Что делать, если ломит ноги при беременности?

Лечение боли в ногах во время беременности

Что делать, если ломит ноги при беременности?

Ситуации, когда у беременных могут заболеть ноги, нередки. И причин такого явления много – на каждом сроке свои объяснения такому явлению. При этом дам всегда интересует – болезнь ли это, или норма.

По каким причинам развиваются боли в ногах будущей матери

Вопрос: почему болят ноги на разных этапах беременности, у многих возникает неслучайно. Ведь неприятные ощущения в нижних конечностях для будущей матери довольно болезненная ситуация. Врачи же говорят, что причин такого явления очень много, их даже выделяют в отдельный список. В него входят:

  • Постоянно увеличивающийся вес женщины: масса тела будущей матери растет ежедневно, т.к. кроха растет, выпячивается вперед, смещает центр тяжести, ногам становится сложнее, плюс к этому добавляется немало состояний, которые ухудшают ситуацию
  • Появление пульсирующей боли в нижних конечностях, которая сочетается с выраженными отеками, обычно указывает на то, что в теле женщины накопилось слишком много жидкости – организм с таким количеством с трудом справляется
  • Боли в ступне, в частности в пальцах ног, обычно указывают на то, что у будущей матери врос ноготь: гормональные сбои, большой живот, который не дает нормально сгибаться и делать здоровый педикюр – все это становится причиной проблемы, ситуацию усугубляет и тесная обувь
  • Появление судорог в ногах: такая ситуация может развиваться вследствие повышения объема крови (по данным статистики, крови становится больше на 40%), а также из-за недостатка кальция, если женщина потребляет его недостаточно – тогда малыш просто забирает его себе из организма матери; часто ноги сводит ночью
  • Варикозное расширение вен: такая патология характеризуется наличием ноющих болей, которая особенно активно развивается после длительного хождения или стояния; столкнуться с проблемой может любая женщина, т.к. нередко варикозное расширение вен проявляется у дам именно на фоне беременности

Беспокойные ноги

Болеть ноги при беременности могут из-за такого распространенного синдрома, как беспокойные ноги. Такая патология нередко проявляется во время сна. У женщины возникает в этот момент желание унять боль за счет активного шевеления конечностями.

И самое интересное – если ногами пошевелить, боль действительно утихает. Чаще всего так болят ноги при беременности во второй ее половине. Связано это с тем, что растущий плод заметно меняет все состояние женщины.

Как правило, подобные неприятные ощущения проходят без следа.

Пока врачи не определили причины, почему такая проблема появляется. Но чаще всего проводят аналогию с тем, что такая патология является следствием нервного расстройства. Поэтому патология сопровождается нарушениями сна и депрессиями.

Терапия, как отмечают врачи, должна быть комплексной и включает в себя средства официальной медицины вместе с нетрадиционными методами.

Для терапии важно скорректировать количество глюкозы в организме, железа и кальция, кроме того, врачи должны восстановить недостаток магния и разных минералов. Важными условиями являются:

  • Коррекция режима сна и отдыха
  • Нормализация питания
  • Ограничение кофе и энергетиков
  • Использование контрастного душа

Локализация боли в ногах

Болеть ноги при беременности могут в разных местах. И в зависимости от локализации неприятных ощущений определяют причину.

Так, например, если ноги гудят и ноют в области икр, врачи считают, что это указывает на растяжение связок.

В организме беременной вырабатывается специальный гормон релаксин, который способствует растяжению связочного аппарата. И именно он и становится причиной болей в икрах.

Боли в ногах у будущих матерей может развиваться в области ступней. Образование таких неприятных ощущений обычно списывают на то, что вес дамы увеличивается, но нередко распределяется неправильно. А это дает боли в области ступней, на которые и приходится вся основная нагрузка.

Могут болеть ноги при беременности и в мышцах. Тут причин болей может быть много:

  • Усталость от нагрузки
  • Спазмы
  • Судороги в ногах

Все это приводит к проявлениям резкой боли. Все это обычно развивается на фоне нарушений баланса кальция и фосфора. Такая ситуация развивается обычно ночью во время сна – связано это с тем, что в данный период ноги отходят от дневного напряжения и нагрузок.

Когда снижается уровень кальция у беременной, могут начать болеть кости конечностей снизу, а также отзываться неприятными ощущениями суставы.

Избавиться от такой проблемы не так и сложно – достаточно добавить в рацион продукты, богатые кальцием, например, кисломолочку.

Болеть ноги при беременности могут и в зоне промежности. Такая болезненность развивается из-за расхождения костей таза, которые готовятся к родам. Обычно этот процесс вызывает лишь легкий дискомфорт, но нередко в это время может начаться воспаление. Тогда у женщины начинаются боли, причем такой силы, что у нее даже меняется походка – становится более утиной.

Болеть в промежности может и из-за защемления седалищного нерва. Оно вполне может образоваться из-за активного роста матки – она начинает сдавливать нерв.

Профилактические меры

Естественно, любую проблему легче предотвратить, чем лечить. Поэтому специалисты рекомендуют уделить особое внимание профилактике. Врачи утверждают, что отличным решением станет увеличение количества воды в питьевом режиме женщины.

Ведь на фоне обезвоживания у дамы начинает увеличиваться отечность, а это, в свою очередь, становится причиной развития сильных болей в нижних конечностях. Вместе с увеличением жидкости, которую следует употреблять в день – идеальной нормой считается 2 литра – следует снизить потребление соли.

Эта мера позволит сделать так, чтобы вода не задерживалась в организме.

Также надо соблюдать правильное питание – максимально здоровее и сбалансированное. В идеале будущая мать должна была выбрать такой вариант питания еще на этапе планирования.  Но если она этого до сих пор не сделала, то появление болей в ногах – самое время, чтобы озадачиться своей едой. Считается, что для коррекции ситуации в рационе женщины должно быть достаточно:

  • Продуктов с белковым содержанием: бобы, сыры, рыба, мясо и т.д.
  • Кисломолочных продуктов и т.д.

Обязательно надо следить за собственным весом. Ведь чем больше масса, тем больше становятся отеки, а это опять-таки становится причиной серьезных болей в области ног.

Чтобы избежать проявлений варикоза на ногах, следует поберечься. Так, например, не рекомендуется беременным долго стоять на ногах. По возможности следует отдыхать, а также почаще сидеть так, чтобы ноги оказывались чуть приподнятыми.

Отличным решением будет спать так, чтобы под ногами что-то лежало, что позволит поддерживать ноги в состоянии чуть выше уровня тела. В случае если ноги опухают, надо постараться снизить это разными специальными упражнениями от варикоза.

Во время сидения не следует скрещивать ноги – это замедляет ток крови, который и так довольно замедлен.

Спать стоит на левом боку, т.к. нижняя половая вена, несущая кислород к плоду, располагается ближе к правому боку. В результате выбора такой позы давление на нее снижается, что становится средством профидактики появления болей.

Чтобы избежать проблем с сосудами, рекомендуется использовать специальное белье, его еще иначе называют компрессионным.

Оно помогает разгружать конечности, нормализует кровообращение, становится профилактикой все того же варикоза. Отдельное внимание следует уделять и женской обуви. Шпильки и высокие каблуки надо отложить подальше.

Сейчас в приоритете качественная колодка и хорошая стелька – ноги будут за такую заботу благодарны.

Стоит поучиться ходить правильно – как говорят врачи, следует наблюдать за своей осанкой. Спина должна быть такой ровной, чтобы вес мог распределяться правильно и гармонично на обе ноги.  Тогда можно будет защитить еще и позвоночник. Чтобы выработать у себя правильную осанку, достаточно просто использовать старый и проверенный метод – походить с книгой на голове.

По возможности стоит ходить чаще босиком – по траве, песку на пляже и т.д. Для расслабления ног, которые сильно устают за день, рекомендуется делать теплую ванночку, можно с травяными настоями. Если есть спазмы или прочие неприятные симптомы, следует практиковать контрастные обливания ног.

Стоит использовать специальные кремы, которые помогут снять спазмы с сосудов и вернуть им тонус. Желательно даме в положении больше плавать.

А вот загорать будущим матерям слишком активно не стоит – ультрафиолет в чрезмерных количествах становится причиной того, что венозная сеточка под кожей слабеет.

  Ну и, конечно же, следует исключить подъемы тяжестей в такой период. Это негативно сказывается на всем течении беременности, а не только на ногах.

Источник: http://pervenets.com/beremennost-i-rody/lechenie-boli-v-nogax-vo-vremya-beremennosti.html

Боли в ногах при беременности

Что делать, если ломит ноги при беременности?

В период беременности в организме представительниц слабого пола происходят многочисленные изменения, которые, к слову, не всегда являются радостными и приятными.

Поэтому будущие мамочки достаточно часто сталкиваются с болезненными ощущениями в суставах и мышцах ног, особенно если слишком много времени проводят на ногах.

Очень важно внимательно следить за собственным состоянием, так как даже незначительный дискомфорт в нижних конечностях может свидетельствовать о развитии серьезнейших проблем со здоровьем.

Почему болят ноги на ранних и на поздних сроках беременности

В большинстве случаев будущие мамочки сталкиваются с данной проблемой в третьем триместре, но некоторые из них страдают от боли в конечностях с самого начала беременности.

Причина может таиться в раннем токсикозе, который фактически всегда сопровождается чрезмерной слабостью всего организма.

Женщину на протяжении длительного времени не покидает чувство тошноты, периодически переходящей в рвоту, что приводит к незначительному снижению массы тела. Но в то же время тело очень часто отекает, что доставляет будущей маме немало неудобств.

На ранних сроках многие женщины страдают от пониженного артериального давления, что негативно отражается на общем самочувствии. Процесс кровообращения нарушается, а в результате этого в мышечные ткани поступает гораздо меньшее количество кислорода, поэтому и возникают неприятные ощущения в нижних конечностях.

Огромное количество питательных микроэлементов, присутствующих в организме будущей мамы уходит, на формирование скелета и органов малыша, поэтому постепенно развивается дефицит железа.

Данное состояние легко определить по бледности и сухости поверхности кожи, одышке, слишком быстрой утомляемости, регулярных головокружениях, активному выпадению волос, а также по болям в ногах.

При возникновении подобных симптомов необходимо обязательно сообщить о проблеме врачу, так как анемия может негативно отразиться на состоянии ребеночка.

На более поздних сроках фактически все женщины сталкиваются с повышенной отечностью конечностей.

В это время ноги перестают помещаться в привычную обувь, а любимые брюки не натягиваются выше коленей, но не в этом заключается главная проблема.

Из-за отеков передвижение становится крайне затрудненным, и длительные пешие прогулки чреваты появлением сильных болей в конечностях. Более того, не исключено развитие варикоза.

Не следует забывать и о том, что в период беременности стремительно увеличивается масса тела и значительно смещается центр тяжести, из-за чего походка будущей мамочки становится очень специфической.

В это время возрастает нагрузка на ноги, и находиться длительное время в движении становится просто невозможно. Также причиной боли является активная выработка релаксина.

Этот гормон способствует размягчению костных тканей и связок, что доставляет будущей мамочке немало неприятных ощущений.

Боли в ногах при беременности ночью, во время сна

Прежде всего, боли в нижних конечностях в ночное время возникают в результате большой массы тела. Во время беременности поспать женщинам удается всего лишь в нескольких позах из-за увеличившегося животика, и не исключено, что под его давлением ноги затекут, и возникнет дискомфорт.

Также следует обратить внимание на то, удобна ли одежда, предназначенная для сна, и не сковывает ли она движений. Проблема может заключаться и в недостаточно комфортном спальном месте.

На поздних сроках боли в ногах по ночам могут возникнуть из-за варикозного расширения вен, при котором происходит нарушение кровообращения, и периодически возникают судороги. А вот внезапные боли перед засыпанием могут свидетельствовать о развитии синдрома беспокойных ног. С данной проблемой сталкиваются многие будущие мамочки. Следует сообщить о ней лечащему врачу.

Как избавиться от боли в ногах при беременности

Конечно же, каждую будущую маму интересует, что делать, чтобы поскорее избавиться от неприятных ощущений.

Чтобы избежать чрезмерной отечности ног, следует употреблять больше жидкости, так как ее нехватка в организме только лишь усугубляет ситуацию.

Если проблема заключается в варикозе, то следует позаботиться о приобретении специальных носков или колготок. Не помешает и регулярно использовать специальную мазь или крем от боли в ногах.

Рекомендуется отказаться от чрезмерных физических нагрузок и отдавать предпочтение отдыху.

Но при этом несколько раз в неделю желательно посещать занятия по гимнастике для беременных, которые направлены на устранение болезненности и дискомфорта.

Положительных изменений удастся добиться и плаваньем. Поэтому если недалеко от дома расположен спортивный комплекс с бассейном, то следует приобрести абонемент.

Если боль застала будущую мамочку внезапно, то рекомендуется присесть, а лучше прилечь и разместить под икрами подушку или валик. Можно попросить кого-то из близких сделать легких массаж. В любом случае не помешает посетить поликлинику и выяснить настоящую причину проблемы во избежание разного рода осложнений. 

Источник: https://nashidetki.net/lechenie-pri-beremennosti/boli-v-nogakh-pri-beremennosti.html

Причины

Кажется, что организм только начал перестраиваться, и никаких заметных изменений и тем более дискомфорта это приносить не должно. Но уже на ранних сроках беременности женщина впервые сталкивается с непривычными и неприятными ощущениями в конечностях. В первую очередь следует различать разные проблемы, и уже исходя из этого находить причины такого состояния.

Если болят ноги при беременности, то причинами этого могут быть:

  • плоскостопие;
  • отеки;
  • варикоз.

Если сильная боль у беременной появилась в области большого пальца правой или левой ноги, то высока вероятность развития артроза или артрита.

Скорее всего, у женщины есть генетическая предрасположенность к этим заболеваниям и беременность лишь подстегнула их развитие.

Активного лечения непосредственно во время беременности обычно не проводится, однако сразу после родов женщине необходимо заняться своим здоровьем, пройти полное обследование, включая рентгенографию и получить советы специалистов по устранению проблемы.

Плоскостопие при беременности

Если анатомия ступни у женщины всегда была идеальной, это не значит, что она не столкнется с плоскостопием в ожидании малыша. Сразу два фактора провоцируют появление плоскостопия во время беременности:

  • Вес тела. Масса тела увеличивается стремительно. Особенно опасно набирать за время беременности большее, чем это прописано по нормам, количество килограммов. Как правило, такая прибавка веса является патологической. Этот вес давит на свод стопы, и костные структуры не в состоянии нормально амортизировать нагрузку.
  • Гормональные изменения. Во время беременности гормональный фон полностью меняется. Так, это изменяет и состояние костной структуры опорно-двигательного аппарата. Все соединительные ткани становятся более мягкими, податливыми, эластичными. Таким образом, организм готовится к будущим родам, где эластичность связок поможет матери родить ребенка, не повредив его и свой организм. Но это размягчение негативно влияет на состояние костей стопы. Их амортизирующая способность значительно ухудшается.

Что делать будущей матери? Отказаться от прогулок и лежать дома? Конечно же, нет. Прогулки очень полезны беременной, только нужно правильно подходить к выбору обуви.

Высокие каблуки сейчас под запретом, но и на плоской подошве обувь также не должна быть. Идеально, если обувная пара будет на каблуке высотой 3–4 см.

Желательно приобрести в аптеке специальную ортопедическую стельку и вложить ее в туфли.

И конечно, прогулки должны приносить радость. Не стоит ходить до изнеможения, это не принесет пользы.

Редкая беременность обходится без них. Кого-то это состояние настигает на поздних сроках, ближе к родам, а некоторые женщины мучаются с отеками уже со второго триместра. Скопления жидкости наиболее заметны на ногах и руках. Женщины при этом чувствуют дискомфорт, как будто ногу распирает изнутри. Обувь обычно начинает жать и приносить дискомфорт.

Отеки ног при беременности ощущаются тяжестью ног, сдавливанием стопы в обуви. Внешние вены при отечности становятся не видны

Отеки – состояние, которое опасно для плода. Отеки – одно из клинических проявлений гестоза. При этом состоянии поступление питательных компонентов к ребенку в утробе матери нарушается.

Ребенок страдает, хотя мать чувствует себя относительно неплохо. Как правило, такая ситуация требует проведения стационарного лечения.

Полезен ряд профилактических мероприятий – ограничение потребления жидкости, соли, сахара, а также введение в рацион мочегонных средств.

Варикоз

Обострения варикоза женщина может ощущать, начиная примерно с 30 недели.

Как и в случае с плоскостопием, виноват во всем увеличивающийся вес женщины и размягчение тканей, в данном случае – сосудистых стенок проходящих в ногах вен. Ноги словно становятся тяжелыми, отекают, гудят.

При варикозе полезно полежать, но делать это тоже нужно правильно. Рекомендуется принять такую позу, при которой ноги будут выше уровня тела.

Боли в ступнях ног

Это позволит избавиться от застоя крови в нижних конечностях. Так, 10–15 минут вполне достаточно для избавления от видимых признаков варикоза (набухание вен на ногах), а также от дискомфорта и болезненности.

Поощряются и любые движения, которые не повредят малышу. Специальная зарядка для беременных поможет восстановить кровоток и предотвратит ухудшение ситуации. Особое внимание следует уделить в тех случаях, когда беременная пока не вышла в декретный отпуск и продолжает находиться на рабочем месте.

Длительное стояние при варикозе очень опасно. Застой крови может привести к тромбозу. Если часто менять положение невозможно, то необходимо носить специальные компрессионные чулки или колготки. Они равномерно распределяют нагрузку и тем самым смягчают негативные последствия.

Мышечные боли

Появление мышечной боли – признак того, что человек совсем недавно усиленно занимался спортом. Сложно представить, что беременная женщина решится на выполнение физических упражнений на ножные мышцы, которые заставили сильно болеть находящиеся здесь волокна. Но в этом состоянии даже простая ходьба является достаточно серьезной нагрузкой, особенно на последних сроках.

Вес женщины с каждой неделей увеличивается, соответственно, и мышцам приходится работать в усиленном режиме. В результате образуется молочная кислота.

Повышенный ее уровень в мышцах приводит к тому самому ощущению мышечных болей при беременности. Что можно делать в этом случае? Лежать – самый худший совет.

В ожидании малыша отдыхать действительно нужно больше, чем вне беременности, но это не поможет избавиться от ноющей боли.

Уменьшить повышенное количество молочной кислоты можно только движением. Достаточно немного пройтись в легком темпе или просто размять ноги на кровати.

Судороги – еще один вид боли в ногах при беременности, при которых ощущения можно сравнить со спазмами или непроизвольными подергиваниями мышц. Наиболее часто они наблюдаются ночью, во сне. Считается, что причина такого состояния – сниженное количество электролитов, а именно, минералов: магния, калия, кальция. Почему именно сейчас появляется недостаток этих элементов?

В течение всей беременности происходит закладка и развитие всех систем малыша.

Все эти элементы плод получает из организма матери, а потому необходимо обязательно своевременно восполнять этот недостаток витаминно-минеральными комплексами.

Одним словом, если у беременной имеются тянущие судороги в ногах – это явный признак того, что необходимо обратить внимание на питание, а возможно, увеличить дозу минеральных добавок, конечно, по согласованию с врачом.

Судороги ног у беременных наиболее часто проявляются по ночам, но могут появляться и в дневное время

Иррадирующие боли при беременности

В данном случае речь пойдет о тех случаях, когда боли в ногах во время беременности никак не связаны с конечностями, и их источник находится в совершенно другой системе или органе.

Самой частой причиной иррадирующих (отдающих) болей является позвоночник.

Почему так происходит? Нагрузка на опорно-двигательный аппарат усиливается, ведь вес женщины всего за несколько недель увеличивается на несколько килограммов.

В позвоночнике расположена масса нервных окончаний, здесь же проходит крупнейший нерв – седалищный.

Его защемление позвонками, вызванное резким ростом массы и нагрузки на это сочленение, и приводит к болям в различных зонах тазобедренного сустава и ног.

Причем женщина практически не чувствует никакого дискомфорта в спине. При длительном или сильном защемлении этот нерв, проходящий от позвоночника к нижним конечностям, воспаляется.

При таком состоянии ставят диагноз «ишиас». Это очень грозное состояние, особенно для беременной, и тем более, если срок ее беременности – 39 недель и более.

Сложность терапии такой группы пациентов заключается в том, что при ишиасе необходим полный покой, чтобы снять нагрузку с позвоночника. Лучше всего лежать на спине.

Но беременным начиная со второго триместра желательно принимать лежачее положение только на боку.

Положение лежа на спине приводит к сдавливанию крупных сосудов, что может негативно сказаться на состоянии не только самой женщины, но и плода в ее животе. Необходимость срочной терапии ишиаса у беременной на 36 неделе и позднее заключается в том, что у женщины в любой момент могут начаться роды, а эта стрессовая ситуация только ускорит их наступление.

Одной из рекомендаций для беременной будет ношение бандажа. Поддерживающий корсет снимает нагрузку с нижней зоны позвоночника и равномерно распределяет ее по всему корпусу. Среди всех видов нагрузки самым полезным и безопасным в этой ситуации является плавание. Движение в воде эффективно снабжает мышцы кровью и при этом не нагружает позвонки и суставы.

Врастание ногтя на большом пальце ног

Почему такая ситуация наиболее часто случается при беременности? Так происходит, если у женщины начались отеки, но она не успела заменить обувь на более удобную.

Сдавливание суставов и ногтевых пластин иногда приводит к тому, что ногти просто впиваются в ногтевой валик. Появляется сильная, острая боль. Палец краснеет. Обычно это касается только одной, например, правой ноги.

Даже простая ходьба кажется настоящей пыткой. С этой проблемой нужно подойти к подологу, который даст рекомендации и советы.

Врастание ногтя наиболее часто появляется на внутренней стороне стопы

В домашних условиях можно воспользоваться следующими методами:

  • Компрессы. На ранку накладывают немного мази Вишневского или ихтиоловой мази и фиксируют бинтом. Иногда такой компресс можно заменить прикладыванием разрезанным листом алое.
  • Ножные ванночки. Для этого в тазик наливают немного теплой воды, добавляют поваренную соль, соду или лекарственные травы (ромашка, череда, календула) и погружают больную ногу. Продолжительность процедуры – 15–20 минут. После этого, край ногтя размягчается, его нужно аккуратно обрезать и придать ему округлую форму при помощи пилки.

Среди всех признаков беременности дискомфорт и боль в ногах является наиболее частой. Но современное лечение позволит облегчить состояние женщины и будет полезным для развития ее плода.

Источник: https://sustavs.com/diagnostika/boli-nogah-beremennosti

Болят ноги при беременности, причины, лечение

Что делать, если ломит ноги при беременности?

Во время беременности многие женщины жалуются на боль в ногах и в большинстве случаев это боль, связана с нагрузкой организма при беременности. А вот в других случаях подобные болезненные ощущения свидетельствуют о начальной фазе заболевания. Точные причины определяет только врач, именно поэтому нужно сразу сообщать ему обо всех появляющихся симптомах.

Главные причины боли в ногах при беременности

Основные причины боли в ногах следует разделить на две группы, это физиологические, то есть стандартные для периода беременности, а также патологические причины, то есть вызванные различными заболеваниями.

Если это физиологические причины болезни, то это может быть давление на таз мамы головки ребенка, а еще появление боли характерно на третьем триместре беременности, ведь плод в это время имеет достаточно большие размеры.

Еще причиной болезни может стать изменение веса, ведь при большом наборе веса во время беременности главная нагрузка идет на нижние конечности и на позвоночник, в результате у женщины возникают боли в мышцах ног и в пояснице.

Что касается патологических причин возникновения болей ног, то это сниженное содержание микроэлементов в частности магния и кальция.

Еще бывает водянка беременных, врастание ногтей, варикозное расширение вен, инфекционный артрит, плоскостопие, а также тромбофлебит глубоких и поверхностных вен, то есть воспаление вен нижних конечностей.

Симптомы и лечение боли в ногах при беременности

Если в организме недостаток микроэлементов, то у женщины появляются ноющие боли в двух икроножных мышцах, которые усиливаются после долгого стояния или после быстрой ходьбы, могут также присутствовать частые судороги и кровотечение десен.

Лечение пациентке назначают амбулаторно, и сюда входит комплекс поливитаминов и минералов, которые разработаны для беременных, это теравит-прегна, элевит. Также необходима нормализация питания и прием препаратов кальция.

Обязательно в рацион пациентки нужно включить продукты, которые содержат большое количество магния, это пшенная и гречневая крупы, орехи, бобовые, шпинат, а также продукты богатые кальцием, это миндаль, молочные продукты, мак, бобовые, кунжут.

Еще нужно знать и то, что водянка беременных становится начальной стадией позднего гестоза, а также характеризуется возникновением стойких отеков. На начальной стадии водянки беременной женщине назначают амбулаторное лечение, а при отсутствии эффекта лечения и при увеличении отеков назначают госпитализацию в стационаре.

Лечение боли ног при беременности

Основное лечение направлено на уменьшение или устранение избыточной жидкости в организме. Например, нужно ограничить прием жидкости примерно до 1,5 литров за одни сутки.

Также нужно обеспечить нормализацию питания, то есть рекомендуют молочно-растительную диету, полное исключение острой, соленой и копченой пищи. Сюда же входит прием мочегонных препаратов, витаминотерапия.

В большинстве случаев во время беременности у женщины может развиться варикозное расширение вен и появляются такие жалобы, как напряжение в ногах, тяжесть, появление выраженной сосудистой сетки, отечность голеней, появление варикозных узлов.

Довольно часто у беременных наблюдается врастание ногтя больших пальцев ног. А связано это с тем, что женщина носила неудобную обувь, неправильно подрезала ногти или у нее часто отекали ноги. При такой патологии края ногтя сильно впивается в ногтевой валик, чем вызывает покраснение пальца и сильные боли.

С подобной проблемой можно справиться и дома, если использовать стандартные ножные ванночки. И для этого мероприятия используют поваренную соль, настои лекарственных трав, это ромашка и календула,  также пищевую соду. Такие ванночки можно выполнить несколько раз за день и на протяжении 15-20 минут.

А после размягчения кожи необходимо аккуратно обрезать край ногтя.

Еще очень эффективны компрессы, а также на ранки ногтевого валика можно нанести ихтиоловую мазь или мазь Вишневского, которые отлично заживляют раны.

Если эффект от лечения отсутствует, то пациентке нужно обязательно обратиться к хирургу, который проведет оперативное вмешательство.

Помимо этого, во время беременности у женщины может развиться плоскостопие, которое характерно второму триместру, а связано это с увеличенной нагрузкой на ноги.

Еще могут появиться выламывающие сильные боли в своде стопы и в пятках, которые усиливаются после долгой ходьбы в очень неудобной обуви. При такой патологии женщине потребуется консультация врача-ортопеда, который может дать нужные рекомендации для уменьшения болевых ощущений. Поэтому нужно использовать обувь исключительно на плоской подошве, а каблук обуви не должен превышать 4 см.

Обязательно в лечении ношение ортопедических стелек-вкладышей, а также применение ножных ванночек с прохладной водой, в которую следует добавить отвары разных лекарственных трав. Подобные процедуры помогают снимать усталость, напряжение, отечность ног.

После развития инфекционного артрита каждая женщина жалуется на сильные боли в ногах, в суставах и на затрудненное движение. Вся область пораженного сустава гиперемированная, отечная и болезненная на ощупь.

А при появлении признаков артрита больным назначают госпитализацию в стационар, там женщине подбирают безопасное и эффективное лечение, не влияющее на развитие плода.

Источник: https://medportal.su/bolyat-nogi-pri-beremennosti-prichiny-lechenie/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.