Артроз плечевого сустава: лечение народными средствами

Содержание

Артроз плечевого сустава: симптомы и лечение, в домашних условиях, снять боль, народными средствами

Артроз плечевого сустава: лечение народными средствами

Даже если у вас отсутствует артроз плечевого сустава, симптомы и лечение в домашних условиях этого заболевания необходимо знать. Это поможет своевременно распознать начало болезни и оказать первую помощь при появлении первых признаков заболевания.

Артроз плечевого сустава — хроническая патология, характеризующаяся медленной, неотвратимой деструкцией сустава и всех составляющих его структурных элементов, одно из дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата. Часто заболевание протекает с сопутствующими воспалительными признаками.

Этиопатогенез артроза плеча

Артроз плечевого сустава — полиэтиологичная патология, невозможно указать на конкретные причины формирования артроза плеча.

Российский врач, доктор медицинский наук и профессор заявляет, что своей методикой вылечит любые заболевания суставов за пару месяцев. Сразу после эфира на телеканале Россия-1 (на тему “как сохранить суставы в любом возрасте”), согласился дать интервью. Читать интервью…

К возможным факторам риска, располагающим к возникновению заболевания, можно отнести:

  • возраст (болезнь может встречаться у молодых людей, но с возрастом риск увеличивается);
  • перенесенную застарелую травму;
  • наследственную предрасположенность;
  • гормональный дисбаланс;
  • ожирение.

Основные причины возникновения заболевания — растяжение связок плечевого сустава, вывихи, чрезмерная нагрузка, переохлаждение, ушибы, свежий перелом. По статистическим данным, артроз плечевого сустава правой руки возникает после вывиха чаще, чем артроз левой руки. При несвоевременном вправлении вывихнутой руки сустав зарастает.

Прогноз может быть крайне печальным, поэтому необходимо вовремя обращаться к врачу. К тому же травмы не проходят для организма без последствий, особенно на фоне предрасполагающих факторов.

При травме вероятнее всего затрагивается сосудисто-нервный пучок, что в свою очередь нарушает кровообращение структур сустава, снижается тонус мышц.

Изначально хрящевая ткань, обладая большой прочностью и быстрой регенеративной способностью, справляется с оказываемыми нагрузками.

Однако с возрастом и увеличением нагрузок катаболические процессы начинают преобладать над синтезом, иными словами — нарушается баланс в потребности хряща и поступлении в него необходимых веществ.

При ухудшении питания хрящевой ткани снижаются упругость и гладкость. Дегенерация и деструкция суставного хряща усугубляется.

Клинические симптомы

Процессы дегенерации суставов характерны для нормальной жизнедеятельности, однако начинаются они в возрасте 40-50 лет. При артрозе начало этого процесса с постоянной прогрессией деструктивных явлений отмечается в возрасте уже 16-18 лет.

Начало остеоартроза плечевого сустава сопровождается возникновением хруста в суставе без болевых ощущений; как правило, редко кто на это обращает внимание. На следующем этапе при движениях руки появляются так называемые заклинивания сустава. С течением времени возникают болевые ощущения при статической нагрузке и проходят спустя длительное время.

Один из самых характерных и важных синдромов при артрозе и артрите — боль. Но этот синдром еще и сопровождает ряд других патологических состояний, которые крайне важно дифференцировать.

К причинам болей, которые могут быть легко устранены, относятся:

  1. Чрезмерное напряжение плечевого сустава. Возникает при тяжелой физической нагрузке, например, когда поднимаете мебель при переезде. Мышца внезапно начинает болеть, тянуть и ныть. Возникает тендинит.
  2. Травма. При ударе или резком движении могут возникнуть ушиб, растяжениевплоть до разрыва. Боль острая, пронзающая, нестерпимая (при разрывах).
  3. Межреберная невралгия. Боль колющая, частая, ощущение — будто ввели тонкую иглу. Движение затруднено.
  4. Миозит. Часто возникает в ветреную и холодную погоду, к примеру, после того как вспотевшего человека продует на сквозняке.
  5. Неврит — серьезная патология. Бoль — peзкaя, вoзникaющaя внeзaпнo.

Сложные заболевания, приводящие к органическим необратимым изменениям в суставе:

  1. Остеохондроз. Нестерпимые боли при поднятии рук, в дальнейшем возможна потеря трудоспособности.
  2. Нарушение кальциевого обмена. Бoль в плeчe постоянная, довольно интенсивная, нарастает по мере движeния pукoй.

Признак того, что болезнь запущена — подвывих плечевого сустава вместе с болями постоянного характера.

Заболевание диагностируется на основании жалоб, данных анамнеза, объективного осмотра, анализов крови, рентгенологическим изменениям, данных УЗИ, МРТ и КТ.

По результатам рентгенологического исследования в сочетании с характеристиками болевого синдрома выделяют следующие стадии:

  1. Первая стадия. Незначительная скованность в работе плеча, в основном утренняя и вечерняя боль. Могут отмечаться безболезненные патологические звуки (хруст, скрип) при резких движениях. При рентгенологическом исследовании изменений не выявляется.
  2. Вторая стадия. Сокращение амплитуды подвижности руки в плечевом суставе, сопровождается сильной болью, ясно слышен звук хруста. Над суставом в период обострения отмечаются признаки воспаления. Гиперемия кожи, местное повышение температуры, отек сустава. При применении рентгенологических способов исследования заметно сужение суставной щели, возможны признаки деформации, иногда отвердение.
  3. Третья стадия. Подвижность резко ограничена. Также болит плечевой сустав в состоянии полного покоя. Хруст слышен на расстоянии. Сустав в состоянии воспаления. Заметно отведение. При рентгенологическом исследовании можно увидеть, что сустав деформирован.

По мере снижения подвижности сустава выделяют две степени артроза:

  1. Артроз 1 степени — болезненность при попытке достать рукой до точки между лопатками. Представляет собой начальную стадию артроза, сопровождается не сильно выраженной болью.
  2. Артроз 2 степени — значительная болезненность при поднятии руки, которая ограничивается в движении по этой причине. Т.е. невозможно включить свет, надеть шапку. Боль может наблюдаться и в состоянии покоя. В тяжелых случаях движение руки вверх невозможно без помощи со стороны.

ДОА — деформирующий остеоартроз, самая сложная форма при артрозе плечевого сустава. Для него характерны гиперпластические изменения в виде костных наростов, в итоге приводящие к грубым нарушениям формы сустава. Деформирующий артроз плечевого сустава обнаруживается уже при объективном осмотре, а не только на рентгене.

Виды лечения

Методы лечения артроза плечевого сустава позволяют применять:

  • медикаментозные средства для лечения;
  • немедикаментозные, народные средства, ЛФК, снижение массы тела, реорганизация туда.

Лечение народными средствами в домашних условиях рекомендовано под строгим контролем лечащего врача, иначе возможно возникновение полиартрита. К сожалению, специфика остеоартроза такова, что лечить артроз плечевого сустава необходимо длительно. Вылечить плечевой артроз невозможно, можно лишь замедлить процесс, избавиться от боли, которая доставляет большой дискомфорт.

Медикаментозное лечение боли в плечевом суставе назначает исключительно лечащий врач. Используют такие лекарства:

  1. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) — устраняют симптомы воспаления, купируют боль.
  2. Кортикостероиды — в таблетированных, инъекционных или мазевых формах; это гормональные препараты, купируют сильную боль.
  3. Хондропротекторы восстанавливают поврежденные хрящи.

Самостоятельное лечение

Как лечить плечевой сустав в домашних условиях самому, можно узнать, прочитав следующие рекомендации.

Чтобы избавиться от боли и вылечить артроз, лечение плечевого сустава в домашних условиях необходимо начать с ЛФК (лечебной физкультуры).

Для того чтобы вылечить плечевой сустав, крайне важно уделить внимание физическим упражнениям. Лечебная гимнастика позволяет укрепить мышцы плечевого пояса, тем самым снижая нагрузку на сустав. Но нужно быть осторожным, т. к. чрезмерная нагрузка приведет к обратному эффекту. Также перед началом упражнений необходимо произвести подготовку мышц путем разогрева и растяжки.

Силовые упражнения мышц плеча осуществляются с наличием в руках гантели небольшого веса. Рекомендовано начинать с 0,5 кг и постепенно прибавлять вес до 5 кг, не более.

Необходимо соблюдать правила осторожности, воздерживаться от перегрева, чрезмерной нагрузки, заниматься в хорошо проветриваемом помещении, но не допускать, чтобы продуло плечевой пояс.

https://www.youtube.com/watch?v=e391B26KphU

В домашних условиях лечение включает в себя:

  • похудение;
  • реорганизацию трудовой деятельности;
  • уменьшение болевых ощущений путем применения народных средств.

Снижение массы тела является очень важным этапом, т. к.естественным образом ведет к снижению нагрузки. Избавление от лишних килограммов должно происходить постепенно. Наиболее оптимально снижение массы на 2-3 кг в месяц. Не стоит прибегать к изнурительным диетам, достаточно придерживаться правил правильного питания и оптимального двигательного режима.

Целевой уровень коэффициента ИМТ (индекс массы тела) составляет 18,5-20 для данного заболевания.

Реорганизация трудовой деятельности — довольно непростое в реализации требование, но крайне важное. Лучше отказаться от вождения, если часто продувает в машине, уменьшить статическую и увеличить двигательную нагрузку, избегать работы, связанной с травматизацией плечевого пояса.

Остеоартроз плечевого сустава — лечение народными средствами этого недуга направлено на купирование боли и снижение процессов воспаления. Для этого применяют не только медикаменты и ЛФК.

Популярно также лечение плечевого сустава народными средствами. Есть множество способов того, как избавиться от боли или как лечить артроз.

Необходимо сохранять осторожность и консультироваться с лечащим врачом.

Как лечить артроз компрессами

Компресс из овсянки делают так: на 2 стакана воды надо взять 30 г овсяных хлопьев, кипятить 10 минут. Далее берется марля, складывается в несколько слоев, пропитывается полученным раствором. Прикладывается на 30 минут на больные места.

Чтобы снять боль в плечевом суставе, часто используют компресс из сока капустных листьев. Его оставляют на плече на ночь. Есть вариант, когда на ночь прикладывают капустный лист с медом.

Растирания — то, чем лечить артроз очень удобно, поскольку не нужно фиксировать компресс. Корешки девясила (50 г) растолочь, залить 125 мл водки, дать настояться 2 недели. Затем растирать больные суставы.

Когда болит плечо, снять боль помогут ванны на лекарственных травах.

В воду можно добавлять различные травяные отвары и настои. Чаще используют ванны с отварами лопуха, мяты, горчицы, сенной трухи. При принятии таких ванн необходимо распариться, а после следует, растерев суставы, лечь и укрыться теплым одеялом, стараясь как можно дольше сохранить тепло.

Разберем, что делать при возникновении плечелопаточного периартрита. Можно использовать примочки с солевым раствором (вода — 2 стакана, 50 г поваренной соли). Салфетку, смоченную в растворе, наложить на плечо, обмотать полиэтиленом и зафиксировать теплым платком на ночь. Продолжать процедуру 2 недели ежедневно.

Для лечения артроза плечевого сустава с целью стимуляции растворения отложений солей плечевого сустава используют горчицу.

На кожу над суставом на ночь нанести горчицу, сверху уложить листья подорожника и в таком виде компресс зафиксировать при помощи повязки до утра.

После снятия повязки область над суставом промыть теплой водой. Предписывается повторение до тех пор, пока не удастся снять боль.

Если возникает вопрос, как лечить вывих плеча, применяют отвар из корня брионии. Компресс необходимо ставить после вправления сустава врачами. Корень мелко порубить, 1 ч. л. корня залить 0,5 л кипятка. Прокипятить на медленном огне, процедить, смочить марлю, поставить компресс на ночь. Утром его снимают.

Есть способ, как лечить растяжение связок плечевого сустава. Приготовить настой чеснока, охладить, пропитать им марлю. На нее отжать сок 1 лимона и приложить к больному суставу. Держать, пока компресс не станет теплым. Повторять до наступления облегчения.

Профилактические мероприятия

Трудно преувеличить значение профилактики. Перечень профилактических мероприятий, способствующих тому, чтобы вылечить артроз:

  1. Ведение активного образа жизни. Умеренные физические нагрузки. Очень полезны занятия плаваньем, аэробика, йога.
  2. Контроль веса. Рациональное питание. Ограничение соли, увеличение употребления витаминов и минеральных веществ. Обязательно употребление рыбы, молока.
  3. Нельзя допускать, чтобы плечевой пояс продуло.
  4. Отказ от вредных привычек (курения, чрезмерного употребления алкогольных напитков).
  5. Употребление от 1,5 л чистой воды каждый день для поддержания хрящевой ткани в хорошем состоянии.
  6. Ежедневно по утрам нужно проводить лечебную гимнастику.

От артроза плечевого сустава может помочь лечение в домашних условиях. Но надо относиться к нему очень ответственно, забыть о вредных привычках и обязательно обращаться к врачу при появлении осложнений.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств от боли в суставах. Вердикт таков:

Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался – боль сразу же возвращалась.

Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить суставы, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.

Новомодные средства для суставов, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось – все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный результат – это читать далее…

Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в суставах, в миг не избавились от нее?

Ответ прост, препарат не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют – то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на статью доктора медицинских наук, профессора Дикуля В.И. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с больными суставами, по акции каждый житель РФ и СНГ может получить одну упаковку препарата СО СКИДКОЙ 50%

Источник: https://Artroz.pro/konechnostej/plechevogo-sustava-simptomy-i-lechenie-v-domashnix-usloviyax.html

Лечение в домашних условиях артроза плечевого сустава

Артроз плечевого сустава: лечение народными средствами

Нарушение функции сустава приносит огромный дискомфорт больным своими проявлениями. Важно начать лечение своевременно, чтобы не запустить недуг.

Некоторые пациенты подозрительно относятся к огромному количеству лекарств, которые необходимо принимать при лечении артроза плечевого сустава, поэтому используют средства народной медицины. Артроз плечевого сустава и его лечение в домашних условиях – понятия совместимые.

Важно только помнить, что лечение артроза плечевого сустава дома должно включать и методики традиционной терапии. Народные методики используются лишь как дополнительные меры при излечении от болезни, но не вытесняют собой официальную медицину. Народные рецепты нужно согласовать со специалистом.

Также следует отметить, что народные методы способны лишь облегчить или устранить симптоматику, а не устраняют причину патологии.

Симптомы

Симптоматика артроза внезапная и не может остаться незамеченной.

Начальные симптомы патологии:

  • сильная боль в плече при движениях;
  • прощупывание ключицы и суставов плеча вызывает болевые ощущения;
  • участок кожи в зоне плеча горячий, ощущается повышенная температура;
  • после физической активности отмечается своеобразный хруст в суставах;
  • на смену погоды плечо реагирует ноющей болью;
  • иногда больной сустав дает о себе знать отеком плеча;
  • болевой сигнал отдает в шею и руки.

Заболевание быстро прогрессирует, поэтому при обнаружении первых же признаков нужно незамедлительно посетить доктора.

Интересно почитать — остеохондроз плечевого сустава симптомы и лечение в домашних условиях.

Способы лечения

Лечение артроза плечевого сустава народными средствами включает в себя всевозможные мази, растирки и компрессы. Одним из способов лечения артроза плечевого сустава народными средствами является пересмотр и изменение своего привычного рациона питания. Рассмотрим несколько вариантов, как вылечить артроз плечевого сустава в домашних условиях.

Компрессы

Если появились первые симптомы артроза плечевого сустава, то стоит начать лечение народными средствами. Действенным способом считается компресс, помогающий облегчить чувство боли и уменьшить воспаление.

Варианты рецептов компрессов:

  • Капустный лист измять, пока не появится сок. Слегка подогреть и наложить на больное плечо. Также допустимо предварительно смазать лист капусты мёдом. Забинтовать плечо на всю ночь.
  • Отварить 30 г овсяных хлопьев в 400 мл воды в течение 10 минут. Получившуюся смесь остудить и положить на больное место на один час. Компресс эффективно снимает болевой синдром.
  • Измельченные листья свежего лопуха прикладывать к больному плечу до устранения боли.
  • Размельчить репчатый лук до состояния кашицы и прикладывать к больному суставу.
  • Растворить 50 г поваренной соли в 500 г воды. В раствор положить марлю на 2-3 часа. Затем пропитанную солью марлю накладывать на пораженную область.

Мази

Традиционные и народные методы лечения артроза плечевого сустава не обходятся без использования мазей. Перед втиранием мази рекомендуется предварительно разогреть сустав, например, можно наносить после горячей ванны, массажных действий, лечебной физкультуры.

Домашние мази изготавливаются на основе жира. Обычно это свиной жир. В случае его отсутствия подойдет сливочное масло или вазелин.

Способы приготовления мазей:

  • 50 г свиного жира смешать с 3 г прополиса, втирать в больную область.
  • 50 г вазелина смешивается с сухими, измельченными до порошкообразного состояния лечебными травами: хмель, зверобой, донник. Каждой травы требуется по 10 г. Мазь настаивается 5 часов. Средство хорошо устраняет болевые ощущения.
  • 50 г сливочного масла соединяется с цветками сирени белой.

Растирки

Домашняя терапия включает в себя растирания целебными настойками, приготовленными на водной основе или на спирту.

Способы изготовления растирок:

  • 100 г сухого корня девясила настаивать на 250 мл спирта 14 дней. Втирать в пораженное плечо около 5 раз в день для усиления кровообращения и снятия болезненной симптоматики.
  • 15 г корня дягиля настаивать в 200 мл кипятка около получаса. Растирать больное плечо 5 раз в день.
  • 1 часть горчицы (порошок) смешать с двумя частями соли и добавлять парафин до образования густой кашицы. Растирать смесью плечо.

Песок и глина

Известны случаи, когда пациенты лечились от артроза плечевого сустава в домашних условиях при помощи песка и глины.

При врачевании болезни обычно применяется голубая глина. На ее основе изготавливаются компрессы и массы для обертывания больного плеча.

Методы использования глины:

  • 30 г глины развести в 1 столовой ложке воды и нанести на марлевую салфетку. Салфетку приложить к плечу, замотать сверху целлофановой пленкой и утеплить. Компресс оставляют на 50 минут.
  • По 1 чайной ложке сока лимона и мёда растворить в трех столовых ложках воды. Затем, помешивая, потихоньку добавлять 90 г порошка глины, не допуская образования комков. Готовая смесь наносится на кусок марли или бинта для обертывания больного сустава. Сверху нужно закутать теплой тканью и оставить на 2 часа. Компресс хорошо снимает отеки.
  • Для устранения боли использовать 1 чайную ложку экстракта алоэ и 100 г глины. Средство нанести на больное место, закрыть пищевой пленкой и утеплить. Убрать смесь через 1,5 часа.

Питание и диета

Комплексный подход в избавлении от недуга включает в себя и изменение рациона питания, поскольку избыточный вес ведет к увеличению нагрузки на суставы. Следует отказаться от продуктов, способствующих разрушительным процессам в хряще.

Из меню исключаются или значительно уменьшается количество таких продуктов:

  • алкогольные напитки;
  • мясные полуфабрикаты: колбаса, сосиски;
  • свиное и телячье мясо;
  • блюда из картофеля;
  • кукуруза, помидоры, баклажан, перец;
  • газированные напитки;
  • быстрые углеводы (кондитерские изделия, сахар).

Благоприятно на состоянии суставов скажется употребление следующих продуктов:

  • масла: льняное, оливковое;
  • фрукты и овощи с высокой концентрацией антиоксидантов: огурец, капуста, банан, оливки;
  • холодец (употреблять с осторожностью, поскольку холодец способствует повышению холестерина);
  • фруктовое желе;
  • говядина, куриное мясо;
  • рыба: подойдет треска, морской окунь, скумбрия, семга.

Лекарства

На первоначальных этапах развития заболевания лечение осуществляется с применением медикаментов, которые в зависимости от своего типа по-разному влияют на болезнь. При приеме лекарственных препаратов следует руководствоваться назначениями специалиста и придерживаться рекомендуемой дозировки.

Используются следующие группы медикаментов:

  • хондропротекторы — помогают восстановить кровообращение в тканях сустава и хрящи;
  • нестероидные противовоспалительные средства — снимают отеки, устраняют воспалительные процессы в больных суставах, уменьшают болевые ощущения;
  • обезболивающие препараты — применяются в виде таблеток или мазей для непосредственного нанесения на больное место;
  • миорелаксанты — способствуют снятию мышечного спазма;
  • витаминно-минеральные комплексы — необходимы для обогащения организма полезными компонентами.

ЛФК и массаж



При лечении артроза плечевого сустава в домашних условиях значительное внимание уделяется упражнениям и гимнастике. Лечебная физкультура усиливает кровообращение в околосуставных тканях, укрепляет мышечные волокна, помогает разработать суставы. Упражнения подбираются без чрезмерных нагрузок, с непременной разогревающей разминкой.

Варианты тренировки:

  • Встать прямо, руки сцеплены за спиной в замок. Поднимать прямые руки 15 раз.
  • Встать ровно, руки расположены свободно вдоль тела. Совершать движения плечами по кругу вперед, затем назад. Сделать от 14 до 20 повторений.
  • Исходное положение, как в предыдущем упражнении. В одну руку взять утяжелитель весом 500 г. Осуществлять рукой круговые движения попеременно вперед и назад. Затем произвести те же действия со второй рукой. Повторить 15 раз.

Помимо лечебной гимнастики эффективным будет массаж больного плеча. Для выполнения массажных техник лучше привлечь профессионального массажиста. Все массажные движения выполняются плавно и безболезненно, чтобы пациент не чувствовал дискомфорта.

Источник: https://otravmah.com/arthrosis/lechenie-doma

Лечение артроза плечевого сустава народными средствами

Артроз плечевого сустава: лечение народными средствами

Артроз плечевого сустава достаточно сложно вылечить. Проще остановить заболевание на начальных стадиях. Если боли возникают нерегулярно, недолговременно, они неинтенсивны — значит, самое время замедлить либо устранить дегенерацию хряща, используя хондропротекторы, биологически активные добавки, основанные на коллагене, а также корригирующую гимнастику.

Нетрадиционные методики

При лечении артроза зачастую применяют проверенные народные способы. В сочетании с лекарствами, назначенными врачом, они дают превосходный результат.

Наиболее эффективны следующие рецепты:

  • Прополис (3 г) смешивают со свиным жиром (50 г). Полученную мазь втирают непосредственно в больное место. Затем проводят лечебную гимнастику, поднимая руку вверх, отводя влево и вправо.
  • Кору крушины (3 ст.л.) смешивают с листьями перечной мяты (3 ч.л.), семенами петрушки (2 ч.л.) и корнем одуванчика (2 ч.л.). Такую смесь заливают водой (500 мл), доводят до кипения, оставляют настаиваться на ночь. Употребляют натощак по 2 ст.л.
  • Рыльца кукурузы (2 ч.л.) заливают водой (250 мл), кипятят пять минут. Пять раз пьют в день по столовой ложке.

При артрозе также поможет обертывание плеча в холст, который предварительно пропитывают в отваре сенной трухи. Но лечение будет более успешным, если параллельно укреплять организм.

Следует принимать витамины A, E, C, нормализовать режим дня, избегать непомерных нагрузок на поврежденный сустав.

Это позволит восстановить функцию сустава, а также избавиться от болевых ощущений, присущих артрозу.

Компрессы с хреном

Некоторые люди подолгу не могут одолеть артроз. Чтобы устранить данный недуг, нужно купить хрен либо выкопать его на огороде. Корни растения следует измельчить и распарить в стакане кипятка.

Полученный состав выкладывают на холщовую ткань и прикладывают к пораженному месту. Держат два часа. Процедуру можно повторять ежедневно, пока болевой синдром полностью не отступит.

Как правило, длительность лечения составляет до одного месяца.

Лечение капустой

Снять боли в суставах при артрозе можно с помощью обыкновенной капусты. Для этого понадобятся листья данного овоща. Капусту полезно использовать не только для компресса. Данным продуктом следует дополнить ежедневный рацион. В настоящее время известно два основных способа вылечить артроз с помощью капусты. Оба из них одинаково эффективны.

В первом случае лечение проводится с помощью капустного сока. Средний кочан капусты разрезают ножом на небольшие кусочки. Затем полученные ломтики перекладывают в миску из металла. Далее капусту хорошенько разминают руками. Полученную массу кладут в соковыжималку — получается капустный сок.

Далее нужна натуральная шерстяная ткань. Ее смачивают в капустном соке, чтобы ткань пропиталась полностью. Ее прикладывают непосредственно к суставу как компресс. Процедуру повторяют раз в день в вечернее время. Готовый капустный сок можно хранить не более трех дней.

Потом он теряет полезные свойства.

Другим вариантом станет компресс из капустного листа. Этот рецепт намного проще предыдущего. С капусты следует снять сочные и большие листья. Они должны быть максимально свежими. Потом на вогнутую поверхность листьев наносят цветочный мед.

Этой же стороной прикладывают к плечевому суставу. Для усиления эффекта применяют полиэтиленовую пленку, а также шерстяную ткань. Их накладывают поверх капустного листа. Данный компресс оставляют на ночь. Наутро оставшийся мед удаляют, используя теплую воду.

Процедуру повторяют в течение месяца.

Растирка суставов

При артрозе плечевого сустава достаточно эффективна растирка из сухого корня девясила. Рецепт данного препарата достаточно прост. Пользоваться полученным средством можно долго, так как оно длительное время не теряет полезных свойств.

Чтобы приготовить растирку, нужно сухие корни девясила (50 г) залить водкой (125 мл). Смесь перемешивают и настаивают в темном месте в течение двенадцати суток. Затем растирку наносят непосредственно на плечевой сустав. Процедуру повторяют ежедневно, пока болевой синдром не исчезнет.

Компресс из овсянки

Овсяные хлопья (4 ст.л.) заливают кипятком (100 мл), восемь минут проваривают. Каша должна выйти вязкой. Как только она остынет, берут кусочек плотной натуральной ткани (лен, шерсть или хлопок) и кладут овсянку на нее.

Затем заворачивают и прикладывают компресс непосредственно к плечевому суставу. Чтобы получить максимальный эффект, следует закрыть ткань полиэтиленовой пленкой, прибинтовать к телу. Компресс держат в течение ночи. Каждый раз прикладывают свежую овсянку.

Продолжительность такого лечения — до исчезновения болевого синдрома.

Лечение одуванчиком

Издревле одуванчики известны как целебное растение, помогающее при болях в суставах. Для пациентов, страдающих артрозом, можно применять два варианта лечения.

Первый способ подразумевает приготовление компресса. Для этого нужны цветки одуванчика, которые собирают в мае. Используются исключительно свежие соцветия. Необходимо взять пять свежесобранных бутонов, вымыть их под кипяченой водой.

Затем пережевать соцветия, чтобы вышла не очень густая кашица. Ее прикладывают непосредственно к больному суставу, закрывают полиэтиленовой пленкой сверху и оставляют на два часа.

Данный компресс следует делать ежедневно, пока болевой синдром не отступит.

Второй способ подразумевает использование настоя из одуванчиков. Чтобы его приготовить, понадобятся сухие цветы растения, а также тройной одеколон. Берут пять темных стеклянных бутылок. Каждую до половины заполняют одуванчиками. Затем аккуратно наливают одеколон. Жидкость в бутылках не должна дойти до горлышка.

После этого бутылки закручивают крышками, ставят в темное место, настаивают при комнатной температуре в течение месяца. Затем лекарство процеживают и втирают непосредственно в болезненные участки массажными легкими движениями. Данную процедуру следует проводить вечером перед сном. Повторять ежедневно.

Как правило, эффект наступает спустя пять-шесть недель.

Можно одновременно использовать и компресс, и втирания из средств на основе одуванчика. Периодически их нужно чередовать — это даст максимальный эффект.

Источник: https://nmedic.info/story/lechenie-artroza-plechevogo-sustava-narodnymi-sredstvami

Артроз плечевого сустава: лечение народными средствами

Артроз плечевого сустава: лечение народными средствами

Артроз – одно из самых распространенных заболеваний в мире. Он поражает крупные суставы: коленный, тазобедренный, локтевой, голеностопный. Артроз плечевого сустава встречается нечасто. Обычно он диагностируется у людей, которые регулярно получают микротравмы плеча. Это могут быть спортсмены или рабочие, например, строители, грузчики и т. п.

Причины развития артроза

Деформирующий артроз заключается в дегенеративном изменении тканей сустава. В результате постоянных микротравм в хрящах и сухожилиях начинают откладываться соли кальция.

Из-за этого плечевой сустав хуже снабжается кровью. С годами хрящи все больше заменяются солями, развиваются краевые разрастания костей, уменьшается количество суставной жидкости. Увы, но процесс этот необратимый.

Медицина способна только замедлить его.

Помимо травм существуют и другие факторы, усиливающие риск развития артроза плеча. Это неправильное питание, курение, пожилой возраст.

Клиническая картина

В начальной стадии, которая может длиться годами, артроз почти не доставляет неудобств. Его можно определить лишь по похрустыванию и пощелкиванию сустава при вращении плеча.

В дальнейшем возникает дискомфорт при нагрузке, становится невозможным сделать сложное движение. Чтобы узнать, нет ли в суставе отложения солей, нужно провести простой тест: завести поднятую руку за спину и попробовать достать пальцами до точки между лопатками.

Если в плече при этом появляется боль, то, скорее всего, сустав уже поражен солями.

Если болезнь не лечить или лечить неправильно, состояние плеча будет ухудшаться. Человек не сможет расчесать волосы, застегнуть бюстгальтер или завязать фартук.

В самых тяжелых случаях больной не в состоянии даже поднять руку. Особенно нелегко тем, у кого поражена правая рука. Кроме того, человека мучают сильные боли в плече даже в состоянии покоя.

При запущенных артрозах плеча врачи рекомендуют делать операцию по замене сустава.

Диета и питьевой режим при артрозе

И врачи, и народные целители назначают больным специальную диету для суставов. Из рациона исключают сдобу, соленые и копченые продукты, пряности. Сильно ограничивают щавель и помидоры.

Диета больного должна в обязательном порядке включать в себя рыбу лососевых пород, мясо индейки, холодец. Эти продукты богаты коллагеном. Обязателен витамин С, без него организм не сможет синтезировать коллаген.

Также необходимо употреблять ежедневно продукты, богатые кальцием, калием и фосфором. Полезны фрукты, обладающие мочегонным действием: арбузы, бананы, дыни.

Больной артрозом должен соблюдать питьевой режим. Ежедневно нужно пить не менее 1,5 л чистой воды, а лучше 2 литра.

Таблетки или народные средства: что лучше

Лечение суставов должно быть комплексное. Чем раньше оно будет начато, тем лучше. Нужно приготовиться к тому, что лечиться придется долго, если не всю жизнь. Да, это непросто, но жить с болью еще хуже.

Многие больные совершают ошибку, когда отказываются от официальной медицины и лечатся только компрессами и растирками. Также не правы те, кто свысока смотрит на вековой опыт народных целителей.

Нужно грамотно сочетать травы, массаж, компрессы, ЛФК, физиопроцедуры.

Вовремя захваченная болезнь при грамотном лечении может на много лет замедлить свое развитие, и человек будет жить полноценной жизнью.

Лечение народными средствами

Как уже говорилось, вылечить болезнь нельзя, можно только затормозить ее развитие. Врачи назначают уколы, в том числе внутрь сустава, хондропротекторы, витамины, массаж, ЛФК, обезболивающие и противовоспалительные средства. При этом большинство уколов и таблеток разрушающе действуют на печень и желудок. Вот почему многие отказываются от них и обращаются за помощью к природе.

Итак, лечение народными средствами должно включать в себя согревающие компрессы, противовоспалительные мази и растирки, массаж, ванны. Если врач назначает лечебную физкультуру, то не нужно отказываться, то же касается и массажа.

Компрессы при артрозе плечевого сустава

Березовые листья

Компресс с березовыми листьями – одно из самых лучших средств от артроза. Листья обладают согревающими и противовоспалительными свойствами. Лучше брать молоденькие листочки, но подойдут и летние. Чем ближе к осени, тем менее выражены лечебные свойства листьев.

Компресс оставляют на всю ночь. По возможности листья собирают перед процедурой.

Прежде чем приступить к компрессу, плечо разогревают массажем. Сустав оборачивают толстым слоем листьев, затем сверху обматывают пищевой пленкой и обвязывают полотенцем или широким бинтом. Самостоятельно эту процедуру проделать вряд ли удастся, нужно, чтобы кто-нибудь помог.

Курс лечения – 7-10 дней, потом следует двухнедельный перерыв.

Мать-и-мачеха, лопух и капуста

Летом и ранней осенью к больному составу нужно приматывать листья мать-и-мачехи либо лопуха. Зимой компрессы делают с капустным листом.

Листья перед процедурой нужно покатать скалкой или слегка побить молоточком для мяса, чтобы они пустили сок. Компрессы делают на ночь, сустав предварительно разогревают массажем. Листья тоже желательно прогревать, например, теплым утюгом.

Курс – 30 дней, затем столько же дней перерыва. Лечение эффективно только тогда, когда курс не прерывается.

Мазь из почек березы

Не только листья березы способны бороться с артрозом. Очень эффективны березовые почки. Из них делают настойку, которую втирают в суставы. Почки добавляют в чай и противовоспалительные сборы. Однако наиболее эффективна мазь. Сделать ее очень просто.

В жаропрочную посуду укладывают слоями толщиной в один сантиметр почки и сливочное масло. Последним слоем должно быть масло. Сосуд помещают в духовку на минимальную температуру, сроком на 12 часов. После этого почки отжимают и выбрасывают, а мазь хранят в холодном месте.

Больное плечо смазывают 2-3 раза в день.

Чтобы сделать настойку, нужно взять спирт 70% и почки в пропорции 1:10. Настаивать 2 недели, периодически взбалтывая. Готовое средство процеживают и втирают в плечо на ночь, после чего сустав утепляют.

Противовоспалительный сбор при артрозе

Взять в равных частях листья березы, крапивы, траву фиалки трехцветной. Засыпать в термос столовую ложку сбора и залить стаканом кипятка. Настоять час, процедить и пить по 100 г несколько раз в день перед едой.

Солевая ванна

При деформирующем артрозе плеча эффективны солевые ванны. При этом нужно следить, чтобы больное место было погружено в воду. Процедура противопоказана при сердечнососудистых и кожных болезнях, а также при температуре.

Раствор морской соли улучшит обмен веществ в суставе, снимет воспаление, усилит приток крови. На полную ванну понадобится где-то 3 кг. Соль предварительно нужно развести в горячей воде, а уж потом выливать в ванну. К соли можно добавить несколько капель эфирного масла сосны, пихты или кедра.

Процедура принятия ванн имеет свои правила, несоблюдение которых снижает эффективность.

  1. Перед принятием процедуры нужно вымыться с мылом. Это необходимо для того, чтобы поры на коже лучше раскрылись.
  2. Солевую ванну делают строго на ночь.
  3. Перед принятием ванны нельзя есть, пить алкоголь. Поужинать желательно за пару часов до процедуры.
  4. Нельзя принимать ванну после тяжелого дня.
  5. Температура воды должна быть 40 градусов, длительность процедуры 25-30 минут. Достаточно делать это раз в 3 дня.
  6. После принятия ванны вытирать тело не нужно.

Любую болезнь легче предотвратить. Поэтому любые, даже незначительные, травмы плеча не нужно игнорировать. Своевременно начатое комплексное лечение и правильное питание помогут прожить без боли в суставах.

Источник: http://lechilka.com/artroz-plechevogo-sustava.html

Лечение артроза плечевого сустава традиционной и народной медициной

Артроз плечевого сустава: лечение народными средствами

Сустав – это сложный «механизм» человеческого тела, часто испытывающий чрезмерные нагрузки.

Пожилой возраст, неблагоприятная наследственность, спортивные травмы и лишний вес еще более усугубляют проблему, в результате чего возникает артроз плечевого сустава.

Лечение будет эффективным только в том случае, если будет проводиться в комплексе. Врач назначает лекарственные препараты, физиотерапевтические процедуры и гимнастику.

Артроз характеризуется дистрофическими изменениями в хрящевой и в костной тканях

Симптомы артроза плечевого сустава

Ноющие боли, усиливающиеся при отведении руки назад. У многих людей обострение возникает ночью. Ограничений в подвижности сустава практически нет.

Боль в плече и в лопатке. Хруст при сгибании и разгибании сустава. Ограничение подвижности, невозможность сомкнуть руки за спиной «в замок».

Деформация сустава, заметная при визуальном осмотре. Постоянная боль, практически полное ограничение подвижности сустава (поднять и отвести руку назад больной не способен).

Последняя стадия заболевания развивается не у всех больных, а только у тех, кто не соблюдает щадящий режим и продолжает оказывать интенсивные нагрузки на плечевой сустав.

  • Посттравматический артроз

Проявляет себя красно-синим пятном на коже, снижением мышечного тонуса, растяжением мышц. Лечение нужно начинать как можно быстрее.

Комплекс упражнений должен подбирать врач в зависимости от индивидуальных особенностей больного

к оглавлению ↑

Гимнастика от артроза

Лечебная физкультура, вместе с диетой и массажем, восстанавливает поврежденный сустав и нормальную циркуляцию синовиальной жидкости.

  • В положении сидя ладони рук положите на колени. Совершайте движения локтями влево-вправо (не отрывая ладоней).
  • Исходное положение такое же, как и в предыдущем варианте. Поднимайте и опускайте плечи.
  • Поочередно то напрягайте, то расслабляйте плечевые мышцы.
  • Совершайте вращательные движения плечами и качание руками вперед-назад.
  • Отводите руки в стороны (до угла в 90°). Если руку поднять больно, сделать это можно, опираясь ладонью и пальцами на дверной косяк.

Занятия должны быть регулярными: утром и вечером, каждый день. Но в период обострения упражнения противопоказаны.

к оглавлению ↑

: упражнения для плечевых суставов

Лечение артроза предполагает использование согревающих растирок, которые уменьшают отек и воспаление, а также  восстанавливают подвижность сустава. Краткий обзор аптечных препаратов поможет сориентироваться в многообразии средств и выбрать эффективный препарат для обезболивания. Лечение также можно проводить растирками, приготовленными из натуральных ингредиентов.

к оглавлению ↑

Краткий обзор аптечных препаратов

Все аптечные наружные средства против артроза можно условно разделить на 4 основные группы: нестероидные препараты, лекарства-хондропротекторы, лечебные мази и компрессы.

  • Нестероидные (негормональные) препараты

 Диклофенак, кетапрофен, индометацин, целебрекс устраняют симптомы проявления болезни. Врач назначает препараты этой группы, если боль в суставе очень сильная. В течение длительного времени применять их категорически не рекомендуется, так как эти средства приводят к обезвоживанию тканей хряща и ускорению артрозных процессов.

Хондроитинсульфат и глюкозамин питают и восстанавливают поврежденную хрящевую ткань на начальной стадии развития болезни. Для получения стойкого результата нужно пройти 3 курса в течение 1-1,5 года. Если хрящевая ткань разрушена основательно (2 и 3 стадия болезни), от препарата не стоит ожидать ощутимых результатов.

Никофлекс, Меновазин, Эспол – популярные мази для лечения артроза плечевого сустава. Они уменьшают боль и воспаление, расслабляют околосуставные мышцы, усиливают кровообращение, а значит, улучшают питание костной и хрящевой тканей, увеличивают подвижность колена.

Димексид проникают в глубокие сложи кожи, обезболивает, улучшая обмен веществ в тканях и снижая воспаление в очаге воспаления.

Бишофит – рассол, получаемый при добыче нефти. Обладает способностью рассасывать артрозные образования на начальной стадии.

Желчь медицинская. По своему воздействию похожа на бишофит, но ее применение противопоказано при увеличении лимфоузлов и повышенной температуре.

Сделать высушенную траву пригодной для мази можно с помощью кофемолки или ступки

к оглавлению ↑

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.