Чем меньше достаток — тем больше у человека оптимизма

Как словами построить жизнь в достатке

Чем меньше достаток — тем больше у человека оптимизма

Никто не станет спорить с утверждением, что наша жизнь определяется нашими мыслями и словами. Однако мало кто из нас сознательно использует правильные слова, чтобы менять свою жизнь в нужном направлении.

А ведь делать так совсем несложно. Если хочешь быть здоровым, говори: Я здоров. Хочешь счастья – больше используй слово Счастье. Хочешь любви, говори о любви. Хочешь благополучия, начни говорить о достатке.

Итак, поговорим о том, какими же словами человек может построить себе жизнь в достатке.

Что значит
слово Достаток

Чаще всего под словом Достаток мы подразумеваем материальное благополучие. Считается, что люди могут иметь достаток низкий или высокий в зависимости от того, сколько у них денег. Все понимают, что человек с достатком имеет средства и вовсе не беден.

Но есть еще более широкое значение этого слова – Изобилие или же достаточное количество чего-либо. Изобилие может быть не только в деньгах, т.е. материальное. Человек может быть богат своей любовью, своими друзьями,  своими детьми… Изобилие — это то, что делает тебя счастливым. А таких вещей очень и очень много. Вот об этом мы и поговорим.

Как понять,
что живешь в достатке

Как правило, человек не может быть удовлетворен только одной стороной своей жизни. Поэтому люди оценивают свое благополучие сразу по всем сферам, которые они считают для себя важными. Жизнь в достатке для них означает достаточный уровень на “всех фронтах”. Это значит:

    • отличное здоровье;
    • отсутствие проблем;
    • счастливая семья;
    • успехи на работе;
    • достаточный финансовый уровень.

В принципе, сферы могут быть другими. Человек сам определяет их выбор и количество. Это зависит от его жизненных приоритетов и целей. Но все-таки не должно быть менее пяти. Иначе можно сказать, что вы живете не гармонично. Не случайно есть такое понятие — “жизненный баланс”.

Когда уровень удовлетворенности по каждой сфере достаточно высок, человек и определяет, что его жизнь в достатке.

Волшебное слово
Достаточно

Вот мы и подошли к тому моменту, как с помощью слов можно программировать свой достаток. Итак, первым словом, что призывает достаток, есть слово

ДОСТАТОЧНО.

Как правило, люди несчастны от того, что им вечно чего-то не хватает: денег, друзей, хорошей погоды, любви, уверенности в себе… В том, чтобы отыскать что-то плохое в своей судьбе, мы стали настоящими виртуозами. Такие люди обязательно отыщут изъян в любой ситуации, чтобы потом пожаловаться на него. На худой конец, им будет не хватать смысла жизни.

Одного только они не понимают – того, что своими словами они это они притягивают к себе. Закон Притяжения прост и неумолим. Как в знаменитом анекдоте:

Едет унылый мужичок в автобусе и думает: “Жизнь совсем не удалась. Начальник – болван, жена – стерва, дети вообще от рук отбились…”. А сзади стоит ангел, записывает все это в свою тетрадь и думает: “Хм-м, ведь было уже все это. Что ж, придется опять исполнять”.

А теперь представьте, что может произойти, если повернуть свое мышление и начать фокусироваться на достатке в своей жизни. Для начала немного поиграйте – попробуйте сейчас громко сказать себе:

– У меня достаточно энергии.
– У меня достаточно здоровья.
– У меня достаточно любви.
– У меня достаточно денег.
– У меня достаточно уверенности…

И внимательно прислушайтесь к себя. Уловите, что происходит у вас внутри, когда вы говорите это. Каждый человек сможет ощутить мощную волну прилива сил, энергии и позитива. И эта волна по Закону притяжения усилится и вернется к вам!

А ведь вы всего-то произнесли лишь несколько слов. Что же может случиться в вашей жизни, если эти слова вы будете говорить как можно чаще?! Может быть, это и игра. Но игра, что приносит вам другую жизнь. Так поиграйте же в нее. Когда вы чувствуете изобилие в своей жизни сегодня, то завтра его у вас будет больше.

Трудно ли найти причины, чтобы сказать Достаточно? Отнюдь нет. В нашей жизни есть много хорошего, что мы просто не замечаем, считаем, что это само собой разумеющееся.

У вас две ноги и две руки. Это счастье! Ник Вуйчич родился без рук и ног. И он научился так жить, а недавно даже женился. У вас есть работа – это хорошо, на Украине 2% безработных, в России тоже почти эта же цифра, а в США вообще около 8% безработных. Проведите инвентаризацию своей жизни. И вы тогда увидите много причин, чтобы сказать себе Достаточно.

Говорите это слово как можно чаще. Так вы утверждаете в своей жизни Достаток, Благоденствие, Изобилие. Уже сейчас приучайте себя жить в достатке.

Я достоин

Достоин – это второе слово, которое надо говорить себе как можно чаще. Часто нечто не приходит к людям потому, что они подсознательно не считают себя достойным это иметь.

Девушки выходят замуж за первого, кто позовет, ибо считают себя слишком простыми и не достойными сильных мужчин. Кто-то всю жизнь просидит в курьерах, потому что считает, что не может ничего достичь. Кто-то получает мало и довольствуется этим, ибо считает, что не стоит большего.

Итак, вспомните все свои старые мечты. И начните себе говорить:

    • Я достоин любви!
    • Я достоин богатства!
    • Я достоин высшего качества жизни!

Учитесь любить себя, пересмотрите “Ангел-А”. Это самый лучший фильм на эту тему. Кстати, я недавно опубликовала прекрасную притчу по этому поводу. Читайте, смотрите, размышляйте. А потом начните изменять свою жизнь, как можно чаще говоря эти два слова:

ДОСТАТОЧНО.
Я ДОСТОИН.

Повторяйте эти слова. В вашу жизнь они принесут чудо! Жду ваших комментариев по этому поводу. Может быть, кто-то и строит жизнь согласно этим советам. Поделитесь опытом с другими. Нам всем будет интересно.

Еще по теме:
Не бойтесь слова Наглость

Источник: https://siellon.com/kak-slovami-postroit-zhizn-v-dostatke/

Что означает мой принцип «Меньше работать и меньше потреблять»

Чем меньше достаток — тем больше у человека оптимизма

Я неоднократно писал, что придерживаюсь жизненного принципа «Меньше работать и меньше потреблять», но не объяснял, что под этим подразумеваю. Так как финансовые вопросы интересуют многих, давайте поговорим об этом.

Хоть я и никогда не считал себя в полной мере трудоголиком, но были времена, когда ради лишней копейки без размышлений жертвовал выходными или свободным временем.

На свою первую работу я поступил в 18 лет, и до 25-ти ни разу не ходил в отпуск — всегда находилось предложение подработать, а против соблазна получить двойную зарплату я удержаться не мог.

С течением времени всё начало меняться. Появились новые горизонты, мир оказался не так прост, как казалось. Свой сегодняшний взгляд на деньги и удовольствие от них я уже излагал в статье про дауншифтинг, рекомендую ознакомиться.

Принцип «Меньше работать и меньше потреблять» не означает стремления к свободе от денег. Просто мало работать, чтобы влачить жалкое существование — это совсем не то, к чему я призываю.

Как говорил Остап Бендер «Финансовая пропасть — самая глубокая из всех пропастей, в неё можно падать всю жизнь.», но в этом вопросе крайне важно, кто кем управляет, ты деньгами, или деньги тобой.

Сколько вам нужно денег на жизнь?

Самое главное — это нащупать то, что я называю чертой голода. Говоря просто, это та сумма денег, ниже которой вы не сможете существовать. Я прекрасно понимаю, что черта голода для инженера из Урюпинска и топ-менеджера из Москвы будет совершенно разная, но суть не в этом.

Необходимые расходы вычисляются просто: стоимость эксплуатации жилья + стоимость еды + стоимость проезда до рабочего места. В частности можно записать лекарства, специальные потребности и т.д. Это — хлеб, а всё, что сверху — масло.

И чем честнее человек с собой, чем более искренне он способен провести свою черту голода, тем проще ему будет понять, обязательно ли включать в необходимый список еженедельные походы в ресторан и аренду двушки с евроремонтом.

Если отбросить понты, самомнение и прочие приятные, но не слишком нужные вещи, то окажется, что сумма денег, необходимая, чтобы просто остаться на плаву, не такая уж и большая.

Нет резерва — нет маневра

Было время, когда я держался за работу, боялся увольнения и проявлял другие смешные эмоции только потому, что с ужасом представлял себе, а что будет, если денежный ручеек прервется.

Это заставляло меня выходить на сверхурочную работу и чувствовать себя очень зависимым от заработной платы. Но когда мне пришла в голову мысль вычислить свою черту голода, то я с удивлением обнаружил, что мне нужно немного денег, чтобы просто выжить.

Я подумал — если я накоплю финансовую подушку, позволяющую прожить полгода в экономичном режиме, то мне не придется бояться увольнения. Хорошо, допустим меня уволят или сократят, и я не смогу какое-то время позволить себе обычный образ жизни.

Придется пересесть на общественный транспорт, отказаться от ресторанов и клубов. Но за эти полгода я совершенно точно найду работу, причем не буду бросаться на первую попавшуюся, как это бывает обычно, а выберу подходящий вариант.

Да и вообще — почему я работаю в фирме, где меня не ценят и платят маленькие деньги? Просто потому, что кто-то мне внушил мысль о «шиле и мыле» и то, что везде одинаково плохо? Почему бы не начать искать лучшую работу прямо сейчас!

Сдвиг сознания

Человек боится потерять привычный комфорт. Люди тратят всю свою зарплату на то, чтобы окружить себя маленькими удобствами: фитнесс-клуб, дорогая машина, модный телефон и еще тысяча всевозможных аксессуаров, кричащих о том, что вы не хуже других.

Образ жизни — это привычка, не более. Вы можете тратить на жизнь столько, сколько хотите, но никогда не позволяйте себе стать зависимым от образа жизни.

Я видел людей, резко потерявших свой достаток, и депрессия — это меньшее, что их постигло. Если же вы способны в любой момент откатиться на черту голода, отказавшись от излишеств, то тем самым вы обретаете большой запас жизненной маневренности.

Ощущение, что тебя не так просто загнать в рамки потребления — это очень полезный сдвиг сознания, которого так боятся работодатели и правители. Их задача — повязать нас всех кредитами и лизингами, убедить в том, что нашим женам и детям нужно «всё самое лучшее».

Человек, который имеет возможность выбирать — уже не раб, им крайне сложно управлять.

А зачем нужно больше свободного времени?

Неплохо бы вообще понять, а для чего нужно меньше работать? Разумеется, совсем не для того, чтобы лежать на диване и смотреть телевизор. Что касается меня, то я имею как минимум две причины.

Во-первых, у меня очень затратное по времени хобби (велосипед), а во-вторых, я хочу как можно больше времени проводить с семьей. Меня не устраивает ситуация, если бы я видел сына только по выходным, я хочу быть таким же важным человеком в его жизни, как и мама.

Другие могут найти свои причины — не хватает времени на творчество, на путешествия, на общение с людьми, на что угодно. Впрочем, с другой стороны, я видел людей, которые совершенно искренне не понимали, чем можно занять себя, кроме работы.

Каким образом потреблять меньше

Я заметил, что аппетит приходит во время еды — стоит начать читать обзоры мобильных телефонов, телевизоров, автомобилей, и тебе тут же хочется поменять своё устаревшее барахло. В то же время, легко удержать себя от ненужных трат, если перекрыть поток такой информации.

Очень полезно представлять себе четкие уровни потребления — что тебе реально нужно, а что — лишь хотелки. Мой пример — я могу позволить себе резко улучшить жилищные условия, но это лишит меня свободы маневра и заставит больше работать. Хотелка есть, но реальной потребности нет.

Когда ты четко представляешь свою черту голода, то можно здорово оптимизировать затрачиваемое на работу время. Всё дело в понятных уровнях потребления — отказался от покупки автомобиля — получил лишние десять часов свободного времени в неделю. Это, конечно, образный пример, но суть ясна.

__________________________________________

В одной заметке не объять такую ёмкую тему, хотя у меня еще много есть что сказать на этот счет. Я надеюсь, что читатели правильно поймут мой призыв изменить жизнь к лучшему через принцип «Меньше работать и меньше потреблять».

Впрочем, наверно, кто-то заметит, что эта статья касается людей с большим достатком, которым есть, куда снижаться, а тем не менее, хватает и тех, кто живет на черте голода совсем не потому, что выбрал экономный стиль.

Всё это так, и я со временем напишу о том, как вырваться из замкнутого круга, как получать больше денег и самому выбирать свой уровень потребления.

Расскажите, друзья, что вы думаете по поводу навязывания обществом высокого уровня потребления? Может быть мой путь не правильный, и нужно зарабатывать больше и тратить больше, повышая комфорт жизни?

И еще — я не раз сталкивался с мнением «Вам бы только на велосипедах ездить, да ничего не делать, а если все начнут выбирать, сколько и как им работать? Надо делать то, что должно, а не то, что хочешь».

Лично я с этим не согласен, а что скажут мои уважаемые читатели?

Друзья, давайте не будем теряться на просторах интернетов!  Я предлагаю вам получать на емейл извещения о публикации моих новых статей, таким образом вы всегда будете знать, что я написал что-то новое. Пройдите по ссылке, пожалуйста.

Читать также:

Источник: http://kotovski.net/menshe-rabotat-i-menshe-potreblyat/

Принцы и нищие. Неожиданные открытия ученых о богатстве и бедности

Чем меньше достаток — тем больше у человека оптимизма

Как стать богатым? Можно ли «купить здоровье»? А любовь? «Ломает» ли человека наличие или отсутствие денег? Вы даже не подозреваете, как серьезно наука увлечена поиском ответов на подобные вопросы.

Изучая первых толстосумов планеты, а также людей с диаметральными уровнями доходов в их повседневной жизни, ученые порой приходят к выводам, которые поражают их самих.

Anews собрал 10 неожиданных открытий последних лет.

1. Богатые мыслят по-другому

Основатель Марк Цукерберг

Бизнес-тренер Стив Сиболд почти 30 лет опрашивал миллионеров по всему миру, чтобы выяснить, чем они отличаются от остальных. Как ни странно, это мало связано с деньгами, а в основном с менталитетом. Своими открытиями он поделился в книге-бестселлере «Как мыслят богатые».

Вот только некоторые примеры:

  • Обычные люди рассчитывают на «авось», богатые – на свои действия.
  • Обычные люди ностальгируют о «старых добрых временах», богачи стремятся в будущее.
  • Бедные заточены на экономию. Богатые – на прибыль.
  • Простые люди выбирают: семья или карьера. Богатые нацелены на то и другое.
  • Обычные люди считают, что деньги – зло. Богатые считают, что бедность – зло.
  • Для большинства эгоизм – это порок. Для богачей это преимущество.

2. Четыре привычки, обрекающие на бедность

Брауновский университет США и известный финансовый консультант Том Корли независимо друг от друга несколько лет изучали ежедневные привычки бедных и богатых. Результаты во многом совпали, и это позволило выделить 4 самые губительные привычки, свойственные бедноте:

«Бедные» часами смотрят ТВ или зависают в Интернете/соцсетях, тоннами потребляя примитивные развлечения, не читают никаких книг или читают только легковесную чушь.
Сравните: 70% богатых уделяют телевизору меньше часа в день и почти 90% читают книги, которые дают им новые знания и профессиональные навыки.

Мэрилин Монро

  • безудержные покупки в кредит

Как ни странно звучит, «бедные» склонны тратить больше, чем зарабатывают, потому что активно пользуются кредитами.

Почти 80% «бедных» имеют даже не одну, а несколько кредитных карт – то есть, создают иллюзию, что могут многое себе позволить, а по сути, живут в долг.

Сравните: 92% богатых полагаются на одну-единственную кредитку, причем средства, которые они берут в долг, помогают умножить прибыль в будущем.

  • азартные игры, лотереи и тотализатор

Вообще, азарт и риск больше свойственны богатым, чем бедным, но они рискуют там, где прибыль не зависит от чистой случайности и крайне маловероятного везения, как в лотереях. Бедные же, напротив, лелеют тайную мечту резко озолотиться, хотя шанс, по статистике, стремится к нулю.
Сравните: в лотерею регулярно играют 77% бедных и только 6% богатых.

  • полное отсутствие сбережений

Цифры показательны: 94% богатых регулярно откладывают 20 и больше процентов прибыли, делая разумные инвестиции и с годами умножая капитал. 95% «бедных» не сберегают ничего. Но при этом «экономят» другим способом: клюют на все самое дешевое и гоняются за распродажами – а это «психология нужды», которая понижает уровень «нормы» на всю жизнь.

3. Бедные оптимистичнее и веселее, но..

Социологи и лингвисты Пенсильванского университета изучили свыше 10 млн твитов от 5 тысяч пользователей и и нашли занятные закономерности поведения бедных и богатых людей в соцсетях.

Люди с низкими доходами:

  • проявляют восторженный оптимизм и безудержное веселье
  • однако люто ненавидят всех и вся и крайне агрессивны к оппонентам
  • нецензурно ругаются, в том числе без причины
  • используют соцсети для общения с себе подобными
  • общаются в основном на бытовые темы и обмениваются «приколами»
  • часто ссылаются на чужие тексты и мысли

Северокорейский лидер Ким Чен Ын в окружении генералов

Состоятельные люди:

  • выражают больше гнева и страха, но без откровенной брани
  • интересуются мировыми новостями, политикой и экономикой
  • игнорируют публикации с шутками
  • практически не используют соцсети для общения
  • как правило, имеют больше подписчиков

4. Бедные надежнее в любви

Печально, но факт: для богатых мужчин модельная внешность избранницы важнее человеческих качеств.

Во всяком случае, такой результат показали совместные эксперименты Пекинского педагогического университета и Китайского университета Гонконга с участием свыше 300 молодых людей, а также отдельное исследование Чепменского университета (Калифорния) с участием почти 30 тыс. мужчин и женщин от 18 до 75 лет.

В обоих случаях оказалось, что с ростом доходов у мужчин повышаются требования к женской внешности, а несоответствие «идеалу» воспринимается более остро. Судите сами: 80% богатых мужчин назвали самым главным в партнерше «стройность», а 95% высокообразованных – «красоту/миловидность». При этом даже раскрасавицы, как правило, не удерживают их от связей на стороне.

Российский миллиардер Владислав Доронин с бывшей подругой-моделью Наоми Кэмпбелл

Условно бедные мужчины более серьезно относятся к своей партнерше и куда реже гуляют налево. У них более низкая планка и меньше требований, так что в целом они остаются довольны своими женами.

Что интересно, богатым женщинам почти плевать на внешность мужчины, но им важно, чтобы он зарабатывал не меньше, чем они сами.

Продюсер Яна Рудковская с мужем-фигуристом Евгением Плющенко

5. Среди бедных больше толстяков

Вопреки стереотипу, ожирение и культ еды – более частые спутники бедности. Причем, как показали эксперименты Техасского христианского университета, выходцы из бедноты вечно остаются «голодными», несмотря на их доходы впоследствии, и набивают желудки, даже когда уже сыты.

Как предположили ученые, одна из причин в том, что от недобора калорий в детстве организм как бы теряет природную способность переставать есть, когда насытился. Так же происходит у тех, кто постоянно и неправильно сидит на диетах. А еще бедные куда больше больше подвержены маркетинговым акциям и рекламе, связанным с нездоровой едой.

6. Богатые легче переносят боль

Владелец Microsoft Билл Гейтс

Виргинский и Колумбийский университеты провели 6 независимых исследований. В ходе одного из них группе бедных и благополучных студентов велели продержать руку в ледяной воде максимально долго. В результате те, кто страдал от нехватки денег, сдались раньше тех, кто считали себя обеспеченными.

Другое исследование среди почти 34 тысяч семей разного достатка показало, что бедные намного чаще принимают болеутоляющие средства. Все это подтвердило теорию ученых о том, что постоянный стресс из-за денег вызывает физическую боль и снижает болевой порог.

7. Бедные – более жадные до денег

Как выяснили в ходе масштабного опроса экономисты Университета Квинсленда (Австралия), для богачей их личный статус важнее денег. То есть, они скорее предпочтут иметь миллион и принадлежать к элите общества, чем иметь миллиард и «быть никем». В отличие от них, люди с низкими доходами из двух вариантов выбирали второй: главное – как можно больше денег.

8. Богатые жульничают больше, чем бедные

В Европе недавно решили проверить стереотипы о том, что бедность толкает людей к обману и что большинство итальянцев – хитрецы и жулики, а шведы – самая честная нация на континенте.

Для этого под эгидой Европейского исследовательского совета провели эксперимент: дали участникам из обеих стран заработать реальные деньги, а потом предложили задекларировать доходы для уплаты налога.

Можно было указать любую сумму, не опасаясь налоговой проверки.

Результаты удивили: «честные» шведы жульничали ничуть не меньше «вороватых» итальянцев, причем если итальянцы «скромно» утаивали небольшую часть суммы, то шведы врали по-крупному, вовсе избегая уплаты налогов. Кроме того, выяснилось, что в среднем бедняки мошенничали реже, чем богатые.

9. Бедные быстрее стареют

В Университете Макгилла (Канада) с 90-х годов обследовали 17 тысяч человек из разных социальных групп, за это время их состояние здоровья проверяли 7 раз. Оказалось, что у обеспеченных людей проблемы в организме начинали появляться, в среднем, в 52 года, тогда как бедные испытывали те же проблемы в возрасте от 38 до 42 лет.

Ученые объяснили: процесс и скорость старения одинаковы для всех, но бедные, по понятным причинам, изначально в худшем положении по сравнению с богатыми. Если их здоровье с детства слабее, то даже разбогатев впоследствии, они не сумеют «нагнать» упущенного и будут стареть быстрее.

10. Богатые дольше живут

84-летний австрийский строительный магнат Рихард Лугнер с молодой женой-моделью

Логичный вывод из предыдущего пункта, но интересно – намного ли дольше? У ученых разные данные. Так, Университет Восточного Теннесси подсчитал, что мужчины из богатейших штатов США живут почти на 10 лет дольше сограждан из беднейших округов. А в шотландском Глазго, по статистике местного университета, этот разрыв составляет аж 30 лет. В России таких исследований, похоже, не проводилось.

Между тем еще в 2004 году двое ученых из Делавэрского и Эдинбургского университетов сделали вывод, что богатые живут дольше, потому что… они умнее. Люди с интеллектом быстрее находят общий язык с врачом, лучше понимают его предписания и ответственнее подходят к лечению и здоровью в целом.

Смотрите дальше: Самое время. Названы лучшие годы жизни для здоровья, ума, счастья и секса

Источник: https://www.anews.com/p/59526564-princy-i-nishhie-neozhidannye-otkrytiya-uchenyh-o-bogatstve-i-bednosti/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.