Что собой представляет и когда применяется гидролизат коллагена

Коллаген – что это такое, для чего нужен, в каких продуктах содержится, типы коллагена и инъекции в косметологии

Что собой представляет и когда применяется гидролизат коллагена

Приветствую, вас мои дорогие гости блога. Путешествуя по Таиланду, часто замечала в магазинах бутылочки с надписью Collagen. Решила выяснить про коллаген — что это такое и какая польза для организма. В этой статье вы найдете ответы на эти и другие вопросы

Источник: https://takioki.life/kollagen-chto-eto/

Для чего пьют коллаген?

Что собой представляет и когда применяется гидролизат коллагена

В организме человека коллаген является одним из основных распространенных белков. Составляет он 6% от всего веса. Нет такого органа, где бы ни присутствовал этот протеин. Как правило, он размещается в соединительных тканях: в связках, на коже и хрящах.

Белки коллагена играют важную роль в организме, при нарушении синтеза, создания и применения в нем, проявляется такое заболевания как коллагеноз. Болезнь очень тяжелая, порой неизлечимая, которая может длиться на протяжении всей жизни.

Выработка коллагена происходит на всем жизненном периоде, может только меняться его объем в связи с возрастом

По достижении 35 лет объем вырабатывания белка значительно сокращается. Снижение происходит довольно медленно, но очень ощутимо для организма. По этой причине, пополнение этого вещества извне крайне необходимо для здоровья и жизнедеятельности организма.

Здоровье суставов, костей, позвоночника, кожи полностью зависит от количества вырабатывания коллагена.

Этот белок ученые открыли в начале 20-го века, установили важные функции в организме, его широко стали применять в косметологии, в медицине и даже в спорте.

Виды коллагена

В природе существует 3 разновидности этого белка:

  • Животный. Производят его из крупно — рогатого скота. Молекулы этого вида не совмещаются с человеческой кожей, поэтому не могут восстановить его разрушенные места.Косметические препараты с содержанием этого вида могут только удерживать на коже влагу, при этом образуя защитную пленку.
  • Растительный. Это относится к растительным белкам, однако, процедура его изготовления это весьма трудоемкий и дорогостоящий процесс. Но, в сравнении с животным, он усваивается намного лучше.
  • Морской. Чаще всего его применяют в косметических целях. Производят его из кожи рыб, а также акул и скатов. Именно он способен проникать глубоко в кожные слои.

Польза коллагена

Препарат относится к весьма полезным белкам, которые обеспечивают эластичность и прочность тканей, выполняющие функцию соединителя.

Максимальную деятельность выполняет он для костей, сухожилий, кожи и сосудистых стенок. Состоит его он из а минных кислот.

Как всем известно, дерма это кожный каркас, которая помогает ей быть прочной и упругой. Ее состав на 80% содержится из коллагена.

К великому разочарованию, после 35 лет выработка белка максимально снижается, и кожный покров перестает быть упругим и привлекательным, как раньше.

Кожа начинает стареть. Ускорение этого процесса происходит и на длительном пребывании под солнечными лучами. Это объясняется тем, что лучи ультрафиолета убивает белок. Это ведет к сухости кожи, на ней возникают пигментные пятна и многочисленные морщины.

Коллаген выполняет в организме следующие функции:

  • Защитную.
  • Восстанавливающую.
  • Поддерживающую.
  • Улучшение прочности и эластичности кожи.

Он имеет множество полезных свойств:

  • Производит защиту тела изнутри, т. к. является основой костей, сухожилий, хрящей.
  • Укрепляет и защищает организм. Даже если его использовать поверхностно, он проникает в клетки, восстанавливает и укрепляет их с внутренней стороны.
  • Одно из полезных свойств это удерживание влаги. По этой причине, все мази, составляющим веществом которых является коллаген, могут насытить кожу не только полезными для нее микроэлементами, но и максимально увлажнить ее. Это очень важно для людей, у которых наблюдается увядание кожи.
  • В состав этого белка входят более 20 полезнейших аминокислот, которые необходимы для нормальной работы организма.
  • При его применении ускоряется процесс заживления травмированных костей.
  • Производит регенерацию кожи.

Признаки недостатка коллагена

Нехватка коллагена в организме относится к очень серьезной проблеме. В этом случае страдают все органы и ткани. Как правило, это кожа, суставы, ногти, волосы.

Симптомами недостатка этого вещества являются:

  • Заболевания зубов.
  • Волосы начинают выпадать и становятся ломкими.
  • Нарушается рост ногтей и меняется их структура.
  • Кожа быстро начинает стареть, становится дряблой, появляются морщины.
  • Наблюдается слабость в мышцах.
  • Кости и суставы становятся очень хрупкими.
  • Возникают проблемы с позвоночником.
  • Зрение нарушается.
  • Появляются глубочайшие носогубные складки.
  • Складки в области шеи становятся очень заметные.
  • Начинает обвисать грудь и ягодицы.

Все перечисленные признаки относятся к последствиям недостатка этого вещества, ускоряется процедура старения.

Чаще всего людям приходится иметь дело с нехваткой коллагена, который возникает от возрастных изменений. Уже после 21 года синтез его полностью прекращается. Происходит медленное пошаговое увядание. На практике это называют старением.

Поэтому чем меньше будет выражен дефицит коллагена, тем дольше продлится молодость. По всем вышеописанным причинам, необходимо произвести повышение этого вещества в организме, т. е. нужен комплексный подход

Необходимо свой образ жизни ввести в правильное состояние, а именно:

  • Отказаться от курения.
  • Изменить режим и качество питания и отказаться от употребления вредных продуктов (сладких газировок, копченостей и иных вредных блюд).
  • Постараться сократить время пребывания под палящим солнцем.
  • Физические нагрузки привести в норму.
  • Проводить как можно больше времени на открытом воздухе.
  • Принимать витамины в комплексе.

Как принимать коллагеновый белок?

В торговых и аптечных пунктах он реализовывается в различных видах, причем каждое из них рекомендуется употреблять в индивидуальном порядке:

  • В порошке. Перед приемом его необходимо развести водой, чтобы он приобрел жидкий вид. Недостатком является его вкус, многим он кажется неприятным.Однако эту проблему можно решить иначе, заменив воду молоком или соком. 1 ч. л. порошка разводится в стакане жидкости и принимается за 30 мин. до приема пищи. Чтобы произвести омоложение организма принимается животный порошок, а излечить суставы – морской.
  • В таблетках. Рекомендуется прием по 2 шт. каждый день.
  • В капсулах. Необходимо принимать перед сном по 3 штуки.
  • Гидролизат. Его разовая доза составляет 10 гр. Средство можно разводить в жидкости или просто запивать водой.

Если речь идет о спортивном питании, то следует принимать его в виде биодобавок от 10 гр. и выше каждый день

Наносить крем для лица с добавлением коллагена нужно очень осторожно, согласно приложенной инструкции. Перед его использованием проверить себя на чувствительность и отсутствие аллергических реакций. Информации о передозировках не найдено.

Противопоказания

Как замечено, прием белка не имеет никаких побочных эффектов, но в редких случаях у пациентов проявляется следующее:

  • Вздутие живота.
  • Урчание.
  • Возникновение постоянных запоров.
  • Обострение мочекаменной болезни.
  • Проявление аллергических реакций.
  • Обострение геморроя.

Противопоказан прием препарата больным со следующими признаками болезней:

  • Повышение чувствительности индивидуального характера ко всем составляющим лекарственного средства.
  • Признаками раздражения толстой кишки.
  • Мочекаменная болезнь.
  • Запоры.
  • Болезни кожи, которые зачастую связаны с образованием тромбов.
  • Заболевания ЖКТ, печени, кишечника.
  • Наличие камней и песка в почках.
  • Диарея.
  • Ожирение.

Источник: http://prosustavi.com/lechenie/preparaty/kollagen.html

Как принимать гидролизат коллагена

Что собой представляет и когда применяется гидролизат коллагена

Каждый, кто заботится о поддержании своего здоровья и молодости, интересуется ценными компонентами питания. Гидролизат коллагена – один из таких компонентов, который оказывает положительное влияние на состояние кожи, суставов и костной ткани. Рассмотрим инструкцию по применению и приему этого препарата.

Что такое гидролизат коллагена

Коллаген – важный строительный белок организма. Для его синтеза необходимы аминокислоты, которые поступают в организм человека с пищей. Желатин и гидролизат изготавливают промышленным способом из коллагенового сырья: кожи, костей, хрящей рогатого скота, чешуи рыб и других продуктов.

Разница желатина и гидролизата коллагена заключается в биодоступности. Продукт с высокой степенью обработки лучше усваивается организмом. У гидролизата биодоступность выше.

Гидролизат коллагена – это химическое вещество в виде белого порошка. Аминокислотный состав гидролизата коллагена практически идентичен внеклеточному матриксу хрящевой ткани организма человека. Каждый третий элемент аминокислотной структуры представляет собой молекулу глицина, за которой следуют молекулы пролина и гидроксипролина.

Основные полезные свойства

Кожа, кости, хрящи, связки и сухожилия имеют в своей структуре коллаген. Гидролизованный коллаген укрепляет опорно-двигательную систему, восстанавливает соединительную ткань, стимулирует обменные процессы и регенерацию, активизирует выработку синовиальной жидкости, нормализует водно-солевой обмен.

Он укрепляет ногти, зубы, волосы, повышает эластичность кожи.

Препараты, содержащие гидролизат коллагена

В аптеке вы найдете целый ряд фармацевтических препаратов. Рассмотрим некоторые из них.

«Коллаген Ультра» состоит из гидролизата коллагенового белка и аскорбиновой кислоты. Его рекомендуют принимать при остеопорозе, хондрозе, артритах, ревматизме, в период реабилитации после травм. Принимают 1 раз в день до еды, 1 пакетик порошка разводят в 200 мл воды.

Примером коллагена морского происхождения является препарат японской фармацевтической промышленности KANDA. Его используют для профилактики и лечения заболеваний суставов, нарушений работы сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи. Принимают по 2 капсулы 2 раза в день в течение 30 дней.

Чешский препарат «Геландрик форте» состоит из гидролизованного коллагена, витаминов, растительных экстрактов, селена и магния. Его принимают для подвижности позвоночника, улучшения работы связочно-суставной системы. Выпускается в капсулах и порошке.

Препарат «Артрос» российского производителя состоит из коллагенового белка, порошка грибов шиитаке и кальция. Его рекомендуют при артритах, артрозах, остеохондрозе, для регенерации кожи после ожогов и ран. Принимают 1 раз в день, растворив 1 пакетик в 250 мл жидкости.

Некоторые виды коллагеновых добавок были разработаны специально для спортсменов для профилактики изнашивания суставов во время тяжелых физических нагрузок. Один из них – польский препарат Kolagen Activ Plus.

Он изготовлен в виде жевательных таблеток с приятным цитрусовым вкусом. Кроме гидролизата коллагена он содержит витамины В6 и С, кальций.

Показания

Показания к применению следующие:

  • профилактика болезней опорно-двигательного аппарата;
  • профилактика воспалений суставов;
  • для лучшей выработки внутрисуставной жидкости;
  • профилактика преждевременного старения и улучшение состояния кожи, волос и ногтей.

Основные правила приема БАДов

Теперь вы знаете о пользе и вреде этого препарата. Следует знать, как принимать гидролизат коллагена, чтобы достичь максимального эффекта.

  1. Перед приемом обязательно проконсультируйтесь со специалистом, который определит необходимую дозу препарата, исходя из вашего общего состояния и сопутствующих заболеваний.
  2. Коллагеновые добавки рекомендуются в дозе не более 10 г препарата в сутки во время приема пищи в течение одного или двух месяцев.
  3. Через несколько месяцев при необходимости можно повторить курс.
  4. Порошковое вещество перед употреблением следует разводить водой.
  5. Витамин С улучшает синтез коллагена, поэтому следует добавить в пищу цитрусовые, шпинат, шиповник.
  6. Увеличить в рационе белковые продукты в виде мяса и рыбы.

Заключение

Для увеличения в организме коллагена нужен комплексный подход. Необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и алкоголя, следить за сбалансированностью рациона и при необходимости принимать пищевые добавки.

Гидролизат коллагена поможет поддержать молодость кожи, суставов и костей. Перед приемом препарата следует посоветоваться с врачом, чтобы выбрать подходящее средство и дозировку.

Источник: https://revmatolog.org/lechenie/medicamenty/gidrolizat-kollagena.html

Что такое гидролизат коллагена?

Что собой представляет и когда применяется гидролизат коллагена

Гидролизат коллагена представляет собой чистый белок, который не содержит углеводы или жиры. Поэтому данное вещество часто используется спортсменами для укрепления суставов и связочного аппарата, и при лечении суставных патологий.

Коллаген является главным белком соединительной ткани, он находится в:

  • костной ткани;
  • хрящах;
  • сосудах;
  • коже;
  • зубах.

В организме человека 25% от массы всего тела представлено этим веществом, но усваивается оно только в гидролизованном виде.

На синтез строительного белка влияет количество аскорбиновой кислоты (витамина С), так как его недостаток вызывает разрыхление соединительной ткани. Постоянная циркуляция аминокислоты способствует функциональности коллагена, поскольку. каждый третий элемент аминокислотной структуры является молекулой глицина, следующей за гидроксипролином и пролином.

Коллаген способен оказывать такое действие:

  • защитное;
  • опорное;
  • стимулирующее;
  • восстанавливающее;
  • придающее эластичность тканям.

По мере взросления человека количество коллагеновых волокон снижается, что способствует развитию дряблости кожи и снижению тургора.

Как следствие возникают:

  • носогубные складки;
  • мимические морщины;
  • появляются проблемы с суставами.

Поэтому, чтобы избавиться от признаков старения, можно использовать правильно подобранную диету и препараты с этим веществом, которые помогут решить проблему изнутри и значительно замедлить процессы старения организма.

Коллагеновые волокна, которые попадают в организм вместе с принятой пищей, почти не усваиваются.

Поступление этого вещества в легкоусвояемой форме способствует укреплению и восстановлению тканей во время реабилитации после оперативного вмешательства или после различных травм. Регулярное употребление препаратов с коллагеном помогает вылечить такие патологические процессы как остеоартрит и целлюлит.

В конце лечебного курса снижаются болевые ощущения в области различных суставов.

Гидролизат коллагена образуется вследствие ферментативного разложения коллагеновых молекул. В его состав входят:

  • пролин;
  • оксипролин;
  • глицин;
  • аланин.

Данная форма этого вещества содержит практически в три раза больше пролина и глицина, чем в других его формах.

В первую очередь рекомендуется использовать гидролизат коллагена людям, испытывающим серьезные нагрузки на связочный и суставной аппарат. Приобрести препарат можно в любой аптеке без рецепта.

Добывается гидролизат коллагена из кожицы, хрящей или костей рыб. Также его можно получить из сухожилий домашних животных (свиней). Нехватка этого вещества в организме приводит к снижению восстановительной способности и эластичности тканей и хрящей. Медицинские исследования доказали высокую эффективность коллагена в лечении суставных патологий, укреплении здоровья и в продлении молодости.

В косметологической практике строительный белок пользуется большой популярностью и часто входит в состав лекарственных мазей, кремов или шампуней. С помощью крема для лица с гидролизатом коллагена удается эффективно увлажнить и питать кожу, избавиться от мелких мимических морщинок и устранить незначительные повреждения кожи.

Существуют такие известные косметические средства с коллагеном:

  • омолаживающие кремы;
  • спортивный крем серии «42»;
  • крем «Коллаген ультра».

Омолаживающий крем с гидролизатом коллагена разглаживает существующие морщины и предотвращает появление новых морщинок и кожных складок. Если в составе средства также находится гидролизат эластина, можно повысить эластичность тканей и обеспечить им дополнительное увлажнение.

Крем из спортивной серии оказывает разогревающий и восстанавливающий эффект и может использоваться для массажа. После нанесения косметического средства на кожу активизируется вещественный обмен, улучшается кровообращение и мышечный тонус.

Крем с гидролизатом коллагена под названием «Коллаген ультра» проникает глубоко в ткани и способствует снятию суставной боли. Рекомендуется использовать это средство при наличии ушибов, вывихов или растяжениях.

Как принимать питьевой белок

Принимать строительный белок рекомендуется при наличии таких показаний:

  • профилактика болезней опорно-двигательного аппарата;
  • для восстановления суставов;
  • профилактика воспалений суставов;
  • для лучшей выработки внутрисуставной жидкости.

Препарат с гидролизатом коллагена дает возможность предотвратить старческие переломы и повреждение в области шейки бедра. Если человек не занимается спортом и не имеет патологий суставов, начинать прием таких препаратов можно с 30 или 40 лет. Данное вещество считается гипоаллергенным, поскольку оно редко вызывает аллергические реакции.

Правила приема:

  1. Прежде чем пить коллагеновые средства для укрепления суставов, следует заранее проконсультироваться с врачом травматологом и выбрать подходящую дозировку.
  2. Обычно рекомендуется принимать не более 10 г препарата в сутки во время приема пищи в течение одного или двух месяцев.
  3. Повторять лечебный курс нужно спустя несколько месяцев.
  4. Порошковое вещество перед употреблением следует разводить водой, соком или любой другой жидкостью. По желанию можно принимать гидролизат коллагена в сочетании с другими препаратами для поддержания суставов и связочного аппарата в нормальном состоянии.
  5. Соблюдение диеты, богатой белками, также помогает в некоторой степени восполнить нехватку коллагена в организме.

Больше всего этого вещества находится в холодце, киселях, заливном, наваристых мясных бульонах, рыбных бульонах и в желатине.

Противопоказания к использованию

Несмотря на высокую эффективность, существуют определенные противопоказания к использованию строительного белка:

  • аллергия на компоненты;
  • беременность (если пить такой препарат во время беременности, повышается риск развития уродства плода или выкидыша);
  • грудное вскармливание.

В любом случае, прежде чем начинать прием любого биологически активного вещества, необходима консультация специалиста. Только врач может точно определить какой препарат окажет наилучшее воздействие на организм и подскажет оптимальную дозировку.

Мария Шишанкова

Источник: https://gialuron.com/omolozhenie/gidrolizat-kollagena.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.