под контуры головы.

Лучшую поддержку для шеи и головы оказывают такие наполнители, как гречневая лузга, латекс и пена с эффектом памяти.

Лучше всего соответствуют этим требованиям такие материалы, как гречневая, латекс, пена с «эффектом памяти». Рассмотрим их плюсы и минусы подробнее.

Гречневая лузга

Гречишная лузга. Оболочка, остающаяся после чистки гречневых зернышек. Самый натуральный, экологически чистый и недорогой ортопедический наполнитель.

Он равномерно распределяется внутри чехла и служит хорошей опорой для головы и шеи.

Помимо поддержки гречневые чешуйки в течение всей ночи оказывают деликатный точечный массаж, который стимулирует прилив крови к верхним слоям кожи, расслабляет и успокаивает нервную систему.

Основной его недостаток ― шуршание при использовании. Производители указывают срок службы гречишных подушек до 3 лет, но на самом деле их приходится менять каждые 1,5 – 2 года. Кроме того, такие подушки довольно тяжелые.

Латекс

Латекс. Промышленно переработанный млечный сок каучуконосной бразильской гевеи. Натуральный материал средней жесткости, содержащий до 15% синтетических добавок, которые повышают его эластичность и долговечность и уменьшают плотность.

Подушки из латекса обладают повышенной упругостью и очень хорошо держат форму. Они безопасны для здоровья, гигиеничны, не задерживают влагу, легкие, бесшумные и долговечные. Для придания массажных свойств такие подушки часто отливают с бугорками.

Срок их службы составляет более 5 лет.

Основным минусом этого материала является его цена, которая на порядок выше цены гречишной лузги, но она окупается годами использования. Новые латексные подушки своеобразно пахнут. Этот запах выветривается только через 2-3 недели и может доставить дискомфорт.

Пена с эффектом памяти

Пена с «эффектом памяти Мемориформ» высокотехнологичный искусственный материал, разработанный в рамках космической программы NASA.

Особенность подушки «Мемориформ» в том, что она запоминает контуры головы и шеи, а после использования возвращается в первоначальную форму. Пена «Мемориформ» не такая упругая, как латекс. Она не выталкивает голову и шею, а медленно принимает их в себя.

Срок ее службы до 5 лет. Подушку можно использовать и дольше, но со временем она уплотняется и теряет свою способность подстраиваться под изгибы тела.

Как и латекс, пена с «эффектом памяти», обладает специфическим запахом, которые выветривается не сразу.

Судя по некоторым отзывам, в жару она быстро нагревается и в теплую погоду спать на ней не очень комфортно. Поначалу такая подушка может показаться жестковатой. Чтобы к ней привыкнуть требуется время.

Многих покупателей отпугивает ее высокая цена, сравнимая со стоимостью латексных изделий.

Подушки из натурального пуха, перьев, шерсти, различных синтетических материалов, таких как холлофайбер или синтепон не могут называться ортопедическими, даже если их так позиционирует производитель. У таких наполнителей много достоинств, но они не способны стабильно поддерживать шейный изгиб, поскольку не являются достаточно упругими.

Позы для сна

Качество сна во многом зависит и от позы спящего. Если не считать различных вариаций с положением рук и ног, таких поз три:

  1. 1 На спине. Сон на спине эффективно способствует расслаблению мышечного аппарата и снимает напряжение с шейного отдела. Подушку лучше выбрать средней жесткости.
  2. 2 На боку. Когда тело человека повернуто набок, естественный изгиб позвоночника не нарушается, и проблем с кровоснабжением нет. Ноги можно также согнуть в коленях, приняв позу эмбриона. Для большего удобства между коленями можно положить небольшую подушку. Для этого положения подходят подушки средней жесткости и жесткие.
  3. 3На животе. Когда человек лежит на животе, его грудная клетка сдавливается и дыхание затрудняется, а голову приходится поворачивать в сторону. Это вызывает перегиб шейной позвоночной артерии и затрудняет кровоснабжение головного мозга. Кроме того, неудобное положение головы и шеи провоцирует спазм мышц шеи. Спать в такой позе не рекомендуется. Но если вы не можете от нее отказаться, выбирайте мягкую и невысокую подушку.

Лучшие позы для сна – это на спине и на боку. От позы на животе лучше отказаться, так как она способна провоцировать боль в спине и шее.

https://www.youtube.com/watch?v=6f1uKkFYD48

Независимо от того, в какой позе вы предпочитаете спать, подушку нужно подкладывать таким образом, чтобы ее выпуклая часть подходила под шейный изгиб, а плечи опирались на матрас.

Итоги

Ортопедические подушки полезны всем людям старше одного года. Чтобы они принесли пользу, а не вред к их выбору нужно отнестись серьезно, подбирая подушку строго по размерам.

Чаще всего такие изделия подбираются опытным путем. Если продавец разрешает тестировать свой товар, обязательно воспользуйтесь этой возможностью.

Некачественный матрас может свести к нулю все достоинства подушки. Он должен быть ровным, упругим, без впадин и выпуклостей.

Для полноценного и крепкого сна недостаточно приобрести ортопедическую подушку и хороший матрас. Не менее важно подобрать правильную позу, которая обеспечит телу полное расслабление.

Такие подушки не являются панацеей. Они ничего не лечат и служат только для профилактики заболеваний связанных с позвоночником.

Наполнители для таких подушек достаточно жесткие и к ним приходится привыкать. Но привыкание происходит быстро. Спустя 5-7 дней использования вы будете удивляться, как раньше могли обходиться без такой удобной и полезной постельной принадлежности как ортопедическая подушка.

Источник: http://moymatras.com/podushki/kak-vybrat-ortopedicheskuyu

Ортопедическая подушка: какая лучше, отзывы

Как выбрать ортопедические подушки?

Проблема с позвоночником – явление распространенное среди современных людей. Убрать болевые ощущения в спине помогут регулярные упражнения и правильное положение тела во время сна. Чтобы позвоночник полноценно отдыхал, а ткани головного мозга снабжались нужным количеством кислорода, требуется специальная подушка ортопедическая.

Главное правило сна – шея должна с позвоночником составлять прямую линию, а голова – несколько запрокинута. Для создания такого положения нужно специальное изделие, которое заполняет шейный изгиб.

Видов ортопедических подушек несколько, но более распространены латексные. Основой служит каучук вспененный, который обладает высокой упругостью и мягкостью. Данная разновидность изделий выделяется долговечностью (срок службы до 10 лет).

Их можно стирать в машинке-автомат или вручную, резать ножом, чтобы придать нужный размер.

Изделия из вязкоэластичной пены видоизменяются под тяжестью. Подушки производят из экологически чистых материалов. Производители такой продукции утверждают, что у человека при их использовании улучшается кровоснабжение, дыхание, вентиляция легких.

Третий вид ортопедических изделий – из полиэстера. Это идеальное соотношение цена/качество. Они регулируются по высоте и легко стираются. Подушки содержат наполнитель: скользящие силиконовые шарики, высокая подвижность которых обеспечивают мягкость.

Анатомические подушки для сна могут быть овальными, прямоугольными, квадратными и любой другой причудливой формы. Также они подразделяются по типам:

  1. Под ноги. Используется для поддержки коленей, таза, позвоночника под нужным углом для снятия мышечного напряжения.
  2. Поясничная. В сидячем положении поддерживает осанку. Идеальна для людей, долго работающих за компьютером или профессиональных автомобилистов.
  3. Клинообразная. Применяют будущие мамочки для поддержки спины и живота во время сна.
  4. Шейная. Имеет форму подковы, используется в путешествиях, чтобы поддерживать шейные мышцы.
  5. Цервикальная. Применяют для расслабления мышц шеи, чтобы избавиться от храпа или головных болей.

Классический тип этих аксессуаров привлекает простотой, эргономичностью, изяществом. Тем, кто спит на боку, лучше купить ортопедическую подушку, имеющую выемку для плеча. Анатомические изделия по типу «волна», состоящие из двух валиков, подойдут для всех, так как универсальны.

Эта конструкция позволяет выбрать любое комфортное положение. Первый валик нужен для отдыха на спине, второй, чтобы лежать на боку. С осторожностью следует покупать аксессуары для сна с фиксированными формами, внутрь которых вставлены картриджи. Они могут не подойти по длине шеи.

Почему доктора не рекомендуют ставить одну подушку на другую или спать на высоких подголовниках? При таком положении шеи создается спазм, который приводит к головным болям.

Подушка ортопедическая для шейного отдела позвоночника разгрузит мышцы во время отдыха, мягко фиксируя позвонки. Специальный валик не допускает наклонов головы по сторонам, обеспечивая полноценную циркуляцию крови в сосудах мозга.

В ортопедии для поддержки шейного отдела позвоночника применяют изделия в форме полумесяца.

Лучше купить подушку, наполненную гелевыми шариками, которые не вызывают аллергии и отлично пропускают воздух. Чехол изделия должен быть сделан из натуральных тканей: хлопка, шелка или шерсти. лучших подушек для шеи:

  • TRAVELING (Польша);
  • 1350 рублей;
  • пенополиуретан;
  • основные плюсы: чехол из натурального хлопка, удобно сидеть и на офисном стуле;
  • минусы: чтобы спать на таком изделии, нужно привыкнуть.

Еще одна популярная модель с углублением для шеи:

  • Magniflex Comfort Pillow 52*32;
  • 8800 рублей;
  • наполнитель – латексная пена с перфорацией;
  • плюсы: идеально после травм позвоночника, хорошо для просмотра телевидения, универсально (можно спать на боку и спине);
  • минусы: высокая цена, маленький размер.

С эффектом памяти

Такое приспособление призвано не только давать полноценный отдых – оно обладает лечебным действием. Подушка с ортопедическим эффектом памяти помогает предупредить остеохондроз. Врачи ее активно рекомендуют для решения всех проблем с позвоночником, чтобы уменьшить боль и нагрузку.

Уникальность изделия состоит в том, что подушка с памятью помогает максимально расслабить мышцы спины, ведь материал долго сохраняет форму головы. «Умные» ортоподушки разрабатываются вместе с сомнологами и неврологами, поэтому легко подстраиваются под анатомические особенности владельца.

Лучшие изделия этого вида:

  • Fosta Fosta F 8021;
  • 2090 рублей;
  • медицинский полиуретан, чехол – полиэстер;
  • плюсы: может принимать любое положение тела;
  • минусы: к «пластилиновому» эффекту нужно привыкнуть.

Более дорогая и качественная модель российского производителя:

  • OrMax Dream Contur 50*30;
  • 4520 рублей;
  • полиуретан с эффектом памяти, наволочка изготовлена из хлопка (80%) и полиэстера (20%);
  • плюсы: снимает онемение рук, головокружение, головные боли;
  • минусы: высокая цена, в первую неделю использования может присутствовать дискомфорт, только ручная стирка.

Для сна

На российском рынке появились недавно подушки ортопедические для сна с бамбуковым наполнителем. Они не напичканы кусочками растения, а по своему составу больше напоминают синтепон. Наполнителем изделий является бамбуковое волокно – необыкновенно эластичное и мягкое сырье. Производственная обработка растений относительно недорогая, поэтому изделия тоже можно купить по приемлемой цене.

Еще одна новинка – ортопедический аксессуар с наволочкой из верблюжьей шерсти. Уникальные свойства чехла обеспечивают крепкий сон и благотворно влияют на здоровье всего организма.

Высоко ценятся подушки из гречишной лузги, особенно для грудничка от 2 месяцев. Изделие не вызывает у малыша аллергических реакций, а благодаря строению обеспечивает мягкую и пружинистую опору для шеи.

Высококачественные ортоподушки, которые легко купить в интернет-магазине:

  • Hilbert Harmonie;
  • 3900 рублей;
  • вязкоэластичная пена;
  • плюсы: углубление посередине держит голову в правильном положении;
  • минусы: нельзя подвергать воздействию УФ лучей.

Новое поколение ортопедических изделий для сна:

  • Sissel Temp-control (Швеция);
  • 3900 рублей;
  • отлитая полиуретановая пена, наволочка – 100% хлопок;
  • плюсы: незаменима при остеохондрозе, сколиозе и других проблемах позвоночного столба;
  • минусы: только для взрослых, для ребенка – большая.

Детские ортопедические подушки

Подобрать изделие для сна ребенку немного труднее, ведь ему сначала надо объяснить, как правильно спать на ортопедической подушке, и дать время привыкнуть.

Для новорожденных младенцев такие аксессуары не нужны, а к году ортопеды настаивают на использовании валика под голову.

Детские ортопедические подушки бывают самых разных конфигураций: наклонные (угол – до 30 градусов), анатомические с памятью, боковые, для фиксации всего тела, в форме бабочки с валиками-лепестками по бокам. Самые популярные изделия для детей:

  • Trelax MIMI;
  • 1190 рублей;
  • полиуретан с ионами серебра, хлопок;
  • плюсы: предупреждает риск развития остеохондроза, сколиоза, нарушения осанки;
  • минусы: только для новорожденных (до 18 месяцев).

Еще одна удачная модель российского производителя для детей постарше:

  • Трелакс OPTIMA BABY:
  • 1530 рублей;
  • пенополиуретан, 100% хлопок;
  • плюсы: правильное положение сна, симпатичный дизайн;
  • минусы: не все дети привыкают, пятна с чехла не отстирываются, нельзя спать на животе.

Такое изделие помогает скорректировать положение тела на кровати и любой другой поверхности. Подушка под ноги ортопедическая производится в форме валика, а располагают ее под коленями или между нижними конечностями.

Это отличное решение, чтобы снять напряжение с позвоночника любителям отдыха на боку. Когда человек отдыхает на спине, то подушка устанавливается под коленями.

Этот аксессуар для сна нередко покупают беременные женщины, чтобы предотвратить развитие варикоза. Популярные модели:

  • ПасТер ПН0000;
  • 2020 рублей;
  • полиуретан, хлопок;
  • плюсы: снимает усталость ног, можно регулировать высоту;
  • минусы: клиновидная форма удобна только для сна на спине.

Надувной ортопедический аксессуар для ног, который накачивается воздухом:

  • VENOTEKS П24;
  • 2320 рублей;
  • высококачественный ПВХ;
  • плюсы: способствует расслаблению тазобедренного сустава, коленного и голеностопного;
  • минусы: перед применением надо надувать.

Для путешествий

Длительные поездки тоже должны проходить с комфортом. Ортопедическая подушка для путешествий создана в виде рогалика.

В ней шея и надплечье находятся в самом правильном положении, что помогает избегать затекания и отеков во время длительных авиаперелетов. Самые популярные среди путешественников – надувные подголовники.

Они в сложенном виде занимают мало места, а стоят намного дешевле. Модели, на которые стоит обратить внимание:

  • Тривес, ТОП-126;
  • 1210 рублей;
  • пенополиуретан, полиэстер 60%, хлопок 40%;
  • плюсы: регулируется высота валика и степень жесткости;
  • минусы: большие габариты для путешествий.

Надувная модель:

  • Fosta F 8053;
  • 220 рублей;
  • ПВХ, бархат;
  • плюсы: низкая цена, учитывает анатомические особенности шеи;
  • минусы: нужно надувать перед использованием.

Как выбрать ортопедическую подушку

К подбору ортопедического изделия необходимо подходить ответственно. Правильный выбор зависит от того, кто будет пользоваться изделием.

Лучшая ортопедическая подушка для взрослого – в форме классического прямоугольника. Это универсальная модель, обеспечивающая полноценный отдых и правильное положение позвоночника.

Ребенку выбирать подушки следует из детских моделей по рекомендации ортопеда.

Марина, 29 лет

Покупала мужу в подарок подушку ортопедическую в интернете. Выбор делала по фото в каталоге и отзывам покупателей. Понравилось клиновидное изделие для водительского кресла фирмы Kromax. Муж доволен! Он работает дальнобойщиком, а скошенная форма наклоняет при сидении таз вперед, снимая с позвоночника давление, обеспечивая оптимальную осанку.

Сергей, 35 лет

Вместе с женой приобрели ортопедический матрас Аскона, потом решили заказать и подушки. Выбирали долго, пока не остановились на изделиях Othello PROMOBILE с наполнителями камфорель. Они идеально повторяют контуры затылка и шеи, поэтому с ними комфортно не только спать, но и сидеть. Выглядят подушки очень привлекательно.

Елена, 49 лет

Если хотите продлить свою молодость, покупайте не крема, супер дорогие по стоимости, а ортопедические аксессуары для комфортного сна. У меня уже 5 лет подушка компании Доктор Хорошев, которая не только помогает правильно держать голову во время отдыха, но и ионизирует воздух вокруг себя. Сплю на ней, как младенец. На работу встаю рано, но полна энергии!

Источник: https://sovets.net/9237-ortopedicheskaya-podushka.html

Как правильно выбрать и подобрать ортопедическую подушку

Как выбрать ортопедические подушки?

Все больше людей жалуется на боли в спине, суставах, мигрени.Одной из причин таких проблем становится неправильная поза, принимаемая позвоночником во время сна или длительного сидения.Лечебно-профилактические подушки помогут избавиться от проблемы.

Смещение шейных позвонков во время сна или сидения может стать причиной серьезных осложнений в области позвоночника, проблем с осанкой, неправильная поза может привести к головной боли и плохому самочувствию днем.

Именно поэтому важно, чтобы голова, корпус и шея принимали правильное положение в процессе отдыха.

Для этого были изобретены специальные, ортопедические подушки.

Подобный тип подушек предназначен для профилактики искривления и деформации кожно-мышечной системы, но главной задачей лечебной подушки является поддержание правильного положения шейного отдела позвоночника.

Подушки выбираются для каждого человека индивидуально.

Внизу приведен примерный перечень параметров, на которые нужно обратить внимание:

  • Высота;
  • Жесткость;
  • Форма;
  • Размеры;
  • Ширина;
  • Материал;
  • Цена;

Высота и ширина

Высота подушки равна расстоянию от шеи до плечевого сустава, а ее ширина вычисляется путем замера расстояния шеи до подбородка. Таких размеров изделие должно быть при условии, что его обладатель спит на боку.

Если же предпочтительной позицией является сон на спине, то ширина валика должна быть равна изгибу шеи со спины.

Более того, подушка может иметь высокий и низкий край, которые предназначены для различного положения тела во время сна: на боку или на спине.

Жесткость

Существует три типа жесткости. Их также выбирают в зависимости от положения тела во время сна.

Самая жесткая подходит для любителей спать на боку, подушки средней жесткости подходят для сна на спине, а самый мягкий вид подушек предназначен для сна на животе.

Если человек любит ворочаться и менять позы, то идеальным вариантом станет подушка средней жесткости.

Виды ортопедических подушек

Самым главным параметром, по которому различаются подушки, является материал. Внутри лечебной подушки не может быть наполнителя из обычных материалов, используемых для наполнения подушек.

Синтетический материал

Наполнитель может быть искусственным: вспененный полиуретан, холлофайбер, синтепон, поролон, вспененный латекс или искусственный каучук, полиэстер, подвергнутый обработке силиконом, полистирол в виде множественных шариков.

Искусственные материалы не вызывают аллергию, что является их плюсом. Необходимо запомнить, что подушки, сделанные из искусственного материала, нельзя стирать, так как это нарушает вспененную структуру вискоэластика или латекса.

Их можно лишь проветривать пару раз в год.

Натуральный наполнитель

Натуральным наполнителем подушки могут выступать сушеные гречневая шелуха, пух или перо.

Такие подушки экологически чисты и безвредны для здоровья.

Подушки из гречневой лузги прекрасно проводят воздух, обладают хорошей прочностью, легко принимают и удерживают нужную форму. Их рекомендуют для людей, болеющих сколиозом, остеохондрозом и другими заболеваниями.

Подушки со специальным наполнителем

Помимо обычных материалов при изготовлении подушек используют: мини-пружины, вставка из валика специальной формы, уникальный охлаждающий гель, латексные мини-пружины.

Обычные мини-пружины

Мини-пружины прекрасно восстанавливают форму, при этом чувствительны к любой нагрузке и реагируют на движения. Примером подушки с мини-пружинами является модель «Mediflex Spring Pillow».

Ортопедические подушки фирмы «Аскона»

Латексные мини-пружины: такой вид пружин прекрасно пропускает воздух, обладает легкостью, мягкостью, а также не вызывает аллергию.

Наиболее популярной фирмой, выпускающей ортопедические подушки с мини-пружинами для сна, является «Аскона».

В качестве примера модели с латексными пружинами представлена подушка «Mediflex Revolution».

Подушки на основе геля

Инновационной стала подушка с наполнителем в виде охлаждающего геля. Тягучая субстанция равномерно распределяет нагрузку по всей длине, обладает массажным и охлаждающим эффектом благодаря использованию уникальной технологии 3D-трансформации жидкости.

Регулируемый наполнитель

Еще одной новинкой стало появление на рынке модели «Protect-A-Bed».

Особенностью изделия является возможность регулировать уровень наполнителя, а, следовательно, и жесткость и объем подушки. В комплект входит защитная наволочка с волокнами эвкалипта.

Подушки ортопедические с эффектом памяти

Отличительной особенностью подушек с эффектом памяти является способность материала запоминать принятую форму и удерживать ее. Помимо реакции на показатели давления, материал также реагирует на температуру. Производством подобных моделей занимается фирма «Trelax».

Такая подушка рекомендована для профилактики следующих заболеваний:

  • Нестабильность в шейном отделе позвоночного столба.
  • Реабилитация после травм в шейном отделе позвоночника.
  • Спондилоартрозы, остеохондрозы, спондилезы позвоночника.
  • Головная боль, головокружение, боль в шейном отделе позвоночника, утомляемость, мигрени.

Стоимость подушек с эффектом памяти варьируется от 1 тысячи рублей до 5 тысяч в зависимости от качества и страны-производителя.

Цена

Средняя цена за подушку из латекса и иных примесей находится в районе 1.5-2 тысяч рублей.

Подушки дороже сделаны из чистого материала без примесей, в комплекте к ним идут разнообразные чехлы из различных по свойствам материалов.

Подушка может быть пропитана ароматическим составом, например, алоэ-вера.

Можно найти подушку дешевле 1 тысячи рублей, но и качество ее будет оставлять желать лучшего.

Отличие лечебной подушки от обычной

Главным отличием лечебной подушки от обычной является наполнитель.

Зачастую консультанты пытаются выдать обычную подушку за лечебную по сниженной цене.

Необходимо учитывать, что в наполнителе лечебной подушки используются специальные материалы, имеющие примеси синтетических, состав которых можно посмотреть на этикетке.

Ортопедическая подушка «Доктор Хорошев»

В России получили распространение товары фирмы «Доктор Хорошев».

Благодаря прекрасной форме и валику подушка этой фирмы повторяет позвоночный изгиб, а использованные в наполнителе дополнительные термочувствительные вещества приятно касаются кожи.

Наночастицы и антибактериальные ионы, использованные в составе наполнителя, способствуют очищению воздуха от токсичных газов.

Подушка «Доктор Хорошев» помогает снять усталость, способствует циркуляции крови, снимает головные боли и боли в суставах.

Проконсультироваться, узнать о наличии и где заказать этот товар можно по телефону: + 7 (495) 274-02-44.

Ортопедические подушки при шейном остеохондрозе

Использование подушек рекомендуют для профилактики следующих заболеваний:

  • Гипоаллергенность;
  • Нормализация кровоснабжения головы;
  • Разгрузка мускулатуры и связочного аппарата плечевого пояса и головы;
  • Мягкость. Наволочка входит в комплект.

Ортопедическая подушка для офисного кресла

Помимо подушек для головы и ног, в продаже есть подушки для сидения. Это обусловлено тем, что длительное пребывание в сидячем положении негативно влияет на костно-мышечную систему.

Подобные подушки стали популярны в свете того, что большое количество людей занимается сидячей работе.

Такие подушки будут полезны студентам, школьникам, водителям.

Подушки для сидения бывают двух типов: подушки, которые крепятся к спинке стула или кресла, и те, которые крепятся непосредственно на сидение.

Первый тип подушек обычно фиксируется на сидении и служит для сохранения правильной осанки, стимулирует кровообращение в области поясницы и предотвращает возникновение болей.

Подушки для спинки кресла способствуют:

  • Отдыху и расслаблению мышц.
  • Притоку свежих сил.

Подушки, которые кладут на сидение, бывают различной формы: косточкой, двойные, бубликом, кругом.

Их используют для профилактики геморроя, после родовых или иных травм, связанных с повреждением опорно-двигательной системы.

Ортопедические изделия для сидения:

  • Разгружают нижнюю часть спины.
  • Снижают болевые реакции после травм.
  • Предупреждают образование пролежней.

Ортопедическая подушка под ноги

Ортопедические подушки для ног врачи часто советуют при повреждении коленно-стопных суставов, растяжек или даже переломов. Также их можно использовать для улучшения кровоснабжения ног во время беременности, при стоячей работе и после продолжительных нагрузок на ноги.

Такой вид подушек, как и обычные лечебные подушки для сна под голову, могут быть изготовлены из различных материалов: пенополиуретана, темпура, латекса и так далее.

Их особенностью является специальная форма для ног, в виде которой сделана подушка. Подушки могут быть короткими, располагающимися лишь в области икр, либо сделанными по всей длине ног от ступней до бедер.

Это может быть разделитель для ног, подушка-клин или двойная подушка с эффектом памяти.

Цены на такие подушки варьируются от 2 до 6 тысяч.

ортопедических подушек

Среди производителей наиболее предпочтительными являются: Кристиан Фишбачер, Экстрапур, Вефер, Хефер Такстил, Инглиш Хоум, Лордфлекс, Канстаффер.

Таблица, приведенная ниже, показывает соотношения качества, материалов и цены различных фирм-производителей.

ПроизводительЦена, руб.РазмерыОписание
MaterLux Molina98040*70Мягкая подушка со съемным чехлом из натурального хлопка.
Virtuoz Adajio136050*70Подушка из лебяжьего пуха со съемным чехлом из сатина.
MaterLux Baby Lattice midi140030*40Подушка из натурального латекса, высота 4 см, чехол из хлопкобумажной ткани.
Virtuoz Junior 0+144035*45Детская подушка с несъемным чехлом из велюра. Материал: вязкоэластичная пена.
Vegas №19240050*70Высота подушки 12 см. Сделана из вискоэластичного материала.
Promtex-Orient Memory240050*70Высота подушки 15 см. Чехол из трикотажной ткани. Средняя жесткость.
TRELAX AUTOBACK1700Подушка под спину для повышенной комфортности кресел и автомобильных сидений.
Подушка-сидение «ОФИС-ЭФФЕКТ»1100Подушка с наполнителем из гречихи. Для людей, ведущих сидящий образ жизни.

Вывод

Существует большое количество ортопедических подушек. Одни из них, предназначенные для сна, регулируют положение шеи или ног. Другие корректируют осанку, а также способствуют комфортабельное положение в сидячем положении.

Размер и материалы подушки – главный критерий, определяющий, насколько изделие будет полезным и подходящим для владельца.

 

Источник: http://dolgieleta.com/krasota-zdorovje/tovary-dlya-zdorovya/ortopedicheskie-podushki-kak-pravilno-vybrat-i-podobrat.html

Как выбрать ортопедическую подушку для сна: рейтинг лучших

Как выбрать ортопедические подушки?

Разумеется, ортопедические подушки необходимы для комфортного и полноценного отдыха, так как на них полностью получается расслабиться и приятно отдохнуть. Но, к сожалению, многие производители «халтурят» и выпускают некачественную продукцию, которая может нанести вред здоровью, а также не дать человеку полноценно выспаться.

Именно поэтому для некоторых людей  выбрать ортопедическую подушку для сна бывает довольно проблематично. Чтобы это правильно сделать, требуется обязательно учесть материал изготовления приспособления, наполнитель и фирму-производителя.

Только так получится выбрать удобное ортопедическое приспособление для сна, а также избежать развития опасных для здоровья болезней, к примеру, патологий позвоночника и шеи, грудной клетки, грыжи и так далее.

Лучшие фирмы-изготовители

Так как иногда людям подобрать подушку бывает трудно, чтобы она была качественной, в меру жесткой и удобной, врачи советуют обратить внимание на несколько фирм-производителей данного товара, продукция которых хорошо себя зарекомендовала.

К лидерам производителям ортопедических подушек относится:

  • Sonex;
  • Christian Fischbacher;
  • Billerbeck.

Многие люди не хотят покупать ортопедические подушки из-за того, что в них находится синтетический наполнитель. Однако выше представленные компании не экономят на материалах и не используют недорогие наполнители, которые часто бывают токсичными и вредными для здоровья.

В хороших и качественных изделиях не находится вредных веществ, которые оказывают отрицательное действие на здоровье людей и окружающую среду.

Внимание! В меру жесткие подушки, выпускаемые вышеуказанными компаниями, имеют сертификат качества и полную биологическую безопасность.

При помощи уникальной разработки изделия наделены прекрасной воздухопроницаемостью, долгим сроком службы и гипоаллергенностью. Поэтому подбирать их для любого человека, независимо от возраста, будет достаточно просто, исходя из своих личных предпочтений.

Каков принцип работы ортопедических приспособлений

Ортопедическая подушка представляет собой приспособление для уютного и комфортного отдыха, благодаря которому удается расположить тело максимально удобно. По форме такие изделия бывают разными:

  • подкова;
  • классическая, с небольшим вырезом посередине;
  • с выемкой под плечо;
  • волна, имеющая два валика.

В зависимости от состояния здоровья в области шеи подушка может быть наделена специальным уплотнением, благодаря которому получается создать жесткую фиксацию шеи, тем самым обеспечив ей правильное положение. При помощи такой жесткой части у приспособления можно легко излечить  остеохондроз, сколиоз и некоторые другие заболевания.

Важно заметить, что привычные натуральные и синтетические наполнители, из которых шьют классические подушки, для создания ортопедических приспособлений не подходят. Чтобы изделие было удобным и комфортным, материал должен запоминать положение половы и шеи. Лучшими наполнителями для создания приспособления считаются:

  • пенополиуретан;
  • латекс;
  • полиэстер;
  • полистирол.

Такие материалы не впитывают пыль, поэтому они хорошо подходят для пожилых людей и страдающих от аллергии. Также они имеют повышенную прочность, долговечность и упругость.

Смотря на рейтинг лучших ортопедических подушек, удается заметить, что в определенные модели производители добавляют некоторые растительные и натуральные наполнители.  К ним относится:

  • шерсть;
  • перо;
  • пух;
  • гречишная лузга.

Внимание! На такой подушке не только удобно и приятно спать – также она приносит существенную пользу для здоровья человека. К примеру, благодаря приспособлению удается излечить и провести профилактику некоторых заболеваний, а именно:

  • травмы спины;
  • боли в животе, которые появляются из-за смещения позвонков;
  • заболевания шеи;
  • остеохондроз;
  • спондилоартроз.

Главными преимуществами жестких ортопедических подушек, в сравнении с классическими, считаются:

  • обеспечение правильного расположения шеи и головы;
  • предотвращение заболеваний и деформации шейного отдела позвоночника;
  • нормализует кровообращение в шейной области;
  • понижает нагрузку на позвоночный столб;
  • расслабляет шейные мышцы.

Также такие изделия отличаются простым и редким уходом. Большую часть моделей, судя по отзывам, разрешено стирать в стиральной машине. Если этого делать нельзя, на ярлычке к изделию будет написана информация о том, как правильно ухаживать за изделием, что зависит от типа наполнителя.

Параметры для выбора

Независимо от того, для чего приобретается подушка (под бок, для головы, под спину), ее требуется правильно выбрать. Только тогда человеку получится приятно и комфортно отдохнуть.

Вид

Ортопедические приспособления различаются между собой особенностью конструкции и назначением. Перед тем, как купить изделие, требуется определиться, для каких целей вы будете применять специальное изделие: чтобы ночью комфортно спать, для поездок, для поддерживания поясницы и спины или же для использования беременной.

Исходя из этого, следует выбирать вид изделия. Как правило, подушки под голову прямоугольные и имеющие небольшую выемку для плеча и шеи. На остальных видах приспособлений нормально выспаться вряд ли получится.

Наполнитель

Наполнитель должен быть эластичным, долговечным, устойчивым к чистке и обработке, а также с высокой степенью поддержки.

Исходя из этого, требуется обратить внимание на следующие виды наполнителей:

  1. Полиэстер – материал из волокон, который обработан силиконом и скатанный в мелкие шарики. Отличается упругостью, приемлемой ценой, эластичностью. Однако у такого материала короткий срок эксплуатации.
  2. Вспененный латекс тоже применяется при создании ортопедических приспособлений для ночного отдыха. Такие модели наделены мягкостью, упругостью и долгим эксплуатационным сроком.
  3. Пенополиуретан – известный наполнитель, так как при добавлении в него специальных добавок получается придавать подушке определенную форму. При нажатии на нее можно увидеть, как материал медленно расправляется, что гласит о качестве изделия.
  4. Полистирол – это полужесткий прочный наполнитель на основе синтетики, который запросто выдержит высокую температуру, а также не позволит в своей структуре размножаться грибкам, бактериям и плесени.

Как утверждает производитель, большинство изделий состоят из 2 валиков, один из которых располагается выше, а другой ниже. Однако иногда можно найти и однослойное изделие – в таком случае подушка по высоте несколько ниже, что отлично подходит для детей по мнению Комаровского. Для взрослых рекомендуется выбирать двуслойные приспособления.

Размер

Перед приобретением подушки требуется помнить, что на ней будет находиться только голова и шея, а значит, выбирать большие приспособления не стоит. Особенно это будет неудобно в том случае, если кровать односпальная – в этом случае изделие будет занимать немало места. Как показывает практика, наиболее распространенными и востребованными размерами подушек считается:

  • для взрослого человека – 50х70 см;
  • для ребенка – 20х30 или 40х50.

Благодаря правильно подобранному размеру получится ощутить комфорт и удобство во время ночного отдыха.

Какую ортопедическую подушку лучше выбрать

Чтобы совершить правильный выбор, требуется учесть несколько критериев:

  1. Если подушка необходима для полноценного ночного сна, требуется выбирать изделия, хорошо запоминающие размер шеи и головы. Благодаря им получится комфортно отдохнуть, а также обеспечить себе здоровый сон.
  2. Низкий уровень подушки отлично подойдет для людей, которые привыкли спать на спине, а высокая для тех, что часто спит на боку.
  3. Если приспособление приобретается для того, чтобы нормализовать работу ОДА, выбирать его требуется не слишком мягким – в таком случае жесткая или полужесткая подушка считаются лучшим выбором для больного.
  4. Если человек из-за сферы деятельности часто сидит, ему требуется использовать подушку для спины, благодаря чему получится снять напряжение с мышц, а также поддерживать поясницу.
  5. Лучшими видами ортопедических подушек считаются тривес, аскона и орматек. Их форма, размер и вид считаются сегодня распространенными.
  6. Качественная подушка не будет стоить дешево, так как ее цена зависит от качества материала. Если он будет натуральным, значит, стоимость приспособления не будет низкой.

Правильно выбрав изделие для сна, получится обеспечить себе комфортный и приятный отдых, а также дать шее и всему телу полностью расслабиться и отдохнуть.

Источник: https://ZdoroviySon.com/spalnye-atributy/kak-vybrat-ortopedicheskuyu-podushku.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.