Как лечить лигаментоз крестообразных связок коленного сустава?

Содержание

Что такое лигаментоз коленного сустава и как его лечить

Как лечить лигаментоз крестообразных связок коленного сустава?

Каждый сустав представляет собой подвижное соединение костей, взаимное расположение которых меняется с помощью сокращения и расслабления мышц. Стабилизирующим аппаратом являются связки, которые представляют пассивную структуру. Их роль – ограничить диапазон движения костей, предотвратить их смещение.

Что такое лигаментоз коленного сустава

Под кодом МКБ-10 М.24 находятся другие дистрофические поражения суставов. Что такое лигаментоз коленного сустава? Поражение связочного аппарата травматической, дегенеративной или воспалительной природы.

Стабильность сустава обеспечивается несколькими связками:

  1. Медиальная коллатеральная связка предотвращает наружное смещение большеберцовой кости относительно бедренной кости от средней линии при увеличении вальгуса – боковой удар по бедру в положении стоя. Проходит от медиального надмыщелка бедра и переднемедиальной аспект большеберцовой кости. Связка сращена с медиальным мениском, вплетается в сухожилие четырехглавой мышцы, потому он отличается меньшей подвижностью.
  2. Боковая коллатеральная связка предотвращает внутренние движения большеберцовой кости при боковых ударах по голени. Идет от латерального надмыщелка бедренной кости к головке малоберцовой кости (малоберцовая коллатеральная связка).
  3. Передняя крестообразная связка (ПКС) контролирует вращательное движение и мешает смещению большеберцовой кости вперед по отношению к бедренной кости. Находится на переднем крае большеберцовой кости и на задней части межмыщелковой вырезки бедра.
  4. Задняя крестообразная связка (ЗКС) — предотвращает скольжение бедренной кости вперед по отношению к большеберцовой кости. Простирается от задней части большеберцовой кости и медиальной части межмыщелковой вырезки бедра.

Каждая из перечисленных связок относится к пассивным стабилизаторам сустава, а к активным относятся: четырехглавая, двуглавая мышцы бедра, икроножная, группа приводящих мышц, большая ягодичная и напрягатель широкой фасции. Ослабление одной из перечисленных мышц приведет к перегрузке связочного аппарата.

Лигаментоз коленного сустава – это воспалительный и дегенеративный процесс в связках, которые перетрудились, выполняя функцию мышц по динамической стабилизации. Механизм развития патологии выглядит следующим образом:

  • ослабление мышц из-за пережатия нервных корешков в пояснице и ухудшения кровоснабжения;
  • увеличение нагрузки на связки;
  • появление боли в сухожилиях ослабленных мышц;
  • воспаление синовиальных сумок сустава, появление «шишек»;
  • деформация хрящевой ткани;
  • нарастание костных остеофитов;
  • дегенерация костной ткани.

Фактически лигаментоз является ранним проявлением артроза коленного сустава.

Узнайте как лечить гнойный артрит.

А здесь советы о том, чем лечить боль в икроножной мышце.

Основные причины появления

Травмы становятся главным фактором нарушения целостности связок, когда большеберцовая кость смещается относительно бедренной, происходит скручивание сустава.

При полном разрыве связок с поражением менисков сустав блокируется, в нем ощущается перемещение свободных кусочков хряща. При частичном – заживает за 2-3 недели, но колено остается нестабильным, слабым.

Большинство людей переносят малую травматизацию связочного аппарата «на ногах», когда подворачивают ногу, переносят удары по колену, но не обращаются к травматологу.

Любая травма заставляет нервную систему программировать движение по-новому без участия мышц, которые пострадали при нарушении стабильности сустава. Это приводит к перегрузке синергистов и антагонистов, появлению болей и напряжений в конечности.

Другой причиной лигаментоза становится мышечный дисбаланс, который переносит всю нагрузку на связки:

  1. Длительное сидение нарушает кровоснабжение передней группы мышц бедра сдавливанием бедренной артерии паховой связкой, что в итоге приводит к перегрузке связок.
  2. Длительное сидение, ношение каблука вызывает слабость большой ягодичной мышцы, защемление седалищного нерва и нарушение стабильности колена.

Причины лигаментоза коленного сустава выходят за рамки колена, нижней конечности. Операции в области таза, хронические воспалительные процессы мочеполовой системы влияют на состояние мышц поясницы, которые стабилизируют позвонки. Результатом становятся протрузии и грыжи. Из поясничного отдела выходят нервы, которые обеспечивают работу мышц колена.

Читайте о сахарной пасте для шугаринга Глория (Gloria).

А тут о том, как пользоваться кремом для депиляции Veet для интимных зон.

Полезно знать «Способы обезболивания при шугаринге».

Симптомы лигаментоза

Первые признаки – появление нестабильности в колене, хруста, дискомфорта во время ходьбы, а в острой стадии – и во время отдыха. На ранних стадиях периоды ремиссии чередуются с обострениями, во время которых:

  • ткани вокруг колена отекают;
  • появляется резкая боль при движении;
  • связки и мышцы становятся болезненными наощупь.

Поздняя стадия характеризуется блокировкой сустава – невозможность полностью разогнуть конечность.

На самом раннем этапе распознать проблему со связками можно по болезненности в месте крепления мышц:

  • сухожилие четырехглавой выше и ниже надколенника;
  • двуглавой мышцы бедра по седалищному бугру и головке малоберцовой кости;
  • полсухожильная и полумембранозная – седалищный бугор и медиальная бугристость большеберцовой кости;
  • приводящие мышцы – шероховатая линия бедра (внутренняя поверхность бедра).

Наличие болей при надавливании говорит о проблемах в мышцах и возможной перегрузке связок.

Лечение лигаментоза коленного сустава

При остром воспалении на фоне лигаментоза лечение проводится в несколько этапов:

  1. Обеспечивают связкам покой. Ограничивают физические нагрузки, ходьбу на длительные расстояния. Используют эластичное бинтование или наколенник.
  2. Потребляют витамин С, овощи, рыбу или капсулы с рыбьим жиром. Противовоспалительный эффект оказывает вишневый сок или ягоды.
  3. При сильной боли назначают нестероидные противовоспалительные средства, а в тяжелых случаях – блокады кортикостероидами.
  4. При ослаблении боли начинают лечебную гимнастику для изолированного укрепления мышц.
  5. Комплексное лечение предусматривает физиотерапию с озокеритом и грязевые аппликации.

Для определения схемы терапии врач изучает симптомы. Для лечения лигаментоза крестообразных связок коленного сустава назначают следующие виды препаратов:

  • новокаиновые блокады для обезболивания, нестероидные противовоспалительные средства;
  • Хондроитин с глюкозамином, Актовегин, Алфлутоп, Солкосерил для регенерации тканей.

Проводят пункцию для откачки накопившегося воспалительного выпота. При тяжелой нестабильности применяют операцию по протезированию – артропластику с использованием фиксаторов. Среди нагрузок рекомендуют плавание и велотренажер. Без укрепления колена возникает осложнение — лигаментоз тазобедренного сустава.

При хроническом процессе, который только сопровождается дискомфортом без значительных дегенеративных изменений, нужно заняться восстановлением мышц. Необходимо выполнять, как минимум, две процедуры для улучшения стабильности колена:

  1. Лежа на животе положить руку на паховую связку и слегка подтянуть ее вверх на 1-2 минуты.
  2. Связать таз на уровне крестца ремнем, лежа на животе поднимать ноги, согнутые в коленях для укрепления ягодичных мышц.

Помощь в восстановлении связок и мышц колена оказывают специалисты холистической медицины, такие как остеопаты и прикладные кинезиологи, которые ищут причину не только в суставе, а во всем теле.

Заключение

Работа мышц, стабилизирующих колено в движении, зависит от многих факторов: состояние поясницы, внутренних органов, образ жизни и физические нагрузки. Связочные проблемы возникают при острых травмах и хронических перегрузках, вызванных мышечными дисбалансами. Лигаментоз является частью процесса артроза колена.

Источник: https://VashyNogi.com/bolezni/kosti/ligamentoz-kolennogo-sustava.html

Лигаментоз коленного, тазобедренного, плечевого, голеностопного сустава, позвоночника, крестообразных связок: симптомы

Как лечить лигаментоз крестообразных связок коленного сустава?

Любые факторы, негативно влияющие на связки и сухожилия, могут спровоцировать начало болезни. Обычно процесс начинается после травмы.

Часто регистрируется лигаментоз коленного сустава, ведь это сочленение испытывает постоянную нагрузку и нередко повреждается.

Большую роль в этиологии поражения передней крестообразной связки (ПКС) играют микротравмы, полученные при чрезмерных физических тренировках, поднятии и переноске тяжестей.

Травма связочно-сухожильного аппарата провоцирует воспалительный процесс, который зачастую становится хроническим. Но не только колено подвержено такой патологии. Ушибы, вывихи, подвывихи, растяжения связок любых сочленений могут привести к развитию болезни, особенно если их не лечить вовремя.

Заболевание может развиться в любом возрасте, наиболее трудно оно лечится у пожилых людей, так как процесс протекает на фоне замедления метаболизма и снижения иммунной защиты, типичных для преклонных лет.

Способствуют развитию патологии следующие факторы:

  • аутоиммунные нарушения — особенно ревматоидный артрит, системная красная волчанка;
  • деформирующий остеоартроз;
  • сахарный диабет, патология щитовидной железы, надпочечников;
  • атеросклероз сосудов конечностей;
  • незначительная физическая активность, способствующая уменьшению кровоснабжения мышечно-суставных структур;
  • питание с недостаточным поступлением белков, минералов и витаминов;
  • наследственная предрасположенность к суставным заболеваниям;
  • длительное применение определенных лекарственных препаратов.

В каких суставах встречается лигаментоз?

Патология обычно выявляется в крупных суставах, испытывающих наибольшие нагрузки в процессе жизнедеятельности.

В медицинской практике распространенным диагнозом является лигаментоз коленного сустава. Обычно развивается лигаментоз передней крестообразной связки, как наиболее уязвимого в плане травмирования отдела сочленения. Также часто происходит повреждение связок плечевого, тазобедренного суставов и голеностопа.

Симптомы

Симптомы лигаментоза коленного сустава во многом обусловлены внутрисуставным кровоизлиянием и сопутствующими ему подкожными гематомами в области колена.

Чаще всего диагностируется лигаментоз крестовидных связок, сопровождающийся следующими патологическими явлениями:

  • боли в колене различной интенсивности, усиливающиеся при незначительных нагрузках;
  • уменьшение объема активных и пассивных движений, особенно очевидное по утрам и после отдыха;
  • хруст при сгибании и разгибании.

Лигаментоз голеностопного сустава иногда развивается после растяжения связочного аппарата. Признаки патологии: отечность, снижение чувствительности и ощущения ползания мурашек в области голеностопа и нижней трети голени. При ходьбе человек отмечает быструю утомляемость, начинает хромать.

При поражении связок подошвы боли нарастают в положении стоя и при ходьбе. Они распространяются от пяточного бугра до пальцев стопы, часто носят жгучий характер, иногда сопровождаются зудом.

Лигаментоз позвоночника чаще диагностируется в отделах, испытывающих максимальную нагрузку — шейном и поясничном. Основное проявление заболевания — болевой синдром, утихающий в покое и провоцируемый наклонами, поворотами, длительной ходьбой.

Общими проявлениями патологии любой локализации являются отечность и покраснение кожи в области сустава, локальные боли, чаще ноющего характера, усиливающиеся при движениях.

Диагностика

Доктор выслушает жалобы пациента, выяснит обстоятельства травмы, затем произведет осмотр и назначит необходимые инструментальные обследования.

К ним относятся следующие диагностические мероприятия:

  • Ультразвуковое исследование. Обнаруживает повышение плотности соединительной ткани в суставах, наиболее доступных для исследования. С помощью ультразвука выявляется лигаментоз коленного сустава, поражение плеча.
  • Рентгенография. Выявляет поражение связок на поздних стадиях болезни. Хорошо диагностируется оссифицирующий лигаментоз, когда суставные связки уплотнены и деформированы за счет солевых отложений. Так, определяют лигаментоз стопы — на снимке отчетливо прослеживается подошвенное сухожилие.
  • Компьютерная и магнитно-резонансная томография. Визуалирует состояние связок и сухожилий в спорных случаях. С помощью этих методов может быть диагностирован лигаментоз крестообразных связок колена и других труднодоступных образований, в частности, тазобедренных суставов.

Лечение

Терапия заболевания состоит из комплекса лечебных мероприятий, назначаемых в соответствии с возрастом, состоянием здоровья и запущенностью патологии.

Лечение лигаментоза проводится с определенной периодичностью, так как патология считается хронической. Задачей врача и пациента является предотвращение обострений болезни. Но если развился рецидив, необходимо создать покой для пораженного сочленения.

К примеру, при лигаментозе плечевого сустава проводится фиксация сочленения в физиологическом положении с помощью специальной повязки, параллельно исключается нагрузка на руки — запрещается носить тяжести, выполнять физическую работу. При лигаментозе коленного сустава лечение включает использование эластичного бинта или наколенника, чтобы разгрузить ногу при ходьбе.

Медикаменты

Основными задачами медикаментозной терапии являются снятие воспаления, уменьшение болей и отечности. Для этого используются нестероидные противовоспалительные средства: Диклофенак, Мовалис, Нимесулид. Препараты применяют внутримышечно или внутрь коротким курсом. Могут быть назначены анальгетики (Баралгин, Пенталгин).

Необходимо применение хондропротекторов (Хондролон), витаминов группы B (Мильгамма).

Как правило, применяются мази или гели для локального воздействия на больной сустав:

  • Долобене.
  • Вольтарен.
  • Эмульгель.
  • Долгит.

Лечение лигаментоза крестовидных связок включает внутрисуставное введение растворов Гидрокортизона, Дипроспана. Использование гормонов имеет массу побочных эффектов, поэтому осуществляется по строгим показаниям.

Хирургия

К помощи хирургов приходится прибегать при массивной оссификации связок и сухожилий. Особенно часто требует оперативного вмешательства лигаментоз крестообразных связок коленного сустава. При этом используется эндоскопический метод, мало травмирующий ткани. Окостеневшие участки удаляют, заменяя их имплантами — искусственными (стекловолокно) или натуральными (части сухожилий пациента).

После операции необходимо применять фиксаторы, которые порекомендует доктор, пройти курсы лекарственной терапии, физиолечения, ЛФК и массажа. Постепенно функции сустава восстанавливаются.

Народные методы

Средства народной медицины используются только как часть комплексного лечения. Эффект возможен при длительном применении на ранних стадиях процесса.

Хорошей репутацией пользуются следующие знахарские рецепты:

  • внутрь — отвары корня девясила, зверобоя, березовых почек;
  • наружно — компрессы из распаренного овса и меда, смешанного с тертым хреном.

Ударно-волновая терапия

С помощью этого современного метода лечения разбиваются оссификаты на связках, активируются процессы регенерации нормальной соединительной ткани.

После проведения курса процедур значительно уменьшаются боли, тугоподвижность суставов. Как правило, сеансы хорошо переносятся пациентами.

Физиотерапия

Лечение направлено на улучшение капиллярного кровообращения, нормализацию метаболизма, активизацию лимфотока.

Наиболее эффективны следующие физиотерапевтические процедуры:

  • электрофорез с растворами противовоспалительных, обезболивающих и сосудистых препаратов;
  • теплолечение с использованием парафина, озокерита, грязей;
  • воздействие лазером;
  • магнитотерапия;
  • ультрафиолетовое облучение.

Физкультура

Комплекс упражнений подбирается доктором в соответствии с состоянием пациента. Выполнять его нужно регулярно, но только вне обострения. Первые занятия оптимально проводить под наблюдением инструктора по лечебной физкультуре.

Запрещены резкие движения, переутомление. Суставы разрабатываются постепенно, в состоянии стойкой ремиссии возможны элементы мануальной терапии.

Профилактика

Предотвратить дистрофические изменения в связочном суставном аппарате можно, соблюдая простые правила. Так, лигаментоз тазобедренного сустава легко предупредить, избегая хронических физических перегрузок, переноски тяжестей, переохлаждений, занятий экстремальными видами спорта.

Повреждения коленного сустава можно предотвратить, используя наколенники и другие фиксаторы, спасающие от травм и уменьшающие нагрузку на нижние конечности во время занятий спортом.

Для сохранения связок и сухожилий в здоровом состоянии важны следующие профилактические меры:

  • рациональное питание, обогащенное минералами, витаминами и продуктами, содержащими коллаген;
  • контроль массы тела;
  • утренняя зарядка, включающая разминку всех суставов, осторожную растяжку мышц и сухожилий;
  • своевременное обращение и лечение при первых признаках заболеваний суставов.

Заболевание имеет хронический характер, склонный к прогрессированию. Опасно окостенение не только связок, но и мышц, это приводит к полной неподвижности сустава. Вовремя назначенное лечение остановит усугубление патологии, поможет человеку вернуть здоровье и радость движения.

Ольга Щепина, врач,
специально для Ortopediya.pro

про крестообразную связку колена

Источник: https://ortopediya.pro/myshci-svyazki/ligamentoz.html

Лигаментоз крестообразных связок коленного сустава — лечение и причины, последствия и осложнения заболевания

Как лечить лигаментоз крестообразных связок коленного сустава?

Крестообразные связки находятся внутри коленного сустава и выполняют важную функцию. Они образуют жесткое соединение между бедренной костью и голенью, обеспечивая стабильность сустава. Одна из них (задняя — ЗКС) крепится к заднему краю суставной поверхности большеберцовой кости, другая (передняя — ПКС) – к переднему краю.

Такой «тандем» исключает смещение голени назад и вперед при сгибаниях-разгибаниях и ротации голени. Связки перекрещиваются, откуда и получили свое название. Они состоят из прочных коллагеновых волокон, которые под воздействием разных причин меняют свою структуру. Развивается серьезная патология – лигаментоз, приводящая к стойкому нарушению функции сустава.

Что такое лигаментоз крестообразных связок

Термин лигаментоз происходит от латинского слова ligamentum – связка и греческого суффикса–osis, который в медицине означает патологическое состояние, болезнь. Под этим принято понимать патологию не воспалительного и неопухолевого характера (смысловые аналоги – артроз, остеохондроз).

Происходит дегенеративный процесс в волокнах связки, при котором коллаген теряет жидкость, уплотняется, а в дальнейшем присоединяется отложение кальция, окостенение, образование выростов – шипов. Начинаются такие изменения у места прикрепления связок к кости, где их «слабое» место, на которое приходится наибольшая нагрузка.

Всем хорошо знакома пяточная шпора, это – аналогичный процесс уплотнения связок стопы с костными разрастаниями. То же самое происходит и в коленном суставе. По мере прогрессирования болезнь распространяется на всю длину связки, при этом резко нарушается функция сустава.

Группы риска и причины развития

Если систематизировать причины развития лигаментоза крестовидных связок коленного сустава, то можно выделить 3 группы людей с повышенным риском заболевания: спортсмены, люди тяжелого физического труда и пожилого возраста.

В первых 2-х группах преобладают нагрузки, повреждения, воспалительный процесс. У пожилых людей условия для заболевания создают снижение обмена веществ, ухудшение циркуляции крови, уменьшение содержания воды в клетках.

Причины дистрофических изменений в связках следующие:

  • Частые чрезмерные нагрузки на коленный сустав;
  • Перенесенные травмы с повреждением волокон;
  • Хронические дистрофические болезни суставов (артроз, остеоартрит);
  • Воспалительный процесс в полости сустава;
  • Нарушение кровообращения и микроциркуляции;
  • Снижение обменных процессов в организме, потеря тканями жидкости.

Симптомы и проявления лигаментоза коленного сустава

Клинические признаки лигаментоза коленного сустава не являются специфичными и не имеют собственных характерных симптомов. Они в принципе не отличаются от проявлений артроза коленного сустава.

Сначала возникает боль при движениях, ходьбе, она постепенно усиливается.

С прогрессированием поражения связок, когда они становятся плотными, появляются костные шипы, боль становится интенсивной, при движениях возникает хруст, ограничивается их объем.

Внешне сустав увеличивается в объеме, изменяются его контуры за счет присоединения вторичного воспалительного процесса и скопления жидкости. Страдает функция ходьбы. Поставить точный диагноз можно только с помощью специальных дополнительных методов исследования.

Диагностика патологии

При осмотре врач оценивает внешние контуры сустава, наличие деформации, жидкости в заворотах. Выполняет пальпацию, измеряет объем движений с помощью угломера. Затем назначает дополнительные исследования: рентгенографию, УЗИ, МРТ,  артроскопию, лабораторное обследование.

Рентгеноскопия позволяет выявить только костные изменения – разрастания, остеопороз, на УЗИ визуализируется состояние связок. В сомнительных случаях назначают магнитно-резонансную томографию (МРТ). Только после этих исследований и при отсутствии острых воспалительных явлений проводится артроскопия – осмотр сустава изнутри оптическим аппаратом.

Лигаментоз крестовидных связок коленного сустава, как правило, не отражается на анализах крови.

Специальные лабораторные анализы могут указывать на наличие системной патологии – костного туберкулеза, ревматизма, волчанки.

Методы лечения заболевания

Выбор лечения лигаментоза передней или задней крестообразной связки коленного сустава зависит от давности и степени выраженности дистрофического процесса в связках.

Только при начальных проявлениях лигаментоза можно рассчитывать на излечение, при условии, если устранена его причина.

В большинстве же случаев лечение может только приостановить патологический процесс, при условии, что оно проводится регулярно.

Медикаментозное лечение

Арсенал препаратов включает для терапии дистрофического процесса в связках:

  • Обезболивающие и противовоспалительные средства – индометацин, ибупрофен, кетонал и другие представители группы НПВС;
  • Препараты реологического действия, улучшающие циркуляцию крови – трентал, теоникол и аналоги;
  • Поливитамины с минералами;
  • Наружно мази, разогревающие и улучшающие кровообращение, противовоспалительные, обезболивающие – пироксикам, кетопрофен, индометацин, гепарин, диклофенак, найз и другие, их выбор индивимдуален.

При выраженном процессе для его стабилизации и уменьшения воспаления назначают стероидные гормоны – преднизолон, дипроспан, гидрокортизон, кеналог, преимущественно для внутрисуставных инъекций или введения с помощью физиотерапевтических процедур.

Хирургическое лечение

Операция показана, когда выявлены грубые изменения в связках – прорастание в них хрящевой ткани, окостенение, наличие шипов в полости сустава. Операция выполняется двумя способами: традиционным или артроскопическим через оптический аппарат хирургический артроскоп. Выбор метода зависит от тяжести и обширности изменений в суставе.

Вмешательство заключается в удалении костных шипов и других разрастаний, удалении измененной связки и замене ее синтетическим имплантатом. Современные протезы связок изготавливаются из стекловолокна, пластических материалов, в их составе углерод и минералы. Это обеспечивает прочность и препятствует костным наростам. Связки фиксируются с помощью металлических шурупов через просверленные в кости отверстия.

Физиопроцедуры и ЛФК

Цель физиотерапевтических процедур – улучшить кровообращение в суставе, стимулировать восстановительные процессы в его тканях, уменьшить воспалительный процесс и болевой синдром. Назначают ионофорез и диадинамофорез с препаратами, ультразвук с мазями, магнитотерапию, инфракрасную и лазерную терапию – индивидуально.

Лечебная физкультура – обязательное условие для стабилизации процесса и предупреждения развития осложнений, восстановления объема движений. Назначают специальные комплексы упражнений с постепенно увеличивающейся нагрузкой. Их нужно выполнять ежедневно с периодическим контролем специалиста ЛФК. Хороший эффект дает специальный эллиптический тренажер, его неплохо иметь дома для ежедневной разработки сустава. Следует помнить, что недостаток физической активности при лигаментозе коленного сустава не менее вреден, чем избыточные нагрузки. Он приводит к нарушению кровообращения, изменению состава суставной жидкости, а это сказывается на структуре связок. Более подробно о восстановлении крестовидных связок, вы можете узнать из статьи.

Последствия и осложнения

Лигаментоз – прогрессирующее заболевание, нуждающееся в регулярном лечении, потому что начавшийся дегенеративный процесс в связках нельзя устранить, можно лишь приостановить его развитие.

При отсутствии лечения неизбежно развиваются необратимые последствия и осложнения:

  • Развитие деформирующего артроза с поражением других связок, мышц, хрящевой ткани;
  • Обызвествление связок с блоком сустава;
  • Контрактура сустава вплоть до полной его неподвижности – анкилоза.

Грубые изменения в связках, переходящие на весь сустав, полностью излечить невозможно, они приводят к резкому ухудшению качества жизни, выходу на инвалидность.

Прогноз и рекомендации специалистов

Прогноз для здоровья при наличии лигаментоз передней или задней крестовидной связки коленного сустава зависит от своевременности обращения к врачу, вовремя начатого и систематически проводимого лечения. Если эти условия выполняются, то можно сохранить и поддерживать удовлетворительную функцию сустава.

В противном случае прогноз неблагоприятен. Грубые изменения в суставе приводят в итоге к выходу его из строя, когда единственным выходом из положения может быть только операция эндопротезирования – замена искусственным суставным протезом.

При первых признаках неблагополучия нельзя заниматься самолечением и медлить с обращением к специалисту.

Исходя из причин заболевания, риску его развития подвергается довольно большая часть населения.

Поэтому специалисты рекомендуют уделять большое внимание профилактике, которая состоит:

  • В двигательной активности;
  • Поддержании нормального кровообращения;
  • Укреплении мышц и связок.

Особенно это касается тех, кому за 50, это может быть гигиеническая зарядка, йога, пешие прогулки, езда на велосипеде. В то же время необходимо исключить избыточные нагрузки. Занимающимся спортом профессионально рекомендовано защищать суставы эластичным бинтованием или носить специальные защитные приспособления-фиксаторы.

Виктор Системов – эксперт сайта 1Travmpunkt

Источник: https://1travmpunkt.com/rastyazheniya/koleno/ligamentoz-krestoobraznyh-svyazok.html

Что такое лигаментоз коленного сустава

Как лечить лигаментоз крестообразных связок коленного сустава?

Лигаментоз – это дегенеративное заболевание связок (от латинского Ligamentum – связка).

При этой патологии та часть связок, которая прикрепляется к надкостнице, замещается хрящевой тканью, а в дальнейшем и костной. Такое заболевание может развиться в любых крупных сочленениях.

Встречается лигаментоз тазобедренного сустава, голеностопного и плечевого, но наиболее часто страдают связки колена.

Связки коленного сустава

Коленный сустав несет большую нагрузку, как в повседневной жизни, так и при занятиях большинством видов спорта.

Для обеспечения двигательной функции и поддержания стабильности в колене есть мощный связочный аппарат, который располагается как внутри, так и снаружи суставной капсулы.

Он обеспечивает исключительную подвижность сустава вокруг поперечной оси, а также некоторое вращательное движение при сгибании колена.

Связки представляют собой прочные тяжи соединительной ткани, состоящие из эластина и коллагена. Эти 2 белка выполняют очень важные функции. Коллаген обеспечивает прочность соединительной ткани.

Он является своеобразным «клеем», который прочно соединяет различные анатомические структуры между собой. Эластин придает эластичность соединительной ткани. Благодаря этому связки могут растягиваться без повреждения.

В суставах такие тяжи коллагена и эластина соединяют между собой мышечные и костные структуры.

В связочный аппарат колена входят:

  • Крестовидные связки (передняя и задняя). Это внутренние связки сустава, несущие основную нагрузку.
  • Боковые (малоберцовая и большеберцовая коллатеральные связки). Они укрепляют суставную капсулу в местах наибольшего ее растяжения.
  • Поперечная связка. Соединяет между собой передние части латерального и медиального мениска (хрящевые диски, находящиеся внутри сустава).
  • Связка надколенника. Обеспечивает стабилизацию при разгибании сустава.

Наиболее часто встречается лигаментоз крестообразных связок коленного сустава

Причины возникновения

Единой причины, почему возникает лигаментоз коленного сустава, специалисты выделить не могут, однако установлены факторы, которые способствуют его развитию.

Укрепление суставов и связок

  • Регулярные травмы связок. Даже небольшие, но часто возникающие повреждения способствуют развитию заболевания. Особенно часто от этого страдают спортсмены.
  • Возраст старше 35 лет.

    Начало естественного старения организма приводит к уменьшению эластичности соединительной ткани, а как следствие частым микротравмам. Этому также способствует снижение скорости метаболизма в целом.

  • Лигаментит коленного сустава. Это заболевание, характеризующиеся развитием воспаления той или иной связки.

    К примеру, лигаментит собственной связки надколенника.

  • Малоподвижный образ жизни. При недостатке двигательной активности ухудшается питание связочного аппарата, снижается его прочность и эластичность. Все это приводит к более частой травматизации волокон соединительной ткани при нагрузке.
  • Артриты.

    Частые воспалительные процессы в хрящевой ткани (в том числе инфекционные) приводят к тому, что хрящ истончается, в том числе и в месте прикрепления связок к надкостнице. В результате этого значительно повышается риск развития лигаментоза.

  • Остеопороз или другие заболевания, приводящие к разрушению кости.

    В этих случаях замещение соединительной ткани на костную, является своего рода компенсаторной реакцией. Таким образом, потерявшие прочную опору связки стремятся сохранить стабильность сустава.

Симптомы заболевания

Симптомы лигаментоза не имеют какой-то специфики и схожи с проявлениями других поражений коленного сустава. Пациенты жалуются на боль в области колена.

Болевые ощущения возникают и в покое, а при нагрузке возрастают. Появляется отечность области колена (этот симптом выражен при сопутствующем воспалении) и ограничение объема движений в колене.

По мере прогрессирования заболевания процесс отечности будет нарастать.

Физическая активность

В остром периоде заболевания двигательную активность необходимо снизить, чтобы ускорить стихание воспалительных процессов. Коленный сустав рекомендуется фиксировать эластичным бинтом, тейп-лентой или носить специальный ортез. Однако полная иммобилизация категорически противопоказана, так как это ускоряет окостенение связок.

Как только активное воспаление в суставе прекратилось, необходимо начать делать специальные лечебные упражнения.

Целью лечебной физкультурой (ЛФК) при лигаментозе является постепенная разработка загрубевших связок и увеличение их эластичности.

Пред тем, как приступить к упражнениям, необходимо немного разогреть колени, улучшить кровообращение в данной зоне. Это можно сделать с помощью легкого массажа, нанесения разогревающего крема или эфирных масел.

Сначала делаются простые упражнения на сгибание – разгибание ноги в коленном суставе и ходьба на месте. Постепенно длительность и интенсивность нагрузок увеличивается.

Хороший эффект для укрепления связок дают занятия на эллиптическом тренажере.

Вследствие того, что педали движутся по эллипсу, снижается нагрузка на коленные и голеностопные суставы, что обеспечивает максимальное удобство и безопасность при тренировках.

Начинать заниматься на эллиптическом велотренажере лучше под руководством инструктора ЛФК

Лекарственная терапия

В остром периоде, как правило, присутствует воспалительный процесс (лигаментит коленного сустава) В это время врач может назначить короткий курс препаратов группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) для снятия воспаления и боли. Таких как:

  • Нимесулид.
  • Ибупрофен.
  • Найз.
  • Диклофенак.

Эти препараты назначаются в виде таблеток, реже в качестве инъекций для внутримышечного введения. НПВС также входят в состав многих мазей и гелей для местного применения: Фастум-гель, гель Диклофенак, мазь Ортофен.

Если таким образом боль купировать не удается, то прибегают к введению в полость сустава стероидных гормонов (Кеналог, Дипраспан). Такое вмешательство делают по строгим показаниям, которые определяет только врач.

Народные методы лечения

Лечение лигаментоза с помощью средств народной медицины в составе комплексной терапии дает хороший эффект. Эти средства можно приготовить самому, и обходятся они чаще всего недорого.

Применять компрессы и другие разогревающие методы можно только после полного стихания воспалительного процесса.

Для того чтобы решить, какой способ фитотерапии будет наиболее эффективен в каждом конкретном случае, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Растирка с камфарой

Смешивают в равных пропорциях спирт, растительное масло и скипидар. К полученной смеси нужно добавить небольшой кусочек камфары и нанести в виде компресса на сустав. Такой компресс хорошо делать на ночь, а утром обмыть кожу с мылом.

Компресс с хреном

Обдать кипятком свежий лист хрена, приложить его к колену и укутать шерстяным платком. Процедуру повторять ежедневно в течение недели.

Чистотел

Три столовых ложки измельченных листьев и стеблей чистотела заливают стаканом подсолнечного, а лучше оливкового, масла и неделю этот состав держат в темном месте. Затем это средство используют для втирания с помощью легкого массажа. Метод дает эффект при использовании в течение месяца.

Сбор лекарственных трав

Для приготовления настоя надо взять по 2столовые ложки семян петрушки, измельченных корней одуванчиков, фенхеля и крушины. Залить 500 мл кипятка, дать остыть, процедить. Принимать утром до завтрака по 2 столовые ложки.

Чай из имбиря

Свежий имбирь натереть на терке и заваривать одну столовую ложку на стакан кипятка, как обычный чай. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.

Настойка из золотого уса

Побеги растения (8-12 штук) заливают 100 г водки и настаивают 3 недели. Потом настойку сливают в емкость из темного стекла и хранят в холодильнике. Для приготовления компресса смачивают марлю, накладывают ее на колено, закрывают пищевой пленкой и шарфом. Процедуру повторяют 2 раза в день на протяжении недели.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.